…,例如豆腐,雖然含有足夠且完整的必需胺基酸,但大豆蛋白中的甲硫胺酸含量低,長期茹素的人,日常飲食應搭配含有甲硫胺酸量較高的穀類,例如米飯,以補充不足之胺基酸,對於成長發育,以及組織…
http://www.top1health.cn/Article/80/43460…,並且營養均衡,才能讓體質呈現偏鹼性。但也要注意,少吃含磷、硫、氯等酸性食物,例如肉類、精緻澱粉等。 究竟要吃哪些食物,才能將酸性體質逆轉為微鹼性的體質?營養師黃苡菱認為,可…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450…多種人體必須的維生素B、C,更含有有助血管擴張、預防血栓的含硫化物、前列腺素A等成分,適度食用對人體好處多多。而專家也提到,想讓洋蔥中的含硫化物被有效釋放,切片生食,就是相當好的料…
http://www.top1health.cn/Article/28/43272…物皂素(Saponins)、香豆素(Coumarins)、異硫氰酸鹽(Isothiocyanates)等。 長期讓身體缺乏植物營養素,等同缺乏了加速新陳代謝的助力,畢竟蔬果中…
http://www.top1health.cn/Article/248/43321翠綠、口感輕脆的綠花椰菜,不但美味可口,其富含的大量蘿蔔硫素,更有幫助破壞癌化幹細胞、預防多種癌症的作用,一向被視為「高CP值」的蔬菜!不過,綠花椰菜雖然營養好吃,但因其相貌特殊易…
http://www.top1health.cn/Article/248/43164…」備受矚目** 在大蒜和洋蔥裡面含有的DPTS(二烯丙基三硫化物)成分,被視為有防止腦中的海馬迴劣化的作用,因此近來受到大眾的注意。失智症類型之一的「血管性失智症」,它是腦梗塞與…
http://www.top1health.cn/Article/248/43257…搭配芭樂、檸檬、蘋果、奇異果等高維生素C的新鮮水果,或是富含硫化物的大蒜,都有助化解致癌物的產生。需注意的是,香蕉和番茄千萬不能和碳烤食物一起食用,因為它們屬於二級胺類,很容意在體…
http://www.top1health.cn/Article/314/43154…,適合老人、小孩或畏懼大蒜味道的人食用,但大蒜中另含有珍貴的硫化物,一受熱就可能流失,因此民眾還是吃新鮮的大蒜比較好。趙函穎營養師建議,民眾炒菜煮湯時別急著放蒜,遲至起鍋前一刻再放…
http://www.top1health.cn/Article/80/43062…值高,但仍然少了一些身體需要的蛋白質,其中,穀類含有豐富的甲硫胺酸,可是卻缺乏離胺酸,而豆類則剛好缺少了甲硫胺酸,所以,建議可將五穀雜糧加上黃豆或黑豆一起烹煮,因為豆類的離胺酸可以…
http://www.top1health.cn/Article/302/43020…由肺臟、以二氧化碳的形式排出;其他的非含鈣酸,通常含氮、磷、硫...,則由尿液排出。所 以體內的酸鹼度,包括血液、組織液,必定維持在PH7.4的衡定;高於pH7.45就是鹼中…
http://www.top1health.cn/Article/248/40701…作沐浴乳使用,像是克康那唑(Ketoconazole)、?啶硫酸鋅(Zinc Pyrithione)、水楊酸(Salicylates)、環?酮胺(Ciclopirox Olamin…
http://www.top1health.cn/Article/242/40630…萄糖胺又可區分為:食品級的「鹽酸鹽葡萄糖胺」,以及藥品級的「硫酸鹽葡萄糖胺」兩大類型。雖然兩者名稱相似,可是在結構、製造方式,臨床效果以及成分標示的審核程序上,卻大不相同。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/40610…有超過700種以上的細菌,其中大部分屬於厭氧菌,會產生揮發性硫化物,使口腔出現異味,尤其清潔不當或清潔次數不夠,使口腔內細菌量增多時,異味就更加明顯。在門診中,可塗上牙菌斑顯影劑,…
http://www.top1health.cn/Article/237/40539…化、抗老。 ●洋蔥是低熱能的食物,還有豐富的膳食纖維及多種硫化物,能幫助降低血糖及血壓。 **材料:**雞胸肉1 副、鳳梨適量、腰果適量、杏仁適量、洋蔥適量、雞蛋(取蛋白)…
http://www.top1health.cn/Article/101/40408…盟副秘書長薛光傑表示,PM2.5是一種指標,代表空氣中二氧化硫、二氧化氮等碳氫化合物的濃度,一旦濃度偏高,即有可能超標。預防方法建議,不要製造更多污染源,盡量縮短與污染源接觸時間。…
http://www.top1health.cn/Article/315/40446