…例如:有助於男女性向發育的雄性荷爾蒙(睪固酮)及雌性荷爾蒙(雌激素)、促進骨骼發育相關的維生素D、維持細胞膜完整,合成膽酸等。 **高脂肪的加工食物 才是壞膽固醇來源…
http://www.top1health.cn/Article/101/51692對於女性朋友來說,雌激素可謂影響其一生生理變化的重要荷爾蒙!但你知道嗎?體重過重的女性,其雌激素含量會相較常人來的高,而過多的雌激素更會妨礙肌肉的形成,成為女性鍛鍊勻稱體態的一大阻…
http://www.top1health.cn/Article/101/51773… 此外,對女性朋友來說,味噌富含大豆異黃酮,是一種天然雌激素,有助抗氧化,也能幫助預防更年期障礙,也難怪日本女性幾乎天天食用味噌湯,或是用味噌來燉煮或燒烤蔬菜和肉類。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51775…年期提早報到。 國外研究發現女性停經後,當卵巢停止分泌雌激素,體內脂肪不僅細胞數目會增多,體積也比原來大了30%,相對來說是更容易發胖的危險族群。 **卵巢為何會早衰?…
http://www.top1health.cn/Article/10/51623…六大類:包括類黃酮素、類胡蘿蔔素、有機硫化物、酚酸類、植物性雌激素及其他。 **【類黃酮素】** 諸如花青素、兒茶素、槲皮素、檸檬黃素、芸香素及芹菜素等,這類營養物質主要能…
http://www.top1health.cn/Article/248/51764…控制及生活品質的治療策略,例如,停經後晚期乳癌婦女,單一使用雌激素受體破壞劑,相較於芳香環酶抑制劑,可減低疾病惡化風險,且副作用較輕微,同時兼顧療效與生活品質。 劉良智表示,…
http://www.top1health.cn/Article/88/51701…*★腎陰期:**包括月經來潮期間及經期結束後的濾泡期。此時的雌激素和促濾泡激素較低,關鍵在於順利排除經血,中醫的MC食補雖以補陰養血為主,但因每個人的體質及生理狀況不同,藥方比例還…
http://www.top1health.cn/Article/259/51666…、身體代謝機能、飲食、壓力、環境賀爾蒙等因素有關。目前認為「雌激素」或「雌激素+黃體素」的協同作用,是刺激子宮肌瘤增長的主要因素。 **子宮肌瘤縮小肌瘤 中醫強調活血化瘀**…
http://www.top1health.cn/Article/320/51612…** **★1.板豆腐** 特有的大豆異黃酮是一種植物性雌激素,又被稱作回春營養素,不但能改善更年期症狀,還能輔助體內抗氧化系統,維持青春活力。 **★2.茄子** 紫…
http://www.top1health.cn/Article/320/51661…119459] **3.泌尿道感染** 此時泌尿道會因為雌激素下降而減少黏膜分泌,黏膜減少容易讓細菌侵入,進而引發尿道炎或血尿,甚至可能會反覆感染。 **4.性欲降低**…
http://www.top1health.cn/Article/11/51659…瘤不能吃山藥、喝豆漿?中醫師陳潮宗強調,豆漿、山藥都富含植物雌激素,長過腫瘤或者是有相關家族病史的民眾,要適量攝取,建議成人1天飲用不要超過1000c.c.,1個星期喝1到2次就好…
http://www.top1health.cn/Article/80/51595… 在長期不排卵的情況下,沒有黃體素來保護子宮內膜,會使雌激素不斷刺激內膜,使內膜過度增生,當內膜長得太厚,撐不住就會大量崩落,造成出血量多,而且時間延長。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/248/51473…,像是辣椒、花椒、生吃蔥蒜或酒類,也要少喝含糖飲料;而含有類雌激素的食品,例如紫河車、蜂王漿等也要減少攝取,避免肌瘤增生或變大,尤其平日體重控制與營養均衡更不可輕忽。 - 1…
http://www.top1health.cn/Article/10/51466…硫化物(Organosulfur compound)、植物性雌激素、薑黃素等,具有調節生理機能、輔助免疫系統及強抗氧化能力,可以保護細胞組織減輕發炎反應,可以從地瓜葉、紅蘿蔔、洋蔥…
http://www.top1health.cn/Article/320/51479…經驗醫師判斷,選擇適合的治療方式。 黃家彥醫師提醒,因雌激素過度刺激是導致子宮內膜癌主因,如多囊性卵巢症候群、不孕、從未生育、較晚停經、更年期後長期服用女性荷爾蒙藥物、肥胖、…
http://www.top1health.cn/Article/88/51483