滷味 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「滷味」搜尋結果

總共找到 86 筆符合關鍵字「滷味」的資料

誰說大人不能幼稚？試著偶爾讓「內在小孩」透透氣

…吃科學麵了，他想吃師大夜市裡面用滷的王子麵，還特別指定要燈籠滷味的醬汁。小時候雖然沒吃過，長大之後吃，驚為天人，內用的時候是一大盤，看起來份量嚇人。沒問題，我跟內在小孩的長…
http://www.top1health.cn/Article/318/52134
麵店、滷味攤這樣吃不胖！排除高熱量地雷食物

…不容易。究竟外食族該怎麼吃才對？就讓專業營養師一一破解麵店、滷味店、便利商店、速食店，該怎正確「挑食」、杜絕肥肉上身！ ![][196868] **外食人口多　餐點未慎…
http://www.top1health.cn/Article/101/51650
為什麼留不住寶寶？9大「易流產」原因大解密

…食物與藥品，例如：麻辣鍋、燒酒雞、薑母鴨、任何含酒精的鍋品、滷味和紅麴等，以免增加流產機率。而曾有流產經驗的人，應從尚未懷孕時就開始攝取足量的鋅、鐵、鈣和葉酸，特別是葉酸與胚胎早期…
http://www.top1health.cn/Article/259/50812
滷味吃對了，也能瘦！少碰這一些脂肪地雷…

上班族愛在滷味攤買滷味，當作正餐，甚至有的人認為滷味食材的熱量很低，有助於控制體重。但是，令人擔心的是，如果吃錯食材與搭配的醬料，可能誤踩高熱量地雷，小心愈吃愈肥！營養師提醒，吃滷…
http://www.top1health.cn/Article/101/50515
對抗頑固脂肪的必勝秘笈！

…愛運動，不愛吃正餐，卻愛吃甜點、零嘴或是重口味、簡單的食物如滷味、乾麵。 **抗脂秘笈：**減少加工製品與精製糖，均衡吃正餐，並以全榖根莖類澱粉取代精製澱粉；少吃加工或體積…
http://www.top1health.cn/Article/101/50254
青蔥貴桑桑，改用油蔥酥比較好嗎？小心這些陷阱…

…或「北蔥」，是東方料理中相當重要的提味高手，無論是家庭料理、滷味、脆皮烤鴨或水餃，都可以看到蔥的身影。但除了裝飾和增添食物風味之外，更難能可貴的是依據不同部位，青蔥也有著強大的保健…
http://www.top1health.cn/Article/80/46924
防涼麵熱量、高油5危機！減重族這樣吃才對

…若是在小吃攤吃涼麵，不妨可請老闆來盤燙青菜加顆滷蛋，或是綜合滷味（海帶、豆乾）、涼拌小黃瓜＋皮蛋豆腐都是不錯的組合。至於若是購買便利商店的涼麵，則可以來個清爽的生菜沙拉盒（…
http://www.top1health.cn/Article/80/40383
瘦身也能大啖鹹水雞？營養師教這樣吃不胖

…菜類】：不怕多選！彩虹搭配法多元營養素一次兼顧** 相較於滷味、炸物等夜市小吃，鹽水雞可謂蔬果種類相當多元的國民美食！想要滿足均衡、多元飲食的重點，到底該怎麼挑？趙函穎營養師指出…
http://www.top1health.cn/Article/101/40252
我吃得很清淡　為什麼還是沒有瘦？

…與蔬菜！ **或是你可以選擇混搭：**清淡滷味蔬菜配上米粉，再點一盤小小的烤肉，兼顧美味與營養，也不需要擔心發福，更不需要讓身體飢餓！飲食原則…
http://www.top1health.cn/Article/101/38545
越吃越瘦係真ㄟ！女營養師私房：4321黃金餐盤

…6.玉米蘿蔔餐、7.牛肉麵青蔬餐、8.什錦涮涮鍋餐、9.綜合滷味餐、10.五穀醉雞餐。
http://www.top1health.cn/Article/101/38431
換掉這幾個地雷　滷味也可以很健康

上次營養師教你怎麼挑滷味，現在學會怎麼挑外，再來告訴大家避開哪些地雷，保證讓你變成健康滷味達人！ ![ ][102980] **大腸** **地雷指數：✭✭✭✭✭**…
http://www.top1health.cn/Article/320/38508
夏日運動模式開啟！這些運動讓你越玩邊瘦

… - 射飛鏢射飛鏢也算運動嗎？當然！只要不是邊搭配滷味啤酒進行….，飛鏢需要快狠準的眼手協調能力，初次嘗試射飛鏢的朋友一定就能感覺到隔天上臂的痠痛感，簡直就是有如重量訓練…
http://www.top1health.cn/Article/250/38234
傳統豆腐鈣多多　百頁豆腐暗藏熱量陷阱

…，常見的除了傳統豆腐（板豆腐）外，還有口感滑嫩的嫩豆腐，以及滷味攤常出現的百頁豆腐，這些豆腐通通都能吃得健康又安心嗎？營養師高瑞敏指出，其實不同種類的豆腐，營養價值也不盡相同。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/38133
營養師偷偷跟你說　健康吃滷味3大原則

晚上經過滷味攤夾個滷味當晚餐，只不過滷味攤這麼多料，真的不知道該夾什麼放進籃子裡？想要吃得美味，又不想要有罪惡感，營養師Laura偷偷告訴你，我們在滷味攤時會怎麼夾？才能吃得美味…
http://www.top1health.cn/Article/320/38078
吃太鹹恐洗腎　多喝水、吃香蕉助排鈉

…師小叮嚀】：** 除了眼睛看得到的鹽外，潛藏在高湯、醬油、滷味、吐司、醃製食品及加工食品，甚至是許多加工甜品等，都會讓你在不知不覺中，攝取過多鹽分。建議一般人最好每天要喝2000…
http://www.top1health.cn/Article/240/37913

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞