健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…,夏日高溫溽暑,不少女性朋友常會選擇來1杯酸甜爽口的檸檬水、酸梅湯、金桔汁、果醋等飲品,藉此消暑解渴。尤其是富含維生素C、檸檬酸,以及礦物質鉀、鎂等微量元素的檸檬水,在媒體、名人的…
http://www.top1health.cn/Article/259/52949…*玫瑰花5克、炒決明子3克、陳皮3克、洛神花5克、甘草2克、酸梅1粒(剝開)。 **做法:** 1.將上述藥材洗淨瀝乾。 2.將所有材料置於鍋中,加入600CC水煮沸。 3…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655…木耳、黑木耳、山藥、珊瑚草、海帶等富含植物膠質的食物;桑椹和酸梅則有助於生津止渴。 **濕性體質少吃點水果 就連利尿西瓜也要控制量** 至於濕性體質,通常代表水分代謝出…
http://www.top1health.cn/Article/258/52565…天吃鳳梨好嗎?** 黃澄澄的色彩、甜中帶酸的鳳梨,就像酸梅一樣,讓人一想到就會自動分泌出許多口水。在台灣,鳳梨是一年四季都盛產的水果,現代實驗證實,鳳梨含有獨特的鳳梨酵素(尤…
http://www.top1health.cn/Article/132/52419…管情緒、精神和神經系統的「肝」,與憂鬱的關係最密切,建議可吃酸梅、醋等口感略酸的食物,有助於紓緩情緒,以及食用甘麥大棗湯等藥膳緩解症狀。 台灣基層中醫師協會理事長、中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/80/52058…」的動作會讓人不自覺吞入過多氣體,平常應少吃口香糖、蜜餞或含酸梅;尤其無糖口香糖中的山梨糖醇無法被人體消化,過量容易引發腸胃不適,孕媽咪須適量食用。 ***小叮嚀** 雖說…
http://www.top1health.cn/Article/17/51683…梅漬番茄】** **食材:**小番茄適量,冰糖2至4大匙,酸梅數顆,冷開水。 **步驟:** 1.小番茄底部劃十字。 2.滾水燙到小番茄明顯看出皮肉分離時撈起,放入冷水冰鎮…
http://www.top1health.cn/Article/320/51076…*玫瑰花5克、炒決明子3克、陳皮3克、洛神花5克、甘草2克、酸梅1粒(剝開)。 **做法:** 1.將上述藥材洗淨瀝乾。 2.將所有材料置於鍋中,加入600CC水煮沸。 3…
http://www.top1health.cn/Article/320/51000酸梅是自古以來就存在的食物,早在三千年前「神農本草經」及明朝李時珍所著「本草綱目」裡就有關於「梅」的療效文獻,在日本,也會在便當中加入一顆酸梅,除了延緩食物腐敗速度,還能刺激食慾、…
http://www.top1health.cn/Article/320/50632…和身體發熱的作用,若吃到一半又大量喝下冰冰涼涼的汽水、紅茶、酸梅湯,或是來一球冰淇淋、一支冰棒,雖然嘴巴彷彿洗了「三溫暖」一樣過癮,但消化道血管卻容易出現「急凍」的收縮反應,不僅身…
http://www.top1health.cn/Article/248/46979…」,不少網友也都推薦失眠者飲用這帖湯劑。不過,酸棗仁湯可不是酸梅湯之類的食品,而是需要經過中醫師處方的中藥!由於每個人失眠的原因和體質都不太一樣,一帖酸棗仁湯不可能適合每一個患者;…
http://www.top1health.cn/Article/248/43433… 一般人都知道吃起來很鹹的食物如醃製的臘肉、火腿、蜜餞、酸梅等鈉含量很高,但有不少吃起來不會特別鹹的食物,鈉含量卻出乎意料的高,容易讓人在不知不覺的狀況下吃進過多的鈉,等到長期…
http://www.top1health.cn/Article/248/41770…然食研究會在其聯合著作《喝喝紅糖暖子宮》一書中提到,烏梅又名酸梅,是青梅經過加工後所製成的中藥材,適度食用不只有助生津止渴,更具有防老化、清血、幫助控制體重、消除疲勞等5大益處: …
http://www.top1health.cn/Article/80/40410夏天氣溫動不動就飆破35度,來一杯滋味酸甜、冰冰涼涼的的酸梅湯再過癮不過了。而酸梅湯除了好喝外,網路還流傳:「喝酸梅湯、青草茶、蘆薈飲,能消暑又止渴?」中醫師表示,青草茶、酸梅湯、…
http://www.top1health.cn/Article/320/38796…◎開胃食物:** 多選擇清爽、略帶酸味的食物,包括酸黃瓜、酸梅汁等,幫助進食。 **◎補充水分:** 若孕吐情形過於嚴重,可能會出現脫水的狀況,甚至出現鈉離子、鉀離子吸收…
http://www.top1health.cn/Article/214/38293