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「蚵仔」搜尋結果

總共找到 73 筆符合關鍵字「蚵仔」的資料

防失智吃地中海飲食　一日食譜健康吃

…足，對腦神經可能有害。 **【 4.有報導說，夜市的「蚵仔煎」也是預防失智的好選擇，對此營養師您的看法是？】** 針對夜市的「蚵仔煎」，主要重點是蚵仔本身。蚵仔內含有較相對…
http://www.top1health.cn/Article/320/40531
腎臟癌患蛋白質別貪多　巧吃2道低蛋白點心

…玉米粉、澄粉、藕粉、馬蹄粉等，可用於製作水晶餃、肉圓、粉條、蚵仔煎、涼圓、奶茶、炒冬粉、珍珠奶茶等點心。植物性油脂可選用單元不飽和脂肪酸較高的芥花油、橄欖油、花生油、苦茶油或芝麻油…
http://www.top1health.cn/Article/308/40500
追奶祕笈大公開　最大關鍵在媽媽心情

…好。 **‧食物：**地瓜葉、豬腳、雞肉、魚肉、蝦子、蚵仔、海鮮、大豆卵磷脂、榴槤、油炸類、奶製品。 **‧湯品：**魚湯、雞湯、麻油雞、滴雞精、青木瓜排骨湯、山藥排骨湯、…
http://www.top1health.cn/Article/18/40118
美女中醫不藏私　美白抗老食物、茶飲特蒐

…蛋、牛肉、牛筋、豬腳筋、雞爪、豬肝、烏骨雞、魚肉魚皮、蛤蜊、蚵仔 (若膽固醇偏高者不宜過量食用!) **4.藻類：**海帶、紫菜含有豐富的碘、鐵及維生素B12，是養血潤肌…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568
日本人的長壽祕訣　原來是這樣吃東西

…取』。台灣不均衡的食物林立，例如：夜市小吃鐵板豬排、蚵仔煎，便利商店的御飯糰、麵包、餐盒…等等，這些都造成民眾飲食健康問題亮起紅燈。尤偉銘營養師提供均衡飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/37323
泌乳神方竟無效？中醫師：關鍵在體質

…一些是普遍性的發奶食物，大部份體質都適用，像是雞湯、鮮魚湯、蚵仔湯、花生燉豬腳、滴雞精、山藥排骨、紫米紅豆湯....等；但有些甜品像桂圓紅棗茶、芝麻糊等，若體質太燥熱的吃太多就有可…
http://www.top1health.cn/Article/324/36976
坐月子該喝生化湯、吃麻油雞嗎？

…白質如豬肉、牛肉、排骨、雞肉、雞蛋、魚類、豬肚、豬肝、腰仔、蚵仔。 **生產完喝生化湯有何幫助？** 生化湯可以調節子宮收縮，排除子宮內未剝離的黏膜或血塊，幫助…
http://www.top1health.cn/Article/259/36903
減肥外食輕鬆吃　早餐這樣挑吃出好身材

…富，店家之多，幾乎一條街就可找到很多家賣吃的，從包子煎包類、蚵仔麵線類的小店，到油飯炒米粉、廣東粥、飯糰類的攤販，到複合式三明治早餐店等，種類多得實在沒話說，講到吃，還是台灣好。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/36493
絕配！泡茶配南瓜子葵花子最優

…高。其他鋅含量超過5毫克的食物有黑芝麻、腰果、葵瓜子、牡蠣（蚵仔）、蝦等。 **葵花子亞麻油酸含量高　穩定血壓降膽固醇** 葵花子是向日葵的種子，葵花子所含的脂肪中，有90…
http://www.top1health.cn/Article/320/34344
虱目魚太好吃！營養大解密看這裡

…理：虱目魚肚粥** Step1.以魚骨、薑絲熬煮高湯〈可加蚵仔或蛤蜊熬湯增添風味〉，再加入適量的調味料如鹽。 Step2.依個人偏好決定要以粥的形式或以湯泡飯。〈一〉粥的形…
http://www.top1health.cn/Article/320/34207
男性更年期也要調養　首選甘麥安神茶

…補腎調養為主，可在日常生活中吃些改善與增強性腺功能的食物，如蚵仔、羊肉、韭菜、核桃等，以下推薦中醫緩解更年期的藥膳茶飲： **甘麥安神茶** **材料：**炙甘草10克、浮小麥…
http://www.top1health.cn/Article/80/34073
過敏可以吃生蠔嗎？營養師來解答

對生蠔、牡蠣或蚵仔等帶殼類海鮮過敏的人，出現一線生機囉！研究指出，藉由不同的烹調方式可能改變帶殼類海鮮的組成結構，減輕過敏反應。吃牡蠣會引起食物過敏的主要原因之一，是因…
http://www.top1health.cn/Article/248/32706
香蕉型身材缺女人味　1日菜單找回曲線

…熱量：**438大卡。 **材料：** 烏龍麵120g、蚵仔65g、文蛤帶殼1碗、黑木耳50g＋紅蘿蔔20g＋蔥段10g＋薑絲10g＋蒜末10g、植物油使用約2／3湯匙，醬油少…
http://www.top1health.cn/Article/80/29914
吃貨必知：5招獵殺夜市高熱量食物

…湯，避免勾芡的魚酥羹、魷魚羹。 **4.淺淺嘗慢慢嚼：**蚵仔煎、米糕或雞排鹽酥雞等高脂高熱量小吃，淺嘗一點就好。另外加點1盤燙青菜準沒錯，但別淋香油及滷肉醬汁。同時少喝珍珠奶茶…
http://www.top1health.cn/Article/101/29671
完勝5大肌膚問題　美顏料理上菜囉！

…蝦、豬肉、南瓜子等含鋅量較高的食物。 **【推薦料理／蚵仔什錦湯】** - 材料：鮮蚵200公克、瘦肉100公克、花枝100公克、豬肝100公克、蝦仁10尾、青蔥2支、高湯…
http://www.top1health.cn/Article/320/28616

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