熟成 | 搜尋結果 | 華人健康網

「熟成」搜尋結果

總共找到 150 筆符合關鍵字「熟成」的資料

來做低碳水化合物晚餐！鷹嘴豆、雞胸肉美式炒蛋營養可口

…蛋的樣子。 ▼將平底鍋傾斜，把炒蛋做成橄欖球形狀，翻滾熟成即可。 6.將雞胸肉、歐姆蛋、嫩葉和2 顆小蕃茄放入碗裡，淋上香甜辣椒醬，即可完成。 **本文出自高寶書版…
http://www.top1health.cn/Article/101/75472
養肝不踩雷！營養師提供6大飲食原則

…中大火拌炒。 3.再加入蘆筍拌炒後，加點少許熱水拌炒至蘆筍熟成，最後加鹽即可關火。
http://www.top1health.cn/Article/320/74838
一天一蘋果醫生遠離你？正確吃蘋果秘訣在這裡！

…加適量的水。 ❼最後以小火續煮約10分鐘，至馬鈴薯與紅蘿蔔熟成鬆軟即可。 **2大群族，蘋果需忌口！** **❶胃寒者：**由於蘋果性涼，若身體有胃寒病症的人是不宜吃…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772
敏感肌救星！當歸修護調理皂，解決你夏季濕疹、冬季乾癢困擾

…脫模、切皂。 8.放置室內陰涼處晾皂40天～ 60天，待皂熟成即可使用。 **小叮嚀** 1.步驟4調複方中藥粉的藥材水必須從配方中的80g藥材水中扣除，避免水量…
http://www.top1health.cn/Article/239/72583
早餐吃粥皮蛋豆腐是絕配！擔心重金屬鉛過量？顏宗海教自保秘訣

… 皮蛋的製作方法已經經過改良，目前一般是將蛋浸漬於氫氧化鈉中熟成。因為酸鹼濃度與溫度都會影響皮蛋的製成，因此會額外添加氧化鉛、氧化銅等重金屬來穩定品質。不禁令人擔心是否會誤食過量的…
http://www.top1health.cn/Article/240/72561
動不動就脹氣？早餐自製藜麥低脹氣粥好營養

…麥煮到熟。在烹煮黎麥時，可將杏仁搗成大顆粒碎片。 3.將已熟成的黎麥移開爐火，放入香草、錫蘭肉桂以及麻子均勻攪拌，並且再放置5到10分鐘。 4.將鍋中的黎麥粥倒入碗中，並且和其…
http://www.top1health.cn/Article/318/70282
喝普洱茶有助減脂瘦身？女中醫3個健康小叮嚀…

…」之分。普洱生茶的特色是茶葉在加工過程沒有經過「渥堆」（人工熟成發酵）的程序，茶色較淺、香味清醇，但因屬性偏涼，且保有較多的咖啡鹼、鞣酸和多酚等成分，故虛寒體質或患有胃病、胃功能不…
http://www.top1health.cn/Article/82/66691
舒肥正夯！善用電鍋也能做出簡易版舒肥雞肉料理

…相當軟嫩，原意是把肉放進耐熱的袋子中抽真空，再低溫烹調、待其熟成。如果家中沒有舒肥機，可用電鍋稍做取代、一樣能為肉品做水浴，是簡單版的舒肥法。以5%鹽水先預漬雞胸肉，利用滲透壓的原…
http://www.top1health.cn/Article/145/58092
飯後吃香蕉可以幫助消化？營養博士答案是…

…等大小的香蕉，大約含有3公克的纖維，纖維有助於調節消化速度。熟成的香蕉比較柔軟香甜，這是因為隨著香蕉熟成，水溶性果膠量增加，同時果糖的濃度也相對增加。香蕉還含有果寡糖(Fr…
http://www.top1health.cn/Article/320/57332
麵包含麩質，吃多易發胖？專家解析3大疑問

… **Q3／為讓成品更美觀，麵包必額外添加漂白劑、熟成劑？** 黃瑞美前副教授坦言，一塊麵包的製程，從麵粉原料（小麥）到成品完工，需經過相當繁瑣的過程。因此，想要完全保…
http://www.top1health.cn/Article/302/57020
老化真凶是他！香蕉這3種食物，吃出免疫力

…素等。帶有獨特香甜味的丁香酚能使白血球增加、提升免疫力。香蕉熟成之後若外皮表面產生的黑色斑點，則是丁香酚增加、果肉香甜的特徵。香蕉也含有具抗氧化作用的 β - 胡蘿蔔素與口感略帶澀…
http://www.top1health.cn/Article/320/56706
自己做最安心！DIY醃梅、梅醋，料理秘訣大公開

… ]月[ ]日。＊雖然傳統的作法是置於室內陰涼處等待熟成，但在小公寓裡醃製的少量醃梅仍可安心放置在冰箱冷藏。不過，請注意不要讓梅子在冰箱冰太久。 **醃曬** 「夏…
http://www.top1health.cn/Article/248/56847
冰箱保鮮一級棒？雞蛋、蘋果等食物冷藏大NG！

過年的腳步越來越近，許多家庭主婦擔心過年期間物價飛漲，或是菜市場沒營業，屆時東西想買也買不到，因此習慣提早採購，並將食物盡量塞進冰箱做保存。然而，營養師提醒，有些食物存放在冰箱反而…
http://www.top1health.cn/Article/248/56673
冬天蘿蔔正盛時～吃不完別擔心，做3韓式泡菜美味好吃

…大匙。 **TIP：**放入牡蠣，味道就更鮮美，但容易發酵熟成。放入蘿蔔塊泡菜的魚蝦醬有蝦醬、鯷魚醬、玉筋魚醬。 **準備：** 1.蘿蔔按2.5×2.5cm 大小切成骰…
http://www.top1health.cn/Article/145/56137
綠拿鐵排毒、甩肥胖！連喝10天不挨餓

…果少許，比例為蔬菜3：水果7** **綠拿鐵分成經典、熟成、熱飲三款** 而綠拿鐵依食材寒熱及處理方式，分為經典、熟成、熱飲三款，為不同體質打造適合的飲用配方。有助於趕走疲…
http://www.top1health.cn/Article/320/54431