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…樣。除了就醫治療外,也可以依照月經週期4階段,搭配適當的食物活血、暖宮、補脾腎,吃對了,月經自然愈越來越順。 **★「行經期」:注重養血活血,並避免受寒** 行經期為從陽轉…
http://www.top1health.cn/Article/320/37415…。 用搓腳來刺激這些區域,可以調整臟腑功能,補腦益腎、活血通絡,防治頭痛、健忘、失眠、消化不良、食欲減退、腹脹、便祕,改善神經衰弱、陽痿、更年期症候群、腳心發涼、糖尿病、高血…
http://www.top1health.cn/Article/277/37464…半酒、全酒方式料理;在酒的行血作用、老薑的辛熱性下,往往使得活血的作用更強。 有的業者甚至會於烹調麻油料理的過程中,加上一些桂枝之類,有溫通經絡作用的藥材,再跟麻油本身的宮縮…
http://www.top1health.cn/Article/259/37316…,中將湯共有16味藥,成分複雜,除了補氣、養血,其中也有許多活血、溫熱的中藥成份,對於屬於血熱體質、或是經血量過多的人,可能會造成大量出血,甚至血崩,所以並不適合服用;比較適合子宮…
http://www.top1health.cn/Article/249/37385…** 中醫治療以「補腎」調理月經週期,袪濕化痰、疏肝理氣、活血化瘀,使卵巢功能恢復正常。除了就醫治療外,中醫師陳萬慶提醒,多囊性卵巢症患者,平時飲食嚴禁吃冰涼冷飲、冰品,寒性食物…
http://www.top1health.cn/Article/259/37388…紫黯或有瘀點,脈沉弦或沉澀。 **治則:**疏肝理氣,活血化瘀。 **常用方藥:**柴胡、玫瑰、鬱金、香附、桃仁、紅花牛膝、丹參、熟地、當歸、川芎、芍藥、延胡索 **…
http://www.top1health.cn/Article/259/37297…血、血尿、血便、月經崩漏等疾病。 **蓮藕養生好食材 活血化瘀預防中風** 另外,蓮藕含有相當豐富的營養成分,包括維生素B、維生素C、鉀、鐵、膳食纖維、丹寧酸等,有抗氧化、…
http://www.top1health.cn/Article/101/37149…、白芍和熟地黃4種中藥的四物,不僅在中醫理論中具有袪風止痛、活血行氣、補血調經之用。其實,早在2007年,台灣國家衛生研究院研究團隊,就曾於網路期刊《PLoS ONE》發表論文證實…
http://www.top1health.cn/Article/259/37164…作法:**將所有材料以沸水沖泡。 **功效:**舒肝理氣、活血通脈、解憂鬱、調理肝火引起的睡眠問題。 **疏肝理氣蔬菜 波菜上榜** 除了花茶之外,適合疏肝理氣的食物還包…
http://www.top1health.cn/Article/80/37117…海,搜風散瘀,止痛調經。 所以四物湯整體來看,是有養血活血的功效,雖然本方原出於婦科用藥,但並沒有規定只有女生才能用。只要是男女有血虛為主症,原則上都可以用。 而方中的…
http://www.top1health.cn/Article/259/37062…、清除體內虛火,以及提升皮膚的免疫力;暢通毛細孔則使用溫陽、活血的藥物處理,才能有效根治。 中醫師周宗翰指出,薏仁是健脾利濕,排除體內濕氣的好食材,薏仁偏寒性,不會手腳冰冷、…
http://www.top1health.cn/Article/242/37014…,減少鹽類攝取以防水腫。中醫臨床上一般採用小柴胡湯配合養血、活血、清熱、安神諸藥,同時搭配清淡飲食,並且養成良好的生活方式,如:培養早睡早起的好習慣,切忌食用辛辣、熱補、及容易上火…
http://www.top1health.cn/Article/324/37004…生地黃較偏清熱;另外《醫方集解》當歸、生地比例較高,所以補血活血力道較強,而且稍偏涼性。 這樣分析就太複雜了,重點是要強調的是到不同藥房買的「四物湯」,買到的藥方可能不一樣,…
http://www.top1health.cn/Article/324/36974…食療來改善。 基本上,面對「月經病」治療應養養陰涼血,活血化瘀,補氣攝血,固沖止血為重點。而不同顏色的月經對應的飲食注意事項有所不同: **1.經色紅、質黏稠者:**飲食以…
http://www.top1health.cn/Article/80/36973…醫治療以以調理衝任氣血為主要原則,依個人體質用藥,可用行氣、活血化瘀、溫經散寒或涼血等方法。 治療分兩階段進行,平時審病求因以治本,月經期行氣和血止痛以治其標,配合月經週期調…
http://www.top1health.cn/Article/259/36905