脹氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「脹氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脹氣」的資料

防血壓飆用喝的！每周喝1杯草莓汁防高血壓

…便祕及痔瘡；對於懷孕時腸胃道系統不佳的孕婦，有幫助消化、減少脹氣及避免胃酸逆流的效果；不過，對於有胃潰瘍或是腎臟病者，則建議少吃。 **挑選草莓　謹記3小錦囊** **…
http://www.top1health.cn/Article/320/50791
食物分配321～5秘招防年後「堆肥」

….蒸煮食物吃原味：**傳統年菜高油高鹽，吃多了身體容易水腫又脹氣。建議年節期間和過年後的飲食烹調多採蒸、煮、汆燙法，少調味吃原味，可以預防和消除身體腫脹，也能減輕腸胃的負擔。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/50778
清除宿便4大神器！黑木耳、香蕉甩掉便祕

…不足與運動量不夠；而經常性便祕者，常會有皮膚呈現暗沉、口臭、脹氣，或是身體長痘痘；近年來，甚至有研究發現，經常便祕者罹患腸癌的比例，較正常者高出許多，因此千萬別輕忽便祕所代表的健康…
http://www.top1health.cn/Article/80/50769
冬天抗失眠神器！吳明珠：紅棗蜂蜜飲安神、健脾胃

…紅棗雖有益健康，但不宜食用過量，因棗皮纖維含量很高，吃多了易脹氣，會引起腸胃不適，尤其腸胃功能較弱的人不宜多吃，保健量1天紅棗3至10枚。原則：秋冬天冷，加；春夏天熱，減。
http://www.top1health.cn/Article/320/50748
孕媽咪發現子宮肌瘤好憂心？專家這樣分析給你聽

…時，才比較可能有臨床症狀出現，如：壓迫到腹腔內胃腸道，就容易脹氣；壓迫到膀胱，就容易頻尿等。而若肌瘤長在牆壁裡（子宮壁中），通常症狀也不見得明顯，對胎兒的影響則視肌瘤長大時…
http://www.top1health.cn/Article/234/50755
不只促血循！研究：吃對生薑有助癌細胞凋亡

…稱做「世界性的療藥」。薑也被認為是很好的驅風劑（促進排除腸道脹氣的物質）和腸道解痙劑（緩解與放鬆腸道痙攣的物質）。薑的抗嘔吐作用運用在減少懷孕的噁心和嘔吐，已被證實非常…
http://www.top1health.cn/Article/308/50728
飯後別急著解宿便！5招擊敗胃食道逆流

…，若又飲食不懂得節制、大吃大喝，容易導致胃食道逆流，出現頻繁脹氣、胃悶痛、打嗝、喉頭酸梗感、飯後嘔酸、半夜睡不好、起床嘴巴酸又苦、慢性咳嗽，甚至是胸悶、胸口灼熱等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50542
感冒來杯薑母茶快快好？專家這樣說！

…的薑母茶，飽和的能量再加一把柴火下肚，消化時間絕對延長，輕者脹氣重者胃痛發炎；若是原本的正餐已偏溫補，再喝薑母茶絕對是熱壞了自己！何況是在消化不好的感冒期間喝，只會對身體造…
http://www.top1health.cn/Article/302/50682
大吃大喝火燒心　7秘訣KO胃食道逆流

…得胸口灼熱，像有一把火在燒？喉嚨裡好像有東西衝上來？胃悶痛又脹氣，俗稱火燒心的胃食道逆流可說是很多人都有過的共同經驗，尤其時忙碌的上班族，不過光吞制酸劑或自行購買胃藥，或許可以緩解…
http://www.top1health.cn/Article/80/50573
吃地瓜、黑芝麻助排便？先搞懂便祕6型態才有效

…5.氣滯型：** - **症狀表現：**情緒易緊繃，容易腹脹氣，時有便意卻排不順暢，常打嗝泛酸、咽喉有痰梗感、胸悶、經常嘆氣等。 - **藥食調理：**常用藥物為四逆散合小承氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/50522
放連環臭屁，恐腸癌前兆！避開這些易產氣食物

…是連珠炮似的響不停，讓人尷尬不已；但要注意的是，正如同打嗝、脹氣一樣，放屁也是身體「腸道警報器」，千萬不可輕忽。 **打嗝放屁　腸道警報器** 通常屁的產生過程，是人在…
http://www.top1health.cn/Article/310/50520
抹茶+紅豆＝絕配！養生專家告訴你為什麼

…、改善心臟活動功能、改善冬天手腳冰冷等功效，但紅豆吃多了容易脹氣，抹茶的促進胃腸蠕動作用正好有助預防或緩解。此外，紅豆性溫，抹茶偏寒，相互搭配可以調和屬性，任何體質都能安心食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50523
拒絕易胖體質！每個人都辦的到秘訣是它...

…嚼再慢嚥！預防身體失調、不易發胖的飲食順序** 吃太快容易脹氣，還是造成肥胖的源頭！吃飯吃很快的人，往往在「吃飽了」的訊息還沒傳到大腦的飽食中樞之前，就已經吃下過量的食物。再加上…
http://www.top1health.cn/Article/101/50609
甩開鼻過敏！冬敷三九貼，調理體質好過冬

… 體力不佳。 - 容易感冒。 - 腸胃消化功能不好，容易脹氣。 - 水份代謝能力不佳、易水腫。 - 大便易稀糊或腹瀉。 - 小腹冷。以上症狀有出現2項以上者，就可視為…
http://www.top1health.cn/Article/62/50464
仰臥起坐有助除小腹？只訓練單一肌肉，當心身體出問題

…帶，被稱作「下垂」。這是因為肌肉鬆弛使得腹部內壁由於腸阻塞、脹氣和過重而承受著壓力。這些飲食不均衡的症狀，甚至在腸道系統內引起一些發炎症狀，影響腸子分類處理消化食物的功能，使腸道呈…
http://www.top1health.cn/Article/302/50551