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…在2016 年的時候,我們實驗室發表了一篇名為「長期服用松杉靈芝萃取物可保護血管細胞對抗PM2.5引發的不正常自由基生成與血管通透率」(Potent In Vitro Protec…
http://www.top1health.cn/Article/277/72592…個名稱為大棗,也就是乾燥後的紅棗。自古就有「五穀加上紅棗勝過靈芝」的說法,無論是抗老化或是養顏美容都有很好的效果。 ![][199146] ![][168472] …
http://www.top1health.cn/Article/144/74833**為什麼是靈芝?** 說到這個部分,就一定要提到我的恩師,臺灣大學生化科技系許瑞祥教授。 我眼裡的許老師是從菌種分類、鑑定和栽培起家,研究靈芝超過30年,看著靈芝「以…
http://www.top1health.cn/Article/261/72593…忌,唯有在這類免疫疾病,中藥中補氣的藥物,例如:人參、黃耆、靈芝等等不可任意自行使用,以免使得免疫系統的混亂火上加油。 此外,入秋也容易感冒,有咳嗽、流鼻水或…
http://www.top1health.cn/Article/164/71364…傳,預防乾癬要增加免疫力,可以多吃一些蜂膠、魚油、冬蟲夏草、靈芝,或是可以吃魚油補充多元不飽和脂肪酸,降低發炎症狀,到底真相如何?來聽皮膚專科醫師一一破解。 **乾癬紅腫…
http://www.top1health.cn/Article/242/70286…防過敏症狀的發生。而多醣類多存在於菇蕈類,像是香菇、金針菇、靈芝、木耳等都是不錯的食物來源。 **4.維生素C:**維生素C可幫助強化人體黏膜細胞,維持皮膚的完整性,減少過敏…
http://www.top1health.cn/Article/320/68804…精力湯中,缺他不可,認為是「補血大王」;而甜菜根甚至有「歐洲靈芝」的美稱,將其視為補品。到底甜菜根還有哪一些令人意想不到的好處?來聽營養師怎麼說。 只要是紅色蔬果,通常含…
http://www.top1health.cn/Article/320/63554…陳代謝、增加消化機能,維持體內純淨。 其中藥材包括:人蔘、靈芝,黃耆、甘草,以及菠蘿酵素、乳酸菌,每天睡前食用最好。不建議使用含西藥、化學瀉藥、人工添加物的食品去催便。 *…
http://www.top1health.cn/Article/30/57393…常見的護肝食品有哪些?如果現在說出「五味子」、「芝麻錠」、「靈芝」、「蜆精」「大蒜精」等,許多民眾應該就會直接聯想到與肝臟有關,但其功效又為何,接下來我們就一一討論…。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/57447… **3. 多醣體** 多存在於菇覃類,像是香菇、金針菇、靈芝、木耳等都是不錯的食物來源。多醣類能活化免疫系統、具有雙向調節免疫的功能,因此有助於改善及預防過敏症狀的發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/57388…的功效。體質偏熱的人不宜經常服用。 **★靈芝黄耆紅蘿蔔烏雞湯** ●材料:靈芝9克、黄耆15克、紅蘿蔔2根、烏雞1隻、南棗4枚。 ●做法: 1.把所有材料…
http://www.top1health.cn/Article/80/56516…成功控制病情,重拾歡笑。 **乾癬患者平日保健不可少!靈芝人參補品別亂吃** 不過,醫師也提醒,就算目前的治療大有進展,乾癬患者仍不可忽略健康生活的重要性,應適度減重、…
http://www.top1health.cn/Article/242/56313…度一樣,平時適度攝取含三萜類化合物的食品,例如菇類、牛樟芝、靈芝或苦瓜,把生理機能調整好了,後續的「補」才有意義而不浪費。 **要訣3/補:** 泡溫泉可以促進代謝循環…
http://www.top1health.cn/Article/80/56213…抽菸。 8.情緒壓力、睡眠障礙。 9.部分健康食品:例如靈芝、巴西磨菇、牛樟芝,易讓發炎反應更強。 10.長期缺乏維生素D。 **慢性免疫失調疾病,常見9大…
http://www.top1health.cn/Article/49/55817…充選擇! **不讓免疫系統失衡 研究:靈芝多醣體有助調節** 不過,想要擺脫過敏不適,光是補充好菌可不夠!如何有效維持人體免疫機制正常運作更是關鍵!根據台大…
http://www.top1health.cn/Article/62/54342