華人健康網

月经来了好麻烦，要常常换卫生棉，又要饱受腰酸、腹痛、水肿、烦躁、失眠等不适，如果女人永远没有月经，那该有多好？许多年轻女性朋友都曾有过类似的想法，甚至真的为月经迟到感到开心，殊不知这都是“卵巢早衰”的警讯！营养师表示，卵巢早衰易导致肥胖和不孕，是祸不是福。

排卵功能减弱　卵巢早衰易不孕

“卵巢早衰”是指妇女超过 4 个月无月经、雌二醇下降和滤泡刺激素（FSH）异常上升，卵巢功能变弱，无法正常排卵，在40岁以前就出现月经变季经，甚至是超过半年以上不来经的情况。长期置之不理，不仅易有不孕的问题，也会导致卵巢衰竭、更年期提早报到。

海外研究发现女性停经后，当卵巢停止分泌雌激素，体内脂肪不仅细胞数目会增多，体积也比原来大了30％，相对来说是更容易发胖的危险族群。

卵巢为何会早衰？“压力”嫌疑大！

“卵巢早衰”的发生率在 40 岁以前约 1％，在 30 岁以前约 0.1％。过去，卵巢早衰被认为卵巢功能不再恢复。但已有许多妇女被诊断为卵巢早衰后，又间歇性恢复卵巢功能，甚至又自然怀孕。

赵函颖营养师表示，医学界目前还没有找到卵巢早衰的真正原因，但分析近年门诊越来越多的月经失调的案例，发现多与压力太大、不正常饮食、肥胖、或错误减重导致营养不良等因素脱不了干系。