義大利 | 搜尋結果 | 華人健康網

「義大利」搜尋結果

總共找到 819 筆符合關鍵字「義大利」的資料

低脂飲食真能戰勝心臟病嗎？讀《令人大感意外的脂肪》－上

… Seven Countries Study），七國研究包含義大利、希臘、南斯拉夫、芬蘭、荷蘭、日本與美國等七個國家，各國的研究者合作追蹤12,700名中年男性，為他們測量體重、血…
http://www.top1health.cn/Article/28/51551
雞湯熱熱喝好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力

…素、植化素，調節免疫力再加分！另外也可以加入貝殼麵、通心粉等義大利麵，就是一碗營養均衡的蔬菜雞湯麵了！ ![優格中的益生菌有調節免疫力的功能，搭配時令草莓一起享用，補充維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/51528
防免疫系統失常，少吃麩質食物？營養師揭密…

…成充滿彈力的麵團。日常生活中常見含有麥麩的食物包括：義大利麵、披薩、啤酒、燕麥、起司、三明治等，甚至不少醬料、蛋糕、麵包、餅乾與蛋糕等精緻食物中，也有麩質的存在。而「零麩質…
http://www.top1health.cn/Article/302/51498
牛奶愛上茶！抹茶拿鐵、紅茶拿鐵，最適合你的是？

…適合你！中醫喝茶先看體質** 「拿鐵」（Latte）在義大利文的意思是牛奶，因此國人將鮮奶與茶的調味飲品稱為「茶拿鐵」或「鮮奶茶」，並依據選用茶葉的種類不同，再發展出各具風味…
http://www.top1health.cn/Article/80/51295
鹼性飲食助減重？7種減重方法排名，第1名是…

… 地中海飲食頗受營養學推薦，環地中海地區及國家包括、希臘、義大利南部及西班牙，都普遍食用此飲食型態。特色主要以大量橄欖油、豆科植物、天然穀物、水果和蔬菜，適量魚、乳製品(起司和優…
http://www.top1health.cn/Article/101/51274
愈年輕吃愈鹹　高鈉飲食壞處多，得舒飲食補鉀護健康

…外，選擇鉀含量高的飲食，也是不錯的方法，除了腎臟病病人例外。義大利那不勒斯大學醫學院艾利亞博士（Lanfranco D’Elia）在《美國心臟學會期刊》（Journal of th…
http://www.top1health.cn/Article/248/51318
總是不小心吃太多？選對餐具顏色，食量減一半！

…究顯示，當同一道料理，使用同樣份量但堆疊得較高時（可以想像將義大利麵螺旋狀立在盤子裡的模樣，或是以圓柱狀站在盤子中央的米糕），人們會覺得比平放在碗盤裡的時候更美味、看起來也更有吸引…
http://www.top1health.cn/Article/101/51301
雙魚座易復胖？學會這招就能有效抑制食慾

…餐點餐時將牛肉改成魚肉，使用蒸煮、烤的烹調法。 3. 肉醬義大利麵？改成以橄欖油清炒的堅果起司義大利麵看看！ 4. 生菜沙拉要配什麼醬？優格、和風醬為佳，美乃滋碰不得！ 5.…
http://www.top1health.cn/Article/232/51305
學外語防失智？研究：會說2種語言可延緩阿茲海默症

…失智症** 英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，義大利聖拉斐爾生命健康大學（Vita-Salute San Raffaele University）針對85名來自義大利…
http://www.top1health.cn/Article/248/51043
偏頭痛快抓狂！吃糙米、綠花椰菜趕走疼痛

…蛋、肉類（包括牛肉、豬肉、雞肉、火雞肉或魚等）、小麥（麵包或義大利麵）、堅果和花生、番茄、洋蔥、玉米、蘋果、香蕉。 **補充「鎂」對抗偏頭痛** 以上「嫌疑食物」要少碰之…
http://www.top1health.cn/Article/315/51004
鮮紅番茄好營養！這樣料理吃出健康、美味

…候。另外，番茄的特點就是可生吃，也可煮成各種料理。在義大利，會不留空隙地將番茄塞進瓶子裡，緊密蓋上瓶蓋，連瓶子一起加熱後保存。通常是用善於保存的、形狀細長的聖馬利諾番茄，肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/51024
女醫師最懂妳！傳授更年期私密肌不出包的秘訣

…度使用私密處專用的滋潤乳霜加強保濕，像是含有玻尿酸、杏仁油、義大利臘菊、金盞花等成分，而且不含荷爾蒙，行銷歐洲超過40年的產品就是不錯的選擇。遵循「先潔淨、後修護」的保養原則，每天…
http://www.top1health.cn/Article/324/50949
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！

…iety of Hypertension)的研究報告卻顯示，義大利格拉那帕諾(Grana Padano)起司在發酵過程產生的蛋白，可以維持降血壓藥（ACE inhibitor）的藥…
http://www.top1health.cn/Article/141/50837
更年期說不出口的乾癢？婦科權威：私密處保養做錯了！

…修護」，提升私密處的舒適。市面上有含玻尿酸、杏仁油、金盞花、義大利臘菊的私密處乳霜，不含藥性與荷爾蒙，質地清爽，在義大利深受許多醫師推薦和婦女喜愛，用以緩解乾澀和乾燥摩擦引起的不適…
http://www.top1health.cn/Article/324/50857
吃冷麵剩飯能減肥？變身抗性澱粉不飆體重！

…新出路！坊間流傳「吃冷麵、剩飯可以減肥」，甚至表示把冰隔夜的義大利麵、麵包、批薩、炒飯等拿出來再加熱食用，效果更明顯，這是真的嗎？減重醫師表示，關鍵在於「抗性澱粉」發揮效用，但是，…
http://www.top1health.cn/Article/101/50765