大蒜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大蒜」搜尋結果

總共找到 926 筆符合關鍵字「大蒜」的資料

舒緩乳房脹痛必知！3種營養密碼吃出健康

…風味；在調配冷盤調味醬時，亞麻籽油可與香油、辣椒油、花椒油、大蒜油以及芥末油搭配，同時不影響其他油品的原有風味。 **【POINT】保存挑選訣竅** 應挑選新鮮，聞起來無油…
http://www.top1health.cn/Article/324/42857
讓蘿蔔保持鮮嫩有訣竅！買後切掉XX放更久

…**材料(4人份)：** 蘿蔔½條(500g)、雞翅8隻、大蒜(弄碎)3片、生薑(切成薄片)1片、芝麻油2大匙。 **調味料：**醬油、酒各2½大匙，豆瓣醬2小匙、蠔油2大匙、…
http://www.top1health.cn/Article/248/41729
頭痛吃止痛藥可能頭更痛！3招擺脫慢性頭痛

…線以及吵雜的環境，或者不吃早餐、暴飲暴食、刺激性食物（辣椒、大蒜等）、冰涼或酒精類飲品、發酵類食品、油炸類食物等飲食內容，甚至經常自行購買藥物服用（止痛藥、感冒藥水、止咳糖漿……）…
http://www.top1health.cn/Article/302/40686
營養酪梨吃鹹的！酪梨烤蛋、拌麵超好吃

…普通！建議搭配富含膳食纖維與多酚類台灣紅藜麵，淋上由九層塔、大蒜、黑胡椒調味的酪梨鹹醬，濃濃台灣味的酪梨拌麵，馬上征服你的味蕾！ ![不妨在家自製「酪梨台灣紅藜麵」，今天的正…
http://www.top1health.cn/Article/80/40563
燙青菜烹調藏學問！7訣竅不流失營養更美味

…上橄欖油，卻蘊含新鮮的美味。這道菜的做法是用菜刀拍碎大蒜，與橄欖油(1把青菜配3大匙左右的油)、鹽巴和胡椒加進調理碗混合均勻。青菜水煮後分切，擠乾水分後加入攪拌。即使不敢吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/40678
酪梨+芒果原來超搭！淋優格變身夏日沙拉醬

… **食材／**酪梨1/3個、紫色洋蔥1/4個、香菜1小匙、大蒜1瓣、檸檬1/4個、鹽1/4小匙、黑胡椒適量 **作法／** 1.酪梨去皮、去籽，酪梨肉以叉子壓成泥狀。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/80/40178
消口臭神器　吳明珠推：蜂蜜決明茶降火氣

…口臭。同時也要調整飲食，儘量少吃辛辣溫熱食物如羊肉、龍眼乾、大蒜等。而有易上火體質的民眾，應少吃辛辣溫熱食物，如羊肉、蝦子、辣椒等，尤其易口乾、口苦、眼睛乾澀身體燥熱的人更…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311
開胃少不了他！墨西哥派對料理脾胃大開

…*材料：** 豬後腿絞肉（肥肉瘦肉比為2：8）300公克、大蒜（打碎）5-6顆、洋蔥（切碎） 1／3顆、牛番茄（切小丁）1顆、牛或雞高湯1000毫升、紅腰豆（去汁）、番茄膏17…
http://www.top1health.cn/Article/80/40273
碧昂絲也瘋狂的減重秘密：22天瘦身革命

…匙香菜籽、2湯匙巴薩米克醋、1湯匙椰子豉油、少許紅椒粉、少許大蒜粉、少許研磨黑胡椒粒。 **配料食材：**2顆酪梨、1盒聖女番茄、½湯匙乾燥荷蘭芹、1撮研磨黑胡椒粒、1撮海…
http://www.top1health.cn/Article/101/40148
喝「含糖」蔓越莓汁　恐加重泌尿道感染症狀

…形成，維持泌尿道結締組織健康。 **4. 硫化物：**例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔，有助於殺菌，降低感染機會。當然別忘了，營養均衡&規律生活作息是讓免疫功能健全的基本條件，只要…
http://www.top1health.cn/Article/324/40157
降體脂、消贅肉　這些燃脂食材越吃越瘦

…花菜、花椰菜、香芹、紅椒、黃椒和高麗菜；洋蔥、番茄、胡蘿蔔和大蒜雖然是營養價值高的蔬菜，但糖類含量相對較多，請勿攝取過量。海藻類包括裙帶菜、海苔、鹿尾菜、寒天等…
http://www.top1health.cn/Article/101/40088
延長賞味期！油封秋刀魚連骨頭都能吃

…內臟後重量的2％）、日本酒2大匙。 **調味料〈B〉：**大蒜（搗碎）2瓣、月桂葉1片、黑胡椒粒少許。 **作法：** ![秋刀魚去頭尾切成3等份。取出內臟，並將附著大魚骨上…
http://www.top1health.cn/Article/80/38849
降膽固醇有訣竅　改善關鍵這樣做！

…要的是，要多吃各種能降低膽固醇的蔬菜，包括芹菜、甜菜、茄子、大蒜、洋蔥、甜椒和根莖類蔬菜。此外，蒲公英根和菊芋（Jerusalem artichoke）含有菊糖（inulin）這種…
http://www.top1health.cn/Article/80/38966
破解炒菜密技　這樣做營養、美味不流失！

…菜的水未經常換，可能對健康不利。 **【熱水殺青→爆香大蒜→梅納醬油】** 利用沸水汆燙殺青法煮熟青菜，盛盤後靜置，接著用另一只鍋，放少許油，爆香大蒜（或薑片、蔥白），直接…
http://www.top1health.cn/Article/248/38901
更年期私密處乾巴巴？吃桂圓木耳露滋陰潤燥

…**原則3／辛辣燥熱、煎炒食物：**山葵、辣椒、芥末、花椒、大蒜、蔥、薑等辛辣、熱性的食物，會刺激大腦皮層，使原本興奮的神經系統更加亢進，還容易傷津耗液，加重陰道乾澀的狀況。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/38678