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…海,搜風散瘀,止痛調經。 所以四物湯整體來看,是有養血活血的功效,雖然本方原出於婦科用藥,但並沒有規定只有女生才能用。只要是男女有血虛為主症,原則上都可以用。 而方中的…
http://www.top1health.cn/Article/259/37062…、清除體內虛火,以及提升皮膚的免疫力;暢通毛細孔則使用溫陽、活血的藥物處理,才能有效根治。 中醫師周宗翰指出,薏仁是健脾利濕,排除體內濕氣的好食材,薏仁偏寒性,不會手腳冰冷、…
http://www.top1health.cn/Article/242/37014…,減少鹽類攝取以防水腫。中醫臨床上一般採用小柴胡湯配合養血、活血、清熱、安神諸藥,同時搭配清淡飲食,並且養成良好的生活方式,如:培養早睡早起的好習慣,切忌食用辛辣、熱補、及容易上火…
http://www.top1health.cn/Article/324/37004…生地黃較偏清熱;另外《醫方集解》當歸、生地比例較高,所以補血活血力道較強,而且稍偏涼性。 這樣分析就太複雜了,重點是要強調的是到不同藥房買的「四物湯」,買到的藥方可能不一樣,…
http://www.top1health.cn/Article/324/36974…食療來改善。 基本上,面對「月經病」治療應養養陰涼血,活血化瘀,補氣攝血,固沖止血為重點。而不同顏色的月經對應的飲食注意事項有所不同: **1.經色紅、質黏稠者:**飲食以…
http://www.top1health.cn/Article/80/36973…醫治療以以調理衝任氣血為主要原則,依個人體質用藥,可用行氣、活血化瘀、溫經散寒或涼血等方法。 治療分兩階段進行,平時審病求因以治本,月經期行氣和血止痛以治其標,配合月經週期調…
http://www.top1health.cn/Article/259/36905…* 韭菜素有「起陽草」、「長生韭」之稱,中醫觀點認為有活血化瘀、消炎止痛、固腎壯陽的作用,適量食用可以控制血壓、保護心血管。 聯合營養諮詢中心營養師陳彥甫則在著作《降血…
http://www.top1health.cn/Article/80/36897…洛神花茶,卻被機警的店員發現她身懷六甲,好心提醒她:「洛神花活血,孕婦不適合」,建議改喝其他飲料,讓這名孕婦好感動!不過,孕媽咪真的不能喝洛神花茶嗎? ![洛神花茶性質偏涼,建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/36840…,以當歸、川芎、白芍和熟地黃為配方,具有調經止痛、養血舒筋、活血化瘀、滋潤肌膚之效,是媽媽幫女兒準備,流傳一代又一代的解經痛「好朋友」。 不過,傳統的四物湯從配藥到燉煮,過程…
http://www.top1health.cn/Article/234/36651…母;合併有血液循環差、容易瘀血的人,則宜加減使用丹參、赤芍等活血化瘀的中藥;痰濕體質兼具氣虛體質者,除了祛痰濕,還可用黃耆補氣,提高身體代謝力,促進膽固醇和脂肪的排出。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/36645…醫師張若偉表示,選擇紅豆、棗泥、芝麻等內餡較佳,有助身體行氣活血;而花生內餡和鹹湯圓則比較不建議,因為吃花生容易上火,鹹湯圓的內餡包肉,從食補的角度來說,沒有特別的功效。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/36619…陳代謝,就是一個很好的方法。][93458] **刮痧活血促代謝 小腹平坦這樣做** 「刮痧」從春秋戰國時代就開始盛行,可以看出身體的健康狀況,是老祖宗的智慧結晶。刮出的「…
http://www.top1health.cn/Article/248/36592…膳、食療調理外,日常飲食同樣重要。 **行經期首重補血活血 避免食用生冷寒涼食物** 行經期為重陽轉陰的轉化期,為月經週期第1~5天,此階段主要以活血、補血為主,首重將經血…
http://www.top1health.cn/Article/259/36514…脂減肥,因此很多助消化的中藥配方,都會使用山楂。而且,山楂有活血化瘀的功效,有助於解除局部淤血狀態,具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽…
http://www.top1health.cn/Article/258/36571…四物湯由當歸、川芎、白芍、熟地這四味中藥所組成,主要功能是「活血化瘀」。中醫師田宜民指出,四物有「調益榮衛,滋養氣血」的功效,基本上可以改善臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調等症狀,而四…
http://www.top1health.cn/Article/248/36561