大米 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「大米」搜尋結果

總共找到 98 筆符合關鍵字「大米」的資料

從農場到餐桌都不馬虎〜食品安全從原料把關做起！

…水果提取物等成分取代。舉例來說，全素營養蛋白質飲料使用豌豆、大米和蔓越莓萃取蛋白，不含麩質，有助減少身體負擔。在營養價值方面也有突破，艾薾保營養品所添加的植物…
http://www.top1health.cn/Article/248/57096
祛除體內濕氣先養好脾胃！多吃黃色食物、動腳趾效果好

…「甘」。但要注意，這裡所說的甘味，不僅僅指甜，還包括淡味，如大米、小米、白麵等就屬「淡味」。甘味食物具有滋養、補脾、緩急、潤燥功能，有幫助脾運化的作用。木耳、絲瓜、蘋果、西瓜、紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/248/56427
白飯吃膩了嗎？這3種韓式什穀飯營養又美味

…呈半透明色，糯米呈乳白色。 **準備：**煮飯30分鐘前把大米洗淨後浸泡於水中，用篩子撈出後瀝乾水分。這樣才能煮出不稀軟且熟度適中的米飯。 **做法：** 1.在鍋裡放入浸泡…
http://www.top1health.cn/Article/320/55963
「吃醋」學問大！這8種醋您見過嗎？這樣吃好健康

… 一般醋都是用穀物釀造而成的，可以用來釀醋的穀物有很多，像是大米、小麥、高梁、玉米等。 **第2種／黑豆醋** 黑豆含有豐富的植物性蛋白質、卵磷脂、維生素、礦物質、…
http://www.top1health.cn/Article/248/55864
健康無負擔！低GI飲品，蕎麥茶喝出好活力

…有豐富的維生素E、水溶性膳食纖維，其中膳食纖維含量是一般精製大米的10倍，且鐵、錳、鋅等微量元素也比一般穀物豐富，適度攝取有益健康。水溶性膳食纖維的特色是能維包覆住醣類，延…
http://www.top1health.cn/Article/320/54319
綠豆湯加料力量大　降低壞膽固醇必搭這一味

…膽固醇」（低密度脂蛋白膽固醇，簡稱LDL-C）的效果，再加入大米一起煮成粥，還能有清熱解毒、健脾除溼、輔助穩定血糖、降低血壓及平肝和胃的功效，適合糖尿病、高血壓、濕性體質、溼疹及盜…
http://www.top1health.cn/Article/258/54198
腸胃「堵堵」好難受？喝這茶飲，酸甜消積食

…後飽脹、脘腹疼痛等不適症狀。 **保健腸胃要吃對　巧吃大米粥、蜂蜜水也有效** 除了上述腹脹、腹痛等不適症狀，急性發作時建議的藥膳食療外，陳冠群中醫師表示，平時飲食調養上，…
http://www.top1health.cn/Article/315/52459
食療潤腸解便祕！中醫推：桂圓蒸雞蛋4膳食

…圈，同樣方法可按壓關元穴、氣海18圈。 3.無花果30克、大米50克。先用大米熬粥，至粥沸後放入無花果，食用時加適量蜂蜜即可。此方中無花果能清腸潤燥，善療痔瘡，蜂蜜亦有良好的滋補…
http://www.top1health.cn/Article/80/50880
補腎，生栗子、熟栗子誰最強大？吳明珠：不能爽爽吃

…後推荐適合平時養生食用的「栗子粥」，料理方法為取栗子10個和大米適量，共煮成粥，也可將栗子風乾磨粉，粥成放入，再加適量紅糖後即可食用。可達到補腎，兼有健脾益氣、清熱解毒、止瀉治咳等…
http://www.top1health.cn/Article/110/50423
吃五穀雜糧護健康　這樣搭，營養價值更高

…確指出「五穀為養」，說的是五穀可以養五臟，而這五穀就是小米、大米、小麥、大豆及高粱，以中醫的角度來看，五穀雜糧不僅可以裹腹，還是五臟食療養生的好食材，例如小米被視為可以養脾，大豆則…
http://www.top1health.cn/Article/302/43020
秋季養生3大禁忌　防秋燥喝蜂蜜水、少嫩薑

…。 **作法：**將蓮子清洗乾淨，置於水中泡發。乾百合、大米分別淘洗乾淨後，與蓮子一同放置鍋中，加水適量，先用旺火燒開，再用小火熬煮，待快熟時加入冰糖，稍煮即成。 **說明：…
http://www.top1health.cn/Article/189/40638
肝，你怎麼不說話？一分鐘快速搞懂肝癌

…性肝炎和脂肪肝，都有很高的機率會發展為原生性肝癌。除此之外，大米、豆類、花生等食物發霉後產生的毒素，亦是形成肝癌的原因之一。 ![酗酒、飲酒過量的人，肝生病可說是遲早的事。][1…
http://www.top1health.cn/Article/310/38680
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好

…、芭樂、木瓜、棗子、開心果、栗子 **平性食物** 大米(梗米/硬米)、玉米(包穀)、燕麥、黑豆、毛豆、黑木耳、大白菜、茼蒿、四季豆、馬鈴薯、胡蘿蔔、山藥、香菇、銀耳、雞蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057
春天養肝多吃發芽蔬菜　牢記3保健原則

…  ![元神養生粥的材料有大米、小米、燕麥、花生各25克；桂圓、枸杞、百合各10克。][93503] **早春吃甜粥最滋補！元神養生粥美味可口*…
http://www.top1health.cn/Article/80/36615
急凍血壓飆！巧吃海參淡菜紅棗粥降血壓

…切成小塊；大棗去核，切成小片。 2.待水燒開之後，依次加入大米，海參、大棗、淡菜。用大火燒滾，文火慢熬至材料熟透即可。 **【健康小叮嚀】：** 提醒民眾，持續性的高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/320/34180

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞