維生素A | 搜尋結果 | 華人健康網

「維生素A」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「維生素A」的資料

感冒吃維生素C快快好？關鍵其實在「平時」！

有OL女性上班族最近因為工作加班熬夜，抵抗力下降而感冒了，咳嗽和流鼻水已持續1個星期，就醫吃藥也不見好轉，媽媽得知消息後，忍不住叮嚀：「記得要多喝水、多休息、多補充維生素C！」類似…
http://www.top1health.cn/Article/240/52338
防私處感染不只益生菌，補對3營養素更有力！

盛夏來臨，高溫酷暑下不僅全身濕黏，私密處更是悶熱難受；稍不謹慎就可能導致黴菌肆虐，使惱人的搔癢、異味等問題找上門！究竟想拒當「黴」女該怎麼做？ ![][122426] 專家…
http://www.top1health.cn/Article/10/52304
青春期後美胸無望？營養師：4營養素曲線更窈窕

擁有渾圓、尖挺的胸部，不僅能讓曲線看來更玲瓏，更是不少女性的願望！在《華人健康網》呼叫醫師5914服務中，就有網友提問：「錯過青春期，胸部還有二次發育的可能嗎？」對此，營養師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/80/52252
維生素C吞2顆就超標？！過量有5大風險

「最近好像快感冒了，趕快多吃一顆維他命C吧！」「昨天通宵趕報告，整夜沒睡，也來一顆維生素C補充活力。」「最近跑出兩條魚尾紋，一定是膠原蛋白流失了，每杯水都丟顆發泡錠補充維生素C！」…
http://www.top1health.cn/Article/320/52272
B群怎麼吃才有效？4補充要點，服用前非知不可！

維生素B群是在身體裡幫助新陳代謝和能量運轉重要的輔酶，8種維生素B各司其職，將攝取的營養素轉換成身體所需的能量，但是，要吃多少、怎麼吃，才能達到效果呢？ ![][122347…
http://www.top1health.cn/Article/248/52294
別讓大腸癌勒索人生　3原則巧補維生素D

綜藝天王豬哥亮日前因大腸癌末期引發的肝衰竭病逝，讓許多熱愛「豬式幽默」的觀眾感嘆不已，卻也因此更重視大腸直腸癌的防治。絕大多數人都知道，預防大腸癌要多吃新鮮蔬果、少吃紅肉，但您或許…
http://www.top1health.cn/Article/261/52206
吃出白皙肌膚！營養師推薦這杯高C美白抗老果汁　

最近氣溫越來越高，在大太陽照射下，皮膚會被紫外線傷害，容易出現膚色暗沉、黑斑、皺紋、曬傷等問題。想要預防皮膚變得又黑又老，除了一般的防曬動作，如：擦防曬乳、防曬噴霧、陽傘、穿防曬外…
http://www.top1health.cn/Article/138/52253
眼皮直跳、心浮氣躁，缺鈣了～營養「金三角」不可少

眼皮老是跳不停、心浮氣躁卻找不出原因？當心，恐是身體缺鈣發出的警訊！若長期輕忽，不但容易影響日常生活、工作效率，更可能不慎罹患骨質疏鬆症而不自知。專家表示，想要有效留住鈣質，日常飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/52112
女人不只看三圍～補對鈣、維生素D防「3危」更關鍵

女人不能只注重三圍，當心，輕忽「3危」更礙健康！根據國健署2005～2008年進行的國人營養健康狀況調查發現，有高達9成女性鈣質攝取量不足、體內維生素D濃度過低。而其中，不喝牛奶、…
http://www.top1health.cn/Article/248/52145
補綜合維生素怎麼吃才對？5正確服用觀念告訴你

**維生素和礦物質是非常重要的營養素** 現代人都有維生素及礦物質長期不足的問題。這是由於飲食生活變得歐美化，再者，所吃的蔬菜也不一定是當季的。據說，當季蔬菜所含的營養素比起非當…
http://www.top1health.cn/Article/248/52153
腦癌治療新發現！高劑量維生素C可延長存活期

許多蔬菜水果都富含人體無法自行合成的維生素C(Vitamin C)，而維生素C對身體機能的維持具有重要的影響。《Cancer Cell》日前刊登美國愛荷華大學(The Univer…
http://www.top1health.cn/Article/248/52008
終生瘦用！減重少不了3寶：益生菌、魚油、維生素

減重容易失敗，關鍵經常是吃錯食物，尤其是吃錯每餐營養素比例。曾經因工作繁忙壓力大，導致飲食失調，體重一度超過90公斤的前衛生署署長、本身是肥胖症專科醫師的宋晏仁，於是以哈佛大學「健…
http://www.top1health.cn/Article/320/51893
維生素C攝取不足，白內障易上身　巧補5抗氧化食物預防

…生。以下介紹對眼睛有益，該多多攝取的營養素： **1.維生素A、C、E** 眼睛中的水晶體和視網膜都含有高濃度的維生素C，而維生素C就是一種抗氧化劑。它可以保護細胞，減少氧…
http://www.top1health.cn/Article/244/51963
入夢鄉免吃安眠藥！營養師助你一夜好眠

失眠幾乎是忙碌都市人的家常便飯，在台灣每5個人就有1人有睡眠障礙問題，國人服用的安眠藥每年更高達3.2億顆！不過，想要睡得好，不一定要靠安眠藥，除了調整生活作息、適時排解壓力外，我…
http://www.top1health.cn/Article/132/51956
夏日蚊子叮滿身包！3大營養素跟「紅豆冰」說bye bye

…就快翻頁吧！**  **1. 維生素A** 維生素A對於皮膚細胞分化及增殖有顯著效應，可促使上皮細胞分裂增殖，進而加速蚊蟲叮咬、甚至抓傷的傷口癒合，…
http://www.top1health.cn/Article/132/51955