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生菜沙拉、無糖綠茶、寒天、斷糖飲食…,還在吃這些東西防止發胖嗎?把它們通通放下?事實證明,許多被公認「利於減肥的食品」實際上卻會刺激食欲,或者,因為太餓而引發暴飲暴食發胖更多的情況…
http://www.top1health.cn/Article/101/56379…,開始嘗試正規的飲食療法,啟動「減肥四階段」計畫,也就是從「斷糖」到「控制糖分」計畫,即是指三個階段的「杜康減肥法」,加上「控制糖分計畫2090」,並分為四階段限制碳水化合物,包括…
http://www.top1health.cn/Article/101/55866…痛藥、特定抗生素及來路不明的藥物。 **結論** 一旦診斷糖尿病腎病變最重要的治療原則即為規則的追蹤,配合醫師的治療,藉由血壓、血糖、血脂的控制及生活模式的改變,包括:飲食控制…
http://www.top1health.cn/Article/33/54217…層出不窮,像是蘋果減肥法、香蕉減肥法、吃肉減肥法、生酮飲食、斷糖飲食…等,不少人躍躍欲試,但往往都是失敗收場,一直在瘦了又復胖的輪迴裡。 ![(情境圖片/華人健康網提供)][12…
http://www.top1health.cn/Article/320/52448…*老年糖尿病患以澱粉類為主食 降低糖化血色素很重要** 判斷糖尿病的3大指標包括:糖化血色素、空腹血糖值、飯後兩小時血糖值。台灣老人家大多以米飯為主食,飯後血糖容易偏高,「要降低…
http://www.top1health.cn/Article/33/52255…來作為判斷的標準。 回過來說,目前醣化血色素已經作為診斷糖尿病和糖尿病治療過程參考的指標。但是臨床醫護團隊一定要記得,在很多狀況下,醣化血色素並不能真實反映出血糖的變化,這包…
http://www.top1health.cn/Article/33/51401…管疾病是造成糖尿病患者罹病及死亡之常見原因,一半以上之新進診斷糖尿病患者已罹患有心血管疾病(冠心病、腦部或周邊動脈血管疾病),而動脈硬化是造成糖尿病患者死亡的最主要原因;75%是死…
http://www.top1health.cn/Article/248/51428…別是果糖,防止內臟脂肪快速囤積;**3、多吃高纖**,幫助阻斷糖油吸收;**4、多抗氧化**,避免肝臟發炎。 **冰箱裡一定要有!5大食材護健康** 而在年菜食材的備貨…
http://www.top1health.cn/Article/80/50743被診斷糖尿病,代表生活方式該改變了。吃血糖藥跟打胰島素,並不是最困難的事情,「改變生活習慣」才是最難辦到的!糖尿病患為什麼不運動?簡言之,知易行難!雖然很多人都知道運動的好處,卻有…
http://www.top1health.cn/Article/33/50150…。如今我養成了減醣的生活,十年來都沒有再復胖。 **讓斷糖常備食譜幫你100% 成功瘦身** - 1.首先,度過最辛苦的前兩周!(=適應期) 最初兩星期,要嚴格執行無糖飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/48009… 缺乏運動。 <!--more--> 目前用來診斷糖尿病的標準有糖化血色素(HbA1C),空腹血糖,口服葡萄糖耐受試驗等三項。 ![][108251] 抽血…
http://www.top1health.cn/Article/240/42796…功減肥就是要少吃或不吃澱粉類,甚至有的人採取吃肉不吃主食的「斷糖飲食」。事實上,過猶不及,不但不能成功減重,還容易適得其反,影響身體健康。 **恐引起「碳水化合物敏感」 注意…
http://www.top1health.cn/Article/240/40557…素後,胰島素的功能是會再恢復的。 目前的研究發現,在診斷糖尿病時,胰島素的功能大約剩下35-50%左右。而這些胰島素的功能減退,有可能是長期的胰島素功能衰退(圖1)或是長期的…
http://www.top1health.cn/Article/240/40437…的治療中,何時需要使用胰島素呢?最主要有兩個時間點,一是從診斷糖尿病開始就可以使用胰島素,二是住院時。 從診斷糖尿病開始,使用胰島素治療與使用非胰島素的藥物治療都…
http://www.top1health.cn/Article/302/40367…每次都會驗小便,其中一項便是尿糖,但是尿糖的出現並不能用來診斷糖尿病,主要是因為懷孕時通過腎臟的血流量大增,腎臟來不及回收過濾出去的糖分,所以在驗尿前1小時內吃過東西,通常尿糖都會…
http://www.top1health.cn/Article/234/38652