健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…因為半衰期較長,一針可抵傳統短效型排卵針的七針,讓婦女可以更輕鬆的面對療程,成功率自然提升。][84886] **長效型排卵針,減少挨針,輕鬆面對試管療程** 除了要趁年輕…
http://www.top1health.cn/Article/12/29042…的關鍵,在於「氣氛」。演說高手的表情通常很豐富,面笑容,語氣輕鬆愉快,懂得帶動現場氣氛,進而使聽眾陶醉。簡而言之,如果開口說話時,可以兼顧「文」與「情」,就絕對不會失敗,甚至能讓對…
http://www.top1health.cn/Article/245/29049…擁有跟紀言愷一樣漂亮的腹肌並不難!健身教練提出簡單3招,教你輕鬆練出深溝腹肌! 鍛鍊腹肌近年來蔚為風潮,無論男女,都想擺脫鬆垮小肚肚,擁有緊實的腹部線條。不過,現代人工作…
http://www.top1health.cn/Article/306/29031會亂尿尿的貓咪比例不小,而會亂尿尿的原因實在太多,因此大多毛爸媽遇到這種情況通常是氣急敗壞又手忙腳亂。今天Q小編就來教大家如何一個步驟一個步驟解題,解決這令人困擾的行為。 …
http://www.top1health.cn/Article/357/28921想要健康瘦,先「減糖」!國內外藝人最近流行「減糖」飲食風潮。根據媒體報導,美國好萊塢女星凱特‧哈德森(Kate Hudson)一度發福,目前已經有意識地在飲食中減少糖分。擁有苗條身…
http://www.top1health.cn/Article/248/28741**【核心提示】:**經常食用雞蛋可增強記憶力,還可保護心臟和動脈血管、預防癌症、延緩衰老等。那麼在購買雞蛋時,有沒有什麼妙招可以鑒別雞蛋是否新鮮呢?與大家分享6個新鮮雞蛋辨別法。…
http://www.top1health.cn/Article/248/28750鬆垮沒有輪廓的臉型,早已不是熟齡女專利!生活壓力、飲食以及不當保養,都會讓你離緊緻小臉好遠好遠。 **什麼原因模糊了輪廓?** 當臉部肌膚有愈來愈向下垮,或是兩頰下顎的…
http://www.top1health.cn/Article/292/28730…營養好吃的早餐! <!--more--> **拌沙拉輕鬆做早餐** 媽咪可以將酪梨打成泥狀,再加入水煮蛋和原味沙拉醬,攪拌均勻之後就是可口的酪梨蛋沙拉,夾入吐司之後將吐司…
http://www.top1health.cn/Article/320/28681…實就是。只是我們認為理所當然,不常使用,甚至忽略了。雖然這是輕鬆又沒有壓力的一種思維,卻很有力量。當你讓自己腦中留白時,思想會很自然地出現在你心中。新觀念與新點子會每天層出不窮,因…
http://www.top1health.cn/Article/245/28622…機看連續劇的人。一樣把手機放在眼睛斜下方的位置,這樣讓脖子能輕鬆,手也能輕鬆,至於眼睛會不會看到壞掉,那就去問眼科醫生吧。 ![把在懶人手機架上的手機放在眼睛斜下方的位置,這…
http://www.top1health.cn/Article/167/28547…自帕斯頓出版《JUICE健康飲:添加麴X蔬菜提升免疫力,每日輕鬆做84道療癒蔬果汁》**
http://www.top1health.cn/Article/145/28527每個季節都有適合當季的甜點。春天的時候,只要是含有草莓的任何一種甜點,都會讓人覺得好吃。尤其是加了鮮奶油的蛋糕或果塔總是對味。夏天的時候,使用爽口的青葡萄或水蜜桃製成的甜點味道也都…
http://www.top1health.cn/Article/145/28522九月是秋天的中心也是蘋果的季節。時序來到綻放了整個夏天的清新草綠,在不知不覺中也到了綠裡透黃的時期。就那樣,揭開秋天序幕的中秋節即將到來,所有人也沒空做好和夏天道別的準備,就被涼颼…
http://www.top1health.cn/Article/145/28518…讓腳跟位於膝蓋正下方,雙腳腳掌、膝蓋與屁股同寬,雙手手心向下輕鬆放置於屁股兩側。 **步驟2:** 穩定之後,將屁股用力夾緊往上推,動作時膝蓋、屁股、肩膀會自動形成一直線。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/28213…* 水耕容器中間的網狀隔板可以代替栽培用土,只要加水就可以輕鬆種出菜苗和豆芽。現在市面上有販售各式各樣的種類,有些還有附種子或播種用海綿,買來就能立刻種,非常方便。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/318/28318