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「提升免疫力」搜尋結果

總共找到 743 筆符合關鍵字「提升免疫力」的資料

不要再輕忽了！感染肺炎鏈球菌恐致命

…公共場所須戴口罩，避免口鼻飛沫物傳染，配合多運動、作息正常以提升免疫力。一旦出現流感症狀，應及早就醫，避免流感併發重症、引爆健康危機。 ![面對肺炎鏈球菌感染來勢洶洶，接種疫苗預…
http://www.top1health.cn/Article/132/30390
南瓜有4大防癌神器　營養師也說讚

…* 南瓜籽中含有多種礦物質成分，其中的鋅可以保護皮膚，提升免疫力，是癌症患者不可或缺的重要營養素。另外，鋅也有保養男性攝護腺的作用。趙函穎營養師表示，南瓜一身都是寶，…
http://www.top1health.cn/Article/314/30270
好像要感冒了？營養師：來喝蘋果暖暖茶

…點，像是蒜頭香菇雞湯就是一道很優良的湯品，大蒜含有蒜素，可以提升免疫力、增加身體的免疫系統反應性，香菇含有多醣體，也同樣具有提升免疫力的效果，再搭配雞肉為優良的蛋白質來源，對於體內…
http://www.top1health.cn/Article/243/30050
抗癌免疫力缺不得　鮮菇椰奶雞補元氣

…的蛋白質才能去合成免疫細胞及修補身體的組織細胞。 **提升免疫力！快吃菇類、金針花、黑木耳和海帶芽** 多多攝取含有豐富多醣體的天然食材，尤其是菇類，也是不錯的選擇。溫…
http://www.top1health.cn/Article/308/30026
肝臟毒素清一清　5招飲食免疫升級

…律作息，放輕鬆，減少負面情緒和壓力，不熬夜，多做運動，也有助提升免疫力。 **【5招提升免疫力】** **1.戒除酗酒習慣。**酒精本身具有毒性，堪稱肝臟的第一…
http://www.top1health.cn/Article/30/29974
火龍果皮丟了，可惜了！3招聰明吃

…** 花青素可以清除體內的自由基，有助抗氧化、抗發炎，還能提升免疫力，對於減少組織受損很有幫助。另外，台灣癌症基金會營養師鄭欣宜指出，花青素也是保護眼睛的重要營養素，可以促進眼周…
http://www.top1health.cn/Article/320/29837
冬天怎麼美白？7時令水果吃出白皙

…人的最愛，不僅鮮美多汁，還含有豐富的維生素C，能夠幫助消化，提升免疫力，抗衰老。草莓中還含有果膠及纖維素，可以促進腸道蠕動，預防便祕。 **6.山竹** 山竹被稱為「水果皇…
http://www.top1health.cn/Article/248/29850
喝的維生素C　黃瓜抗老蔬菜汁助美顏

…易因受熱或氧化而流失，生壓成汁能攝取到最豐富的維生素C，有助提升免疫力、維持皮膚細白。 ![][86855] ★菠菜含豐富維生素A、B、C、D、胡蘿蔔素、鐵、磷與草酸；因為…
http://www.top1health.cn/Article/80/29832
宅在家「密封族」就安啦？小心肺炎上身

…打疫苗預防，以降低感染機率。 **預防感染肺炎　別忘了提升免疫力** 除了「密封族」之外，嬰幼兒、65歲以上長者及罹患慢性疾病如糖尿病、慢性心臟病、慢性阻塞性肺病和吸菸…
http://www.top1health.cn/Article/29/29778
打造黃金免疫力　避免誘發過敏體質

…益生質(Prebiotics)，刺激活化腸道益生菌，都有助於提升免疫力。從新生兒至1歲的寶寶，都是異位性皮膚炎好發的年齡，家長需要特別注意。至於6個月至3歲，則要注意呼吸道…
http://www.top1health.cn/Article/22/29543
防癌這樣吃　營養師示範一日菜單

…維生素C】可以防止自由基破壞細胞，還可以與維生素E加成作用，提升免疫力，助於合成骨頭及膠原組織，具保護血管作用，其食物來源有奇異果、柑橘類水果（橙子，柚子，檸檬，葡萄柚）、草莓、哈…
http://www.top1health.cn/Article/248/29610
打造黃金免疫力　避免誘發過敏體質

…益生質(Prebiotics)，刺激活化腸道益生菌，都有助於提升免疫力。從新生兒至1歲的寶寶，都是異位性皮膚炎好發的年齡，家長需要特別注意。至於6個月至3歲，則要注意呼吸道…
http://www.top1health.cn/Article/61/29391
流感肆虐！小心肺炎鏈球菌毒上加毒

…所須戴口罩，避免飛沫、口鼻飛沫物傳染，配合多運動、作息正常以提升免疫力。一旦出現流感症狀，應及早就醫，避免流感併發肺炎重症、引爆健康危機。
http://www.top1health.cn/Article/240/29342
女癌日增42人　跑步有助防癌抗癌

…體脂肪和減重，降低因肥胖引起的癌症風險，且規律性跑步和運動可提升免疫力，也能降低癌症發生率和復發率。需注意的是，近年來台灣空氣品質差，室內健身房空氣不流通、室外空氣充斥懸浮…
http://www.top1health.cn/Article/261/28979
乳酸菌養腸道　吃泡菜納豆增免疫力

…酵作用。發酵產生的成份會增加人體的IGF－1，使血壓正常化並提升免疫力，提高生髮效果。 **重點整理** ●泡菜或納豆等發酵食品能增加IGF－1。 ●「泡菜納豆」是兩大發…
http://www.top1health.cn/Article/297/28931

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