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「膽」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「膽」的資料

燕麥高纖加進豆漿裡！降低血脂肪和膽固醇

現代人的飲食精緻又油膩，很多人都有膽固醇過高的困擾。別擔心！平日適度補充豐富的膳食纖維，就有助降低血脂、膽固醇。想要一次攝取高纖好處，不妨補充具有國家健康認證的燕麥高纖無糖鮮豆漿，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38489
吃蘋果降膽固醇！關鍵：槲皮素該怎麼吃？

…幫助植物抵禦病蟲害之槲皮素，被人體吃下肚後，真的也能發揮降低膽固醇和減重的效果？ ![][102846] **不只是蘋果！洋蔥、莓果、銀杏也能發現槲皮素** 在植化素…
http://www.top1health.cn/Article/80/38354
早餐喝這啵棒！必喝神奇米奶的3大理由

…商品」。什麼是「米奶」？顧名思義即「米做的奶」，具有低脂、零膽固醇的特點，因為原料是米，屬於醣質食品，因此和富含蛋白質的牛奶、豆漿大不同。 ![][102336] **日本…
http://www.top1health.cn/Article/320/38192
不只低卡！巧吃小黃瓜更能調節三高

…瓜中的膳食纖維，不只有潤腸通變的效果，還能抑制身體吸收脂肪和膽固醇，降低血中的血脂、膽固醇含量；對於改善、調解三高症狀有不錯的效果；同時，也有利於防治心血管疾病的發生。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/80/38033
防骨鬆助減重！7大豆漿力不可不知

…鉀、次亞麻油酸、膳食纖維、寡糖等豐富的營養成分，幾乎都是含有膽固醇的肉類，但被譽有植物界牛奶的「豆漿」，不但有這些營養，還沒有膽固醇，特別適合現代人。曾經在市場上熱賣一…
http://www.top1health.cn/Article/248/38050
喝啤酒能減肥、降膽固醇？可能只會讓你更胖

最近有越來越多報導指出，啤酒其實可以減肥，甚至降膽固醇！還有人說可以抗癌！這讓很多愛喝啤酒的人有了喝更多的藉口，實情真的是這樣嗎？讓Lexie營養師告訴你！ ![][1003…
http://www.top1health.cn/Article/302/38026
椰子油改善失智？食用3至6個月觀察

…並沒有幫助。 **椰子油富含飽和脂肪酸　攝取過量恐增血膽固醇** 營養師Stella提醒，椰子油是一種富含飽和脂肪酸的油，相較於其他油脂，椰子油必須脂肪酸含量並不高，且缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/248/37834
快吃美國山核桃~防癌、降膽固醇、護心的長壽果

…」，是營養價值很高的堅果，有助減少中風、心臟病風險，還能降低膽固醇和防癌呢！ ![][99849] 台灣人可能對美國山核桃比較陌生，其實，美國人慶祝感恩節，就常吃這種堅果做成的…
http://www.top1health.cn/Article/320/37797
吃核桃好處也太多～降膽固醇、防心臟病又不易胖

… Mail）報導，國外研究發現，每天吃一小把核桃，有助降低壞膽固醇、預防心臟病。令人開心的是，核桃的油脂含量雖然較高，卻不易導致體重增加。國內營養師提醒，台灣料理多採油煎、油炸、油…
http://www.top1health.cn/Article/320/37671
保持好身材、降膽固醇！巧吃什錦蔬菜湯

…是一種很好的β-葡聚糖來源，這種水溶性纖維可以幫助控制體內的膽固醇指數。 **本文出自天下文化出版《法國女人吃美食享瘦的5／2健康輕斷食》**
http://www.top1health.cn/Article/101/37662
吃藍莓9大好處！防癌、抗老、降膽固醇，還有...

…tion Center）指出，藍莓有助打擊體內自由基、降低壞膽固醇、預防膀胱發炎。 ![][99167] 以下就是《每日郵報》編整的藍莓9大好處，適量食用有益健康！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/37539
孕婦高血脂釀急性胰臟炎　醫師快手救3命

… ![懷孕造成急性胰臟炎發生率約1/10.000，最常見為膽結石所致，其次是高血脂。][99153] 收治個案的北市萬芳醫院婦產科主治醫師王樂明指出，這名36歲的高齡產婦，在病…
http://www.top1health.cn/Article/234/37587
打太極有好處！可能助降血壓、降膽固醇

…患者來說，低風險的活動似乎可以幫助降低血壓、改善低密度脂蛋白膽固醇和血脂值。 ![][98732] 在心血管疾病患者中，太極、氣功和其他傳統中國運動與改善的生活品質和降低的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37446
降低油脂用量≠降血脂　正確降脂這樣吃

…營養師蘇妍臣表示，減少食用油用量，其實無法達到降血脂的目的，膽固醇不全然對身體有害，想要有效降血脂，首先要先釐清哪一種膽固醇會對身體造成負擔。 **降血脂前先搞懂　壞膽固醇才…
http://www.top1health.cn/Article/248/37396
寶寶黃疸不退、灰白便　恐是膽道閉鎖

…細觀察大便的顏色！若孩子有黃疸持續不退、灰白便的情況，可能是膽道閉鎖，一旦確診應盡快動手術，延誤治療易造成肝臟快速纖維化，嚴重時甚至演變為肝衰竭。 **延遲性黃疸+灰白便…
http://www.top1health.cn/Article/236/37433