蝦仁 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「蝦仁」搜尋結果

總共找到 158 筆符合關鍵字「蝦仁」的資料

養肝不踩雷！營養師提供6大飲食原則

…少許鹽，慢慢加溫待黃金蜆打開後即可關火。 **● 清炒蝦仁蘆筍香菇** 材料：蝦仁15尾、蘆筍250克、鮮香菇2朵、蒜頭和鹽油皆少許。作法： 1.清洗蝦仁、蘆筍洗淨切…
http://www.top1health.cn/Article/320/74838
營養師教你健康吃年菜　諸事大吉歡喜過好年

…菜、紅椒、黃椒、香菇)。搭配應景食材會更有年味，如:韭菜花炒蝦仁、芥菜燴雙菇(洋菇、草菇)、白蘿蔔鑲干貝。 **零食、點心、核果、飲料要節制： **吃起來「涮嘴」的零食、…
http://www.top1health.cn/Article/248/72624
無毒飲食怎麼吃？遵守4要5不要原則自然健康

…為淋醬。 4大盤先鋪上海帶芽和海藻、再鋪小黃瓜，再放上撥殼蝦仁和透抽。 5食用前淋上醬汁即可。 **【內容出處：常春月刊 430期】**
http://www.top1health.cn/Article/248/71405
怎麼吃生酮，才不會愈吃愈虛弱？中醫6大體質這樣吃生酮才健康

…適用 **適合體質：**氣虛、血虛。 **材料：** 蝦仁 200g、紅蘿蔔 5g、芹菜 5g、油條20g、洋地瓜(豆薯)10g、西生菜2片。調味料：鹽少許、白胡椒粉少許。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/71317
心情好Blue？盤點6大類解憂食物，讓你越吃越快樂！

…：菠菜約50g、蘑菇約50g、新鮮蚵5～6粒、透抽2片、蝦仁3隻、鮭魚37g、全麥麵粉40g、雞蛋1顆、橄欖油少許。調味料：鹽、胡椒粉、義大利香料。作法： 1…
http://www.top1health.cn/Article/320/69061
這樣挑才安心！水產專家帶你認識蝦兵蟹將，吃出新鮮美味

…蟹加工品除生鮮食用外，蝦蟹常見的加工品也常出現在餐桌，如蝦仁、冷凍白蝦、經裹漿裹粉後的炸蝦等。會中，蔡永祥教授更進一步分享蝦蟹類加工品的製作流程。 1.蝦仁：篩選體型較小…
http://www.top1health.cn/Article/248/58265
誰說魚香茄子一定很油？改良版魚香茄子海鮮煲，吃的到滿滿時蔬

…2條、玉米筍5根、韭菜花末半碗、薑泥1/2湯匙、蒜末1湯匙、蝦仁10尾、魩仔魚2湯匙、豆瓣醬2湯匙、酒釀2湯匙、油少許。 **做法：** 1.茄子切長段之後，再縱切1/4，…
http://www.top1health.cn/Article/253/58254
慢性病友如何選粽？健康吃粽不增重秘訣

…食及飲酒作樂，以避免痛風發作；且建議避免含普林高的食物，如：蝦仁、香菇、魷魚等。除了慢性病友需掌握以上原則外，對於腸胃功能不佳者也建議限量食用，並細嚼慢嚥，以免產生消化不良…
http://www.top1health.cn/Article/320/57872
吃紅養生啵棒！營養師推紅龍果沙拉美味營養

… **★紅龍果沙拉** **材料：** 紅龍果半顆、蝦仁70公克、秋葵50公克、甜豆50公克、山藥150公克、花椰菜100公克、無糖優格200公克。 **作法：** …
http://www.top1health.cn/Article/248/57794
放化療易釀口腔黏膜炎〜學會5飲食技巧，天然草本入菜＋漱口舒緩

… **★海鮮蒸蛋** **材料：**雞蛋2顆、鯛魚片1片、蝦仁2～3尾、蛤蜊3顆、葡萄籽油1／2茶匙、開水1碗。 **做法：** 1.蛤蜊吐沙、洗淨備用。 2.蝦子撥殼後，…
http://www.top1health.cn/Article/308/57518
孩子挑食不吃青菜？電鍋海鮮燉飯，把紅蘿蔔藏起來

…**1人份。 **材料：** 米80公克、鮭魚35公克、蝦仁15公克、蛤蠣6個、紅蘿蔔50公克、紅甜椒15公克、黃甜椒15公克、洋蔥10公克、黑木耳15公克、花椰菜50公克、低…
http://www.top1health.cn/Article/251/57389
牙口不好，圍爐影響進食？火鍋四喜丸DIY入口即化

…公克、甜菜根6公克 **《塔香鮮蝦丸》** ◆主要食材：蝦仁60公克、九層塔10公克。 ◆其他食材：豆薯18公克、大蒜4公克、薑絲4公克、蔥4公克、蛋白1/4顆。 ◆調味…
http://www.top1health.cn/Article/80/56474
泡過藥水的蝦仁，吃四尾就傷腎？專家解析報你知！

前陣子的這則新聞引起我的注意：「蝦仁泡磷酸鹽增重攝取過量恐洗腎」，注意的原因倒不在於事大事小，而是──這根本不是新聞啊！不信去Google看看，幾乎每隔一段時間，零售蝦仁泡磷酸鹽的…
http://www.top1health.cn/Article/248/54529
愛吃蝦又怕腥味？善用太白粉去除蝦子腥味！

…。以顆粒很細的太白粉，清除殘留的髒汙和黏液。將太白粉撒在蝦仁上（圖B），輕輕搓揉。只要倒入水，就能看到髒汙浮在水面上。倒掉髒水（圖C），便完成了事前處理。 ※要以這狀態進行保…
http://www.top1health.cn/Article/302/54428
巧吃玉米助減重！含葉黃素、玉米黃素也啵棒〜

…雞胸暖沙拉】** **材料：** 雞胸肉 200公克、蝦仁 150公克、生菜葉 200公克、玉米筍 3根、秋葵 3根、小番茄 10顆。 **調味料：** 水 12…
http://www.top1health.cn/Article/320/54270

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞