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…echnology, MIT)的最新發表,研究團隊發現,具抗生素抗藥性(Antibiotic-resistant)的腸球菌(enterococci),其祖先可能起源於4億5千萬年前…
http://www.top1health.cn/Article/248/52329…叫醫師》服務中,就有網友提問:「想加速嘴破復原該怎麼做?吃維生素C、喝鹽水有效嗎?」究竟想改善嘴破不適,有哪些救急、舒緩選擇?就讓專業藥師來為大家解說! ![][190124] …
http://www.top1health.cn/Article/302/52345…媽媽得知消息後,忍不住叮嚀:「記得要多喝水、多休息、多補充維生素C!」類似的情況,幾乎每個人都曾經遇到,但撇開喝水和休息不談,補充維生素C真的能讓感冒快快好嗎? ![][1225…
http://www.top1health.cn/Article/240/52338…,以及適度補充益生菌使陰部維持弱酸性環境外;日常飲食多攝取維生素C、前花青素等3大營養素,也是提升私處抵抗力的好選擇! **保護妹妹健康必知!營養師:私密處愛酸性環境** …
http://www.top1health.cn/Article/10/52304…乳製品、深海魚類、堅果類、植物油。 **【營養素4/維生素C】** 天然蔬果中豐富的維生素C,有促進膠原蛋白生成的作用;而膠原蛋白更是維持人體胸部Q彈的重要元素。所以,想要…
http://www.top1health.cn/Article/80/52252…多吃一顆維他命C吧!」「昨天通宵趕報告,整夜沒睡,也來一顆維生素C補充活力。」「最近跑出兩條魚尾紋,一定是膠原蛋白流失了,每杯水都丟顆發泡錠補充維生素C!」不管在辦公室、學校,總有…
http://www.top1health.cn/Article/320/52272維生素B群是在身體裡幫助新陳代謝和能量運轉重要的輔酶,8種維生素B各司其職,將攝取的營養素轉換成身體所需的能量,但是,要吃多少、怎麼吃,才能達到效果呢? ![][122347…
http://www.top1health.cn/Article/248/52294…吃新鮮蔬果、少吃紅肉,但您或許不曉得,每天曬太陽、適度補充維生素D也能提升腸道防癌力! **可調控基因表現 維生素D躍居防癌新星** 維生素D是一種人體必要的營養素…
http://www.top1health.cn/Article/261/52206…傘、穿防曬外套等,飲食上可以多補充具有「美白營養素」之稱的維生素C食物。 ![][122225] 維生素C是一種抗氧化劑,可有效消除自由基,減少皮膚被氧化傷害,具有抗發炎的…
http://www.top1health.cn/Article/138/52253…住鈣質,日常飲食謹記「金三角」營養原則,加強補鈣,充分攝取維生素D、礦物質鎂等營養素,更是成功鞏固骨本的關鍵。 ![][193491] **缺鈣問題多!有這些症狀要當心**…
http://www.top1health.cn/Article/248/52112…人營養健康狀況調查發現,有高達9成女性鈣質攝取量不足、體內維生素D濃度過低。而其中,不喝牛奶、少日曬與少運動等「3危」,更是女性骨質疏鬆症提早上身的關鍵。因此,想要杜絕上述問題發生…
http://www.top1health.cn/Article/248/52145**維生素和礦物質是非常重要的營養素** 現代人都有維生素及礦物質長期不足的問題。這是由於飲食生活變得歐美化,再者,所吃的蔬菜也不一定是當季的。據說,當季蔬菜所含的營養素比起非當…
http://www.top1health.cn/Article/248/52153許多蔬菜水果都富含人體無法自行合成的維生素C(Vitamin C),而維生素C對身體機能的維持具有重要的影響。《Cancer Cell》日前刊登美國愛荷華大學(The Univer…
http://www.top1health.cn/Article/248/52008…平衡飲食的概念真,以及適度補充有助減重的3寶包括:益生菌、維生素、魚油,並且儘量食用天然食物為佳。以下即是宋晏仁醫師在新書《終生瘦用 211全平衡瘦身法》中提出有助減重3寶的相關研…
http://www.top1health.cn/Article/320/51893…以上老年人的血液,並進行眼睛檢查,在研究分析後發現,血液中維生素C的含量在38毫摩爾/升(mmol/liter)的老年人,會比血液中沒有維生素C含量的老年人,減少39%發生白內障的…
http://www.top1health.cn/Article/244/51963