…維穩定血糖和血脂** 近期研究發現,甘藍菜嫩芽可能改善第二型糖尿病的胰島素阻抗。此外,甘藍菜的膳食纖維量不少,一顆600公克的甘藍菜,所含纖維約7.8克,每天適量攝取可延緩飯…
http://www.top1health.cn/Article/313/17854…泌胰島素所引起的。其特徵是從孩童時期就發病的案例很多。 ‧第二型糖尿病 血液中雖然有胰島素,可是因為生活習慣等原因,使其無法正常運作,或分泌量減少,以致於無法正常調節血糖所引起…
http://www.top1health.cn/Article/297/17602…終導致個體衰老、患病及死亡。 ![][50856] 例如第二型糖尿病的發生,就是因為長期攝取過量的醣類及脂肪,導致分泌胰島素的β細胞及受體,以數倍的速度損耗,最後功能喪失。以中…
http://www.top1health.cn/Article/145/17588…果。依據英國醫學期刊(BMJ)刊登文獻顯示,飲用果汁反而導致第二型糖尿病罹患風險提高8%。 預防過年肥,除了飲食控制,注意熱量攝取之外,也要天天量體重做警惕,且可和親朋好友相…
http://www.top1health.cn/Article/101/17378…多方面代謝異常的症候群,一旦罹患代謝症候群,未來容易罹患包括第二型糖尿病、高血壓、血脂異常、腦中風、心肌梗塞等疾病。 《糖尿病》 是個愈來愈兇猛的文明病,此病是因不當的生活…
http://www.top1health.cn/Article/197/17302…人不適的症狀,許多研究發現,發炎可能導致心臟病、中風、癌症及第二型糖尿病。多數人對身體的輕微發炎反應難以察覺,但這個發炎症狀若沒有完全修復,長年累月下來,就會變成慢性發炎,攻擊身體…
http://www.top1health.cn/Article/31/17289…所做的研究發現,不只是含糖飲料,或是糖分相關的食物,都會增加第二型糖尿病機率,常攝取肉類、起司,以及其他酸性飲食者,也會比他人多出56%罹患糖尿病的風險。 ![喜歡吃肉的人要注意…
http://www.top1health.cn/Article/33/16502… **【醫師小叮嚀】:** 黃醫師提醒,過去大家都認為第二型糖尿病只會發生在年長者身上,沒想到現在年紀輕輕就可能出現高血糖的情況,糖尿病也就悄悄爬上身,如果家族有糖尿病史的民…
http://www.top1health.cn/Article/33/16463… 許多有力證據都證明,地中海式飲食不僅能降低心臟疾病與第二型糖尿病的風險,也可以保護我們對抗某些癌症與阿茲海默症。最近一項研究中,每天靠著多吃甜食與糖類飲料多攝取一○○○卡長…
http://www.top1health.cn/Article/263/16200…體重的百分之五到百分之十),也有助於降低某些疾病的風險,例如第二型糖尿病、心臟病以及某些癌症。此外,證據指出,透過二日飲食法進行的減重潛力無窮,可帶來的健康效益比每日節食減重法更大…
http://www.top1health.cn/Article/101/16195…蜜雪兒‧哈維、湯尼‧豪威 過重會提高罹患心臟病、中風、第二型糖尿病、失智症以及其他十二種以上疾病的風險,包括乳癌、大腸癌,以及食道甲狀腺、腎臟、子宮、膽囊、胰臟、皮膚等癌症,…
http://www.top1health.cn/Article/233/16194…與纖維質,還具有幫助排便順暢、降低血脂肪、延緩血糖上升(預防第二型糖尿病)的好處,是預防諸多慢性疾病的健康飲食。 <!--more--> ![抗老化建議可將魚和豆腐搭配一起吃。…
http://www.top1health.cn/Article/248/16101…造成意外,危險性與酒駕不相上下。 據調查研究顯示,第二型糖尿病患如發生低血糖情況,發生車禍風險將提高39%,過去國外文獻統計有50%以上的第二型糖尿病患者服用的是磺醯尿素…
http://www.top1health.cn/Article/33/15614… 女可能伴有不孕** 黑色棘皮症好發於肥胖、高胰島素血症、第二型糖尿病和多囊性卵巢症候群的患者身上,其相關的表現就是體重過重、腰圍過粗、高血糖、高血壓、高三酸甘油酯和過低的高密度…
http://www.top1health.cn/Article/33/15602…腹部的脂肪層活化消耗作用,使得腰腹變得粗大,這也是為什麼屬於第二型糖尿病的患者,一般來說腰腹較粗的原因之一。根據國民健康署的建議,女性腰圍最好儘量控制在80公分以內,總體脂量在30…
http://www.top1health.cn/Article/250/15185