夏天就是愛檸檬!無論是檸檬水、檸檬汁、檸檬愛玉、檸檬紅茶,只要加了酸酸的檸檬,清爽滋味馬上透心涼!除了檸檬,它的親戚「萊姆」同樣散發誘人果酸味,而且外型乍看十分相似。究竟,檸檬和萊…
http://www.top1health.cn/Article/248/40301…0g、玉米筍80g、小黃瓜50g、紅蘿蔔20g、小番茄5顆、檸檬半顆、蒜蓉少許、檸檬酸辣醬一大匙 做法: 1.將洋蔥切絲後泡冰水冰鎮,去除辣味備用 2.玉米筍川燙後備用 3…
http://www.top1health.cn/Article/320/39033…血液,能吸收重金屬,減少肝臟的解毒負擔。 **蔬果2/檸檬汁:** 檸檬汁含有檸檬酸,是一種消化系統興奮劑和腸道清潔劑(檸檬是天然殺菌劑,能殺死有害細菌)。檸檬汁也是很強大…
http://www.top1health.cn/Article/320/40149…增添喝水的樂趣,以避免攝取含糖飲料及冰品,可在開水中加入少量檸檬片及各種新鮮水果來簡單提味,或加入茶葉泡製冷泡茶。
http://www.top1health.cn/Article/248/40270…植化素。而讓蔓越莓異軍突起的原因,除了前花青素之外,成分中的檸檬酸、蘋果酸、奎寧酸、苯甲酸和己四環醛酸等有機酸也居功厥偉,可讓尿液酸化,不利於細菌附著和生長。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/80/40132…製:** 部分市售果汁可能是用水、砂糖、橘子香料色素、檸檬酸、增稠劑等化學物質調製而成,缺乏新鮮蔬果應有的營養素,喝了只是吃進大量化學物質和糖分熱量,久而久之恐影響健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40204…小蘇打溶解在500g的水裡,浸泡衣物後再用清水洗滌。 檸檬水-洗衣服時,在水中加一點連皮加熱的檸檬水,可以有除黴漂白的效果。 再來,先進一點,選購一台好的洗衣機也是解決…
http://www.top1health.cn/Article/318/40171…使用的蔬菜及水果中,有許多是屬於寒性食材,包括哈密瓜、番茄、檸檬、橘子、鳳梨、萵苣、芹菜、茄子、小黃瓜、苦瓜、西瓜、菠菜等。吃多寒性食材,擔心會造成身體寒涼。 **機器榨精力…
http://www.top1health.cn/Article/140/40074…此示範鮭魚)、洋蔥半顆(切絲)、綠蘆筍1至2支、小番茄數顆、檸檬數片。 **調味料:** 橄欖油(或奶油)適量、白酒(或米酒)適量、黑胡椒適量、海鹽適量。 **作…
http://www.top1health.cn/Article/320/40182…愛吃下午茶的女生該選什麼好呢?帶有清香氣味、嚐來酸V仔酸V的檸檬塔最對味,不過,妳知道嗎?吃檸檬塔時,別只是吃它的餅皮和內餡,記得把點綴裝飾用的檸檬皮屑也一起吃下肚,裡頭蘊含的「檸…
http://www.top1health.cn/Article/308/40072…蜂蜜取代,將會更加健康。 **功效2/感冒時喝蜂蜜水加檸檬,補充體力、減緩喉嚨不適** 感冒抵抗力較低時,建議可飲用蜂蜜檸檬水,蜂蜜可提供葡萄糖等營養素、具有清熱解毒作用;…
http://www.top1health.cn/Article/248/38960…性來源有助於鐵質的吸收。 來源:番石榴、柑橘類、番茄、檸檬。 **4.優質蛋白質:**蛋白質構成了皮膚的表皮、真皮,是保持皮膚具有彈性的膠原纖維的主要成分。而月經期間,流失…
http://www.top1health.cn/Article/320/40050…8公克、乾紅藜麥50公克。 **沙拉醬:**橄欖油、白醋(檸檬汁亦可)、鹽巴、黑胡椒粒。 **作法:** 1.將生菜洗淨,撥小塊備用;彩椒洗淨切小丁備用;小蕃茄洗淨,對切備用…
http://www.top1health.cn/Article/101/38929…耳各100克、蔥兩隻、薑、辣椒切絲備用。 **調味料:**檸檬汁、香油、烏醋、鹽、糖少許,橄欖油。 **作法:**少許橄欖油把蔥爆香、加入切絲的黑白木耳拌炒,再加入切絲的西瓜翠…
http://www.top1health.cn/Article/258/38968…豐富的維生素C存在。譬如,色澤鮮豔的紅椒、青椒,以及花椰菜、檸檬等蔬果,每100公克維生素C含量皆有100毫克以上,都是相當不錯的補充選擇。][105744] **作用3/舒緩壓…
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