「重口味」搜尋結果
總共找到 618 筆符合關鍵字「重口味」的資料-
運動不足易釀心臟病！6字訣護心
…dium restriction）：**長期食用高油、高鹽等重口味、高度加工的飲食，在鈉含量攝取過量的情況下，恐使增高血壓問題找上門。長期下來，更會使罹患心血管疾病、心臟病的風險大…
http://www.top1health.cn/Article/28/25532 -
辛香料吃對了嗎？巧搭紅肉一起吃
…健康的影響。 **原則3／取代調味佐料** 對於喜歡重口味的朋友來說，若能在料理中適度著加味道較濃厚的九層塔、洋蔥、蔥、薑、蒜、辣椒等調味料，來增添食材風味；並藉此取代大量…
http://www.top1health.cn/Article/248/25525 -
肌膚易老化？三大修護機制防崩壞
…好均衡的飲食習慣，多加強蔬果、水分的攝取，少食用油炸、辛辣、重口味的食物。並配合調整生活作息、減少熬夜機會、規律運動，做好防曬，才是維持好膚質、不易快速老化的不二法則。
http://www.top1health.cn/Article/249/25398 -
身材小半號！消水腫輕食鉀+E
…賞自己，工作結束後喜歡來份鹹酥雞、滷味或鹽水雞，長期不僅養成重口味的飲食習慣，也會造成鈉含量攝取過量導致水腫，甚至高血壓。營養師建議，若因鈉鹽吃太多造成水腫，改吃富含維生素E和鉀的…
http://www.top1health.cn/Article/101/25366 -
消除水腫真簡單！蔘棗茶補脾不虛胖
…躲不過水腫型肥胖** 現代上班族久坐、少運動，飲食偏於重口味，又經常吃喝冰冷食物和甜食，長期造成脾臟運化功能受損，形成脾虛寒濕體質，水分滯留體內，不易排出，容易導致水腫型肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/82/24861 -
小心！15NG日常行為壞媽咪好孕
…縮，造成出血或早產的危機。 **NG 14→嗜吃辛辣、重口味食物** 辛辣食物除了可能造成孕媽咪腹瀉，加上解便後必須頻繁擦拭陰部，若不慎將肛門口的細菌帶至尿道，可能造成泌尿…
http://www.top1health.cn/Article/17/24845 -
邱淑媞：還原真相 以真理來救人！
…心大吃，其實，還是要注意攝取的量與營養的均衡。少紅肉、少加工重口味，遠離菸檳酒，多蔬果、多運動、定期健檢，是遠離癌症威脅的重點。 尤其，在預防大腸癌時，定期腸癌檢查也不可忽略…
http://www.top1health.cn/Article/319/24836 -
范冰冰愛重鹹微胖？少油鹽才減肥
…：**范冰冰在《出彩中國人》中說過自己微胖，可能就是因為偏愛重口味，並決心以後飲食堅持少油少鹽原則。那麼，每天吃多少鹽油才能減肥？ 
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