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「柑橘類」搜尋結果

總共找到 523 筆符合關鍵字「柑橘類」的資料

哺乳期可以喝酒嗎？飲食常見禁忌

…以免寶寶將來也會對花生過敏。不過我發現有些媽媽吃了辣的食物、柑橘類水果或是豆類食物之後，寶寶容易會有腸胃不舒服的症狀。假如你發生了這樣的情況，可以試著注意吃或是不吃這類食物時，寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/273/18364
伯爵茶好處多！佛手柑成份降膽固醇

…壞膽固醇，也有助於提升好的膽固醇。研究報告中還指出，柑橘類原本就是地中海食物中不可或缺的一項，更加證實它的護心保健功效，專家表示，每天補充佛手柑萃取物，就能對抗高膽固醇的健…
http://www.top1health.cn/Article/28/18161
淋浴用精油　月桂助推動淋巴腺

…膚上已有的紅腫部位發炎更嚴重，也會懂得在嘗試不同品種的針葉與柑橘類精油時要特別小心謹慎。最後一點但同等重要的是，在我們累積許多用油的經驗和結果後，我們對於不同精油廠商的相對…
http://www.top1health.cn/Article/297/18009
吃吐司止痛？緩解胃溢酸飲食3迷思

…流有不錯的緩解效果。  ![檸檬和柑橘類食物雖屬於鹼性食物，但口味酸澀，入口也會引起不適，胃食道逆流患者應減少食用。][53299] **疑問2：胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/17947
吃掉慢性疲勞！每天挑吃30種食物

…化傷害，影響健康。多攝取新鮮的蔬果，如青椒、青花椰菜、菠菜、柑橘類、芭樂、草莓與奇異果等富含抗氧化營養素和植物化合物的蔬果，可保護身體免受損害，也具有助長抗壓的效果。 3. **…
http://www.top1health.cn/Article/240/17815
膝蓋痛就是關節炎？原因不得不知

…僅含有維生素C及維生素Ｅ，也含有其他的抗氧化物質，例如葡萄及柑橘類等，均含有多酚類與類黃酮等抗氧化物質，對關節疼痛也有改善的效果。坊間很普遍的葡萄糖胺，其類似關節軟骨的潤滑…
http://www.top1health.cn/Article/197/17604
花點心思吃掉癌症！推薦防癌蔬果

…，也能夠抑制癌細胞的惡化。 **保護DNA遠離癌細胞　柑橘類水果** 柑橘類的水果，例如柳丁、橘子、檸檬，富含維生素C以及β-隱黃素、葉黃素、檸檬黃素等優秀的抗氧化劑，能夠…
http://www.top1health.cn/Article/261/17531
吃橘子腸胃不卡！用烤的化痰止咳

…著黃橙橙的橘子，象徵『大吉大利』，是過年最應景的吉祥水果，中柑橘類水果除了象徵吉利，而且從皮到籽都具有養生功效，可說是渾身是寶。以營養角度來看，橘子富含大量有機酸，能增加消化酶活性…
http://www.top1health.cn/Article/30/17460
絕對致癌！亞硝酸鹽添加物危險

…、水果、五穀雜糧等食物，或富含多酚類的食物如茶、咖啡、蔬菜及柑橘類水果，以及乳酸飲料，都可有效的使亞硝酸鹽迅速的在胃中被破壞，抑制亞硝酸鹽與胺類的反應，阻止合成亞硝胺致癌物質的生合…
http://www.top1health.cn/Article/289/17348
掃除不賣命　鹽酸混漂白水恐生毒氣

…醒，清潔劑不一定是「天然ㄟ尚好」，部分過敏性體質的人，天生對柑橘類和檸檬過敏，接觸後引發光敏感和色素沈澱，若接觸類似成分的清潔劑，容易誘發過敏性接觸性皮膚炎，最好的預防方法還是戴好…
http://www.top1health.cn/Article/49/17246
年底甩肉！最省錢2個減肥妙招

… **桔浴促進新陳代謝** 今年你不妨試試浸個甘桔浴，柑橘類果肉中含豐富維他命C，而果汁成分就則含大量酒石酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸，而桔外皮和果汁中都有橙皮精油等香薰治療功…
http://www.top1health.cn/Article/306/17218
類風濕怎吃？地中海飲食4大好處

…鯖魚、鯡魚。 **3.類黃酮素蔬果：**類黃酮素的食物例如柑橘類、李子、鳳梨、木瓜、櫻桃、甜椒等，類黃酮也是很強的抗氧化劑，公認是世界上最強之抗氧化劑，抗氧化能力是維生素E的50…
http://www.top1health.cn/Article/32/17185
還靠APP？蔬果三明治吃出蘋果肌

…老化，具有美白效果，飲食來源可仰賴草莓、奇異果、櫻桃、紅棗、柑橘類等維生素C含量豐富的水果。不過，蘋果肌不能只要白，還要帶點粉紅色彩才顯得動人，李玉彩營養師提醒女性…
http://www.top1health.cn/Article/249/17121
香蕉減肥大NG　搭配燕麥才夠力　

…中的熱量中並不算低，每100公克就約有近90大卡的热量，比起柑橘類的熱量高出1倍。更重要的是香蕉屬於高升糖指數水果，所谓高升糖指數，意即吃完這種食物之後，血糖便會快速上升，…
http://www.top1health.cn/Article/46/17099
產後媽咪吃對營養　推山藥鮮藕排骨

…C：大多存在於綠色蔬菜及黃紅色蔬果中，如芭樂、奇異果、番茄、柑橘類水果、各色彩椒、菠菜、綠花椰中的含量都很不錯，而水果要新鮮現吃，蔬菜加熱時間盡量縮短，才能保留最多維生素C。一般成…
http://www.top1health.cn/Article/273/16959

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