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「喜好」搜尋結果

總共找到 877 筆符合關鍵字「喜好」的資料

防曬係數怎麼挑？超完整防曬QA一篇搞懂

…，達到清爽、溫和、不刺激的防曬效果，大家可以根據自己的狀況和喜好選用，沒有絕對的好壞，只有適合與不適合。 **Q：出門前15分鐘或30分鐘就要塗抹防曬品，不然就沒效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/38528
揪團露營才好玩！烤蝦蔬果沙拉現做現吃

…烤鮮蝦、燒水現煮雞蛋並切塊，最後再把所有食材裝在碗中，還可依喜好淋上橄欖油，就是一道新鮮又好吃的沙拉了！ **車上影音娛樂系統　露營也能唱歌聽音樂** 當然，露營只是做…
http://www.top1health.cn/Article/318/38577
運動後很虛弱？小心運動疲勞找上門

…** 有很多方式都可以做好運動後恢復，每一個人可以根據個人喜好及方便性挑選來做，只要有效都是好方法。你可以使用單一的方式持續進行，也可以採用多元的配套組合，沒有任何限制。如果再加…
http://www.top1health.cn/Article/248/38567
喝杯超級能量果昔　輕斷食、減肥代餐首選！

…的果昔，液體同時還具備調整口味、平衡口感的功能，可以根據個人喜好與飲食目標，使用如純水或濃郁的椰奶等液體，最重要的原則是：選用的液體物必是處於低溫「冰冷」的狀態。可以選擇運用以下液…
http://www.top1health.cn/Article/80/38437
DIY動手做！微波爐就能做出乾燥蔬菜

… 4.排放到鋪好烘焙紙的盤子或調理盤上，置於室內使其乾燥至喜好的硬度即可。 **Point：** 保存方法和水果乾的保存方法相同。以冷藏保存 2 星期、冷凍保存 2 個月…
http://www.top1health.cn/Article/145/38503
超級穀物搭白飯一起吃　4大好處非知不可

…放入事先煮好的燕麥，再加入鹽、胡椒調味。 8.最後根據個人喜好撒上香料粉、起司粉。
http://www.top1health.cn/Article/320/38356
晚餐不知道吃什麼？燕麥蒸蛋低卡無負擔

…成小火，雞蛋約8分熟時加入燕麥及蔥花，再持續煮一會兒。可依照喜好決定蒸蛋的熟度。 **本文出自采實文化《「超級穀物」簡單料理提案》**
http://www.top1health.cn/Article/80/38483
自戀測驗！5分鐘檢測你有多自戀

…確定我在兩性關係裡想要的或需要的是什麼。 8.當別人問我的喜好時，我經常不知如何回答。 9.感情一旦出問題，我就會怪自己。 10.我常常道歉。 11.我有自信，但也會關心別…
http://www.top1health.cn/Article/145/38443
吃紅麴降血脂係真ㄟ？吃錯傷肝腎

…蕎麥麵條放入碗中，鋪上步驟2的食材，淋上些許紅麴醬，並依個人喜好灑上些許柴魚或海苔即可。 **【營養師小叮嚀】：** 提醒民眾，想要降低血脂、擁有漂亮的血壓水平，需建立黃金…
http://www.top1health.cn/Article/248/38224
啟動「燃脂馬達」！吃雜穀飯糰助代謝

… 3.麥飯分成四等分，在中心放入2做成三角形御飯糰，也可以依喜好放在飯糰上。 **注意事項：** 1.捏飯糰時可依喜好加入少許鹽巴。 2.中型碗1碗的分量大約是150g的飯。…
http://www.top1health.cn/Article/101/38153
20歲後臉垂肉鬆？營養師推推：烤抗老蔬菜包

…許橄欖油、邊拌勻蔬菜 3. 灑上胡椒粒、大蒜末，也可依個人喜好添加義式香料粉 4. 將上述食材包裹於錫箔紙中或是耐熱容器中，放入烤箱 5. 烤箱預熱175度，烤約30~40分…
http://www.top1health.cn/Article/249/38088
立夏降火這樣吃！女中醫：吃茄子、空心菜就對了

…。 **作法：** 1.將蒜、辣椒、香菜洗淨切末，依個人喜好調入調味料。 2.將茄子洗淨切大段。（約切成4等分） 3.在鍋中放入清水，水量要完全蓋過茄子，將水燒滾。 4.…
http://www.top1health.cn/Article/80/37989
芽菜高纖、熱量低　室內也種植也OK

…薦栽培： **豌豆苗** 四季都可種，無季節性，喜好冷涼氣候，因此秋冬時節栽種產量較多。栽培後7-12 天便可採收。 **蘿蔔嬰** 蘿蔔的幼苗，四季都可種…
http://www.top1health.cn/Article/145/38045
DIY能量果汁　生薑蘋果花椰菜飲營養美味

…椰菜、芹菜莖、生薑榨成果汁，然後加入檸檬汁，攪拌均勻。試個人喜好，酌量加入甜味劑，如甜菊等。 **超級果汁小站：** 如果希望增加這杯果汁的綠色能量，加1/2茶匙螺旋藻粉（…
http://www.top1health.cn/Article/248/38023
上半身肥胖VS下半身肥胖　喝蔬果汁不同調

… - 作法：將蘋果1顆、西洋芹1片、大番茄1/4顆、鳳梨依喜好，加入常溫開水或無糖綠茶2杯，一起放入果汁機中攪打均勻即可。 - 小要點：水果也有糖份，最好可以開水或綠茶稀釋。建…
http://www.top1health.cn/Article/101/37914