能量飲 | 搜尋結果 | 華人健康網

「能量飲」搜尋結果

總共找到 64 筆符合關鍵字「能量飲」的資料

能量提神飲料有效嗎？還是會越喝越累？潘懷宗博士告訴你

「你累了嗎？」、「喝了再上」等等的廣告詞不僅耳熟能詳，大人小孩都能朗朗上口，熬夜加班的上班族、徹夜苦讀的學生，甚至通宵達旦玩樂的人，在精神不濟之時，也會飲用能量提神飲料來振奮一下精…
http://www.top1health.cn/Article/318/57942
大小事都一手全包？小心包出病來！

… 我問阿忠是如何度過這樣勞心勞力的生活？他提到自己習慣喝能量飲料來提神，一天需要喝四瓶，沒喝的時候就無法集中注意力，容易精神渙散。「若是長期用提神飲料來支撐我們的身心狀…
http://www.top1health.cn/Article/245/57225
劇烈運動前中後Stop！提神能量飲料的潛藏危機

如果你喜歡在運動時來罐能量飲料提振精神與運動表現，這篇文章值得你花一分鐘讀一讀！美國運動醫學院(ACSM)在稍早(2018年2月9日)發佈了一篇關於能量飲料的聲明。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/57033
韓發布校園咖啡因禁令！不只咖啡，孩童常喝奶茶也會影響發育？

孩童常喝奶茶、可樂會影響發育？韓國政府於日前發布「校園咖啡因禁令」，嚴格禁止中小學出售含有咖啡因的飲料；就連最新韓國夯劇《Mother》中，也特別出現女主角告誡小孩子不可以喝咖啡的…
http://www.top1health.cn/Article/302/57019
咖啡是寒性還是熱性飲品？中醫師來解答！

…算，一杯200毫升的美式咖啡約含有90毫克；一罐250毫升的能量飲料有80毫克；一杯60毫升的義式濃縮咖啡為80毫克；一杯220毫升的紅茶約含有50毫克；一罐355毫升的可樂約含有…
http://www.top1health.cn/Article/302/56480
運動完該喝什麼？不愛白開水可以喝這些！

…流什麼汗的，那其實一般白開水就已經足夠。 **Q3／能量飲料讓運動效率加倍？** 能量飲料成分最高的就是咖啡因，除此之外還有碳水化合物、鈉等，而咖啡因已有研究證實的確…
http://www.top1health.cn/Article/306/56451
能量飲料可能帶來的潛在不良影響

能量飲料(energy drinks)廣告給人的印象，似乎就是讓原本感到疲累的人，喝了精神變好，做到平常精神不佳時難以維持的高水準表現，但卻鮮少提及可能帶來的潛在不良影響。《Jou…
http://www.top1health.cn/Article/248/55933
青少年飲用大量能量飲　恐與長大藥物濫用有關

…aryland)的最新發表，研究團隊指出學生時期具有長期飲用能量飲料的習慣，可能與長大後的藥物及酒精濫用等行為有關。 ![][126223] 研究中作者招募1,099位大學…
http://www.top1health.cn/Article/248/54229
咖啡利弊知多少？專家帶你破解咖啡因攝取的安全密碼

…生活中充斥著各式各樣的咖啡因飲品與食品，除了咖啡以外，茶飲、能量飲料、部分碳酸飲料、巧克力等都含有咖啡因，究竟人們每天最多可攝取多少咖啡因，才不會對健康造成危害？本期I…
http://www.top1health.cn/Article/318/52317
少碰咖啡因與糖！控制慢性發炎，扭轉自體免疫

…的敵人。如果平時喜歡喝含咖啡因的飲料，例如茶、咖啡、能量飲料或蘇打汽水等，以及含有咖啡因的點心例如巧克力，身體可能會習慣依靠咖啡因作為能量的刺激來源，變成很難戒除的習慣。但…
http://www.top1health.cn/Article/248/51502
能量飲料好醒腦　喝多心煩氣躁更傷身！

能夠快速提振精神的能量飲料，早已成為學生大考前通霄，或上班族徹夜趕企劃的絕佳醒腦良伴。不過，這一罐罐精神補品到底安不安全，真的可以毫無代價給你一對翅膀嗎？小小一罐能量飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/46786
假日不喝咖啡就頭痛？咖啡因戒斷症在搗蛋

…意的是，含有咖啡因的食物除了咖啡外，濃茶、可樂、可可，甚至是能量飲料等，也都含有高劑量的咖啡因，若長時間攝取過量，也會出現相同的不適症狀， **想擺脫咖啡因戒斷頭痛　循序漸…
http://www.top1health.cn/Article/248/38907
跑者易好發！6不適症狀要當心

…，參加全馬等長距離比賽時，一定要在補給站飲水和攝取食物，或帶能量飲一起跑。 **第4／脫水** ● 原因與症狀：脫水是因大量流汗、下痢、水分攝取不足，使體內缺乏水分及鹽…
http://www.top1health.cn/Article/306/37048
運動後喝水喝到岔氣？中醫師：經絡受傷

…後喝下不同的飲品（分別是不飲用、飲水、可口可樂、Exceed能量飲料與Duphalac乳果糖）。研究發現有喝飲品的受試者比起沒喝的受試者都有顯著的『岔氣』發生，但無論喝什麼都沒差別…
http://www.top1health.cn/Article/258/36762
運動前中後這樣吃　讓你跑得沒煩惱

…膚（尤其嘴唇），當接觸陽光後，容易造成皮膚炎的狀況。能量飲或能量膠：能量飲可合併水份於運動時補充，但較不建議於運動時補充「能量棒」，因油脂含量偏高，在運動時補充，可能容易造…
http://www.top1health.cn/Article/320/33932