健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…出好成績,在大考前一天的晚餐,多準備好幾道魚料理,讓小孩祭祭五臟廟同時「補」一下腦袋,看隔天考卷上能不能多爭取個幾分。 但是,魚肉真的如傳說中這麼厲害嗎(這讓人聯想到海賊王裡的橡…
http://www.top1health.cn/Article/320/32643…;歸肝、膽、腎經。 **功效:**滋陰補腎,調胃下氣,利五臟。 **主要營養成分:**蛋白質、脂肪、醣類、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等。 **選購與貯藏:**應選擇外殼顏…
http://www.top1health.cn/Article/323/31488…淨透無瑕的水嫩肌,除了透過塗抹保養品外,身心靈的平衡以及體內五臟六腑的調理也同樣重要! ![李思儀中醫師表示,要想擁有淨透無瑕的水嫩肌,除了透過塗抹保養品外,身心靈的平衡以及…
http://www.top1health.cn/Article/80/30333…痛或由消化不良引起的慢性胃炎。 **帶魚:**冬季養胃,補五臟、去風、殺蟲,對脾胃虛弱、消化不良尤為適宜。 **蝦米:**非常適合冬季腎虛所致的畏寒的人食用。因為它富含蛋白質、…
http://www.top1health.cn/Article/320/30235…的問題,就要通過祛除外寒和內火來完成。如果祛除了外寒和內火,五臟功能得到了調節,整個身體狀況都會得到改善。身體調節順暢了,血脈都通暢了,病自然就消除了,肥胖也就自然地消失了。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/30110…縐紋、掉髮、眼花、肌肉萎縮等,都是老化的徵兆。中醫看衰老,跟五臟有密切關係,所以如果要防止快速老化,不妨滋養補益肝、心、脾、肺、腎等五臟,才能避免五臟功能「落漆」,出現早衰的現象。…
http://www.top1health.cn/Article/81/30064…雙側前臂的肺經、心包經達到舒緩的效果。不過,黃帝內經有云:「五臟六腑皆令人咳,非獨肺也」,鼻涕倒流、氣喘、胃食道逆流、支氣管擴張症、藥物引起、肺結核、肺部腫瘤、慢性心臟病或腎衰竭等…
http://www.top1health.cn/Article/258/30033…泡製而成,花茶有以下功效: 1、保護人體心、肝、脾、肺、腎五臟,可以針對五臟進行食補養護。 2、常喝花草茶對於慢性肝炎和腸道疾病有著防治功效。 3、具有平肝降壓、對高血壓,身…
http://www.top1health.cn/Article/248/29969…:一是稟受於父母的先天精氣;另一部分則是在以後的生命活動中,五臟所產生的精氣,主要是脾所化生的精氣。這種後天產生的精氣能夠補充,充實到腎,使腎精用而不竭,生命的活力才能長盛不衰。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/29901…逐漸收藏到了肚臍以下,就是所謂藏精;藏到身體的陽氣則是要滋養五臟。若陽熱得不到收藏,或者收藏的少,來年春夏,身體也會多虛、多病痛,而冬季養生應順應自然界閉藏規律,以斂陰護陽為本。 …
http://www.top1health.cn/Article/307/29749…木、火、土、金、水五行,相對應於春、夏、秋、冬四季,也對應於五臟,春對應到「肝」,夏對應到「心」,秋則對應「肺」,冬對應在「腎」。 不過五臟六腑其實不管任何季節,都應該好好被…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733…傍晚時分則可以背對陽光曬後背,最好是邊曬邊拍打按摩,有助調理五臟氣血。 **3.邁開腿** 「動則生陽」,陽氣足,寒濕就容易排出。秋冬季節可以選擇天氣暖和的時候到公園慢跑…
http://www.top1health.cn/Article/248/29630…西醫持續追蹤,中醫則在沒有化療藥物干擾下,審視病人陰陽氣血與五臟六腑有什麼問題,一方面修復虛損的正常組織,一方面修正造成身體混亂的根源,身體運作正常了,就比較不容易長出不正常細胞。…
http://www.top1health.cn/Article/258/29553…效果:通草,性味甘寒,能利水清熱、通乳;刺五加,有補氣、調理五臟器腑之效;何首烏,能補血、增免疫,對於促進寶寶腦部發育,也有不錯的作用;天冬,能滋陰潤燥、清火生津。 - 注意事項…
http://www.top1health.cn/Article/18/29446…搭配。從養生功效上說,陳皮理氣健脾、燥濕化痰、消積化滯、宜通五臟;而普洱暖胃助消化、降脂降壓、抗衰老。兩者搭配,相得益彰。 **資料來源:39健康網www.39.net** *…
http://www.top1health.cn/Article/80/29423