大米 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大米」搜寻结果

总共找到 98 笔符合关键字「大米」的资料

从农场到餐桌都不马虎〜食品安全从原料把关做起！

…水果提取物等成分取代。举例来说，全素营养蛋白质饮料使用豌豆、大米和蔓越莓萃取蛋白，不含麸质，有助减少身体负担。在营养价值方面也有突破，艾薾保营养品所添加的植物…
http://www.top1health.cn/Article/248/57096
祛除体内湿气先养好脾胃！多吃黄色食物、动脚趾效果好

…「甘」。但要注意，这里所说的甘味，不仅仅指甜，还包括淡味，如大米、小米、白面等就属「淡味」。甘味食物具有滋养、补脾、缓急、润燥功能，有帮助脾运化的作用。木耳、丝瓜、苹果、西瓜、红枣…
http://www.top1health.cn/Article/248/56427
白饭吃腻了吗？这3种韩式什谷饭营养又美味

…呈半透明色，糯米呈乳白色。 **准备：**煮饭30分钟前把大米洗净后浸泡于水中，用筛子捞出后沥干水分。这样才能煮出不稀软且熟度适中的米饭。 **做法：** 1.在锅里放入浸泡…
http://www.top1health.cn/Article/320/55963
「吃醋」学问大！这8种醋您见过吗？这样吃好健康

… 一般醋都是用谷物酿造而成的，可以用来酿醋的谷物有很多，像是大米、小麦、高梁、玉米等。 **第2种／黑豆醋** 黑豆含有丰富的植物性蛋白质、卵磷脂、维生素、矿物质、…
http://www.top1health.cn/Article/248/55864
健康无负担！低GI饮品，荞麦茶喝出好活力

…有丰富的维生素E、水溶性膳食纤维，其中膳食纤维含量是一般精制大米的10倍，且铁、锰、锌等微量元素也比一般谷物丰富，适度摄取有益健康。水溶性膳食纤维的特色是能维包覆住醣类，延…
http://www.top1health.cn/Article/320/54319
绿豆汤加料力量大　降低坏胆固醇必搭这一味

…胆固醇」（低密度脂蛋白胆固醇，简称LDL-C）的效果，再加入大米一起煮成粥，还能有清热解毒、健脾除湿、辅助稳定血糖、降低血压及平肝和胃的功效，适合糖尿病、高血压、湿性体质、湿疹及盗…
http://www.top1health.cn/Article/258/54198
肠胃「堵堵」好难受？喝这茶饮，酸甜消积食

…后饱胀、脘腹疼痛等不适症状。 **保健肠胃要吃对　巧吃大米粥、蜂蜜水也有效** 除了上述腹胀、腹痛等不适症状，急性发作时建议的药膳食疗外，陈冠群中医师表示，平时饮食调养上，…
http://www.top1health.cn/Article/315/52459
食疗润肠解便祕！中医推：桂圆蒸鸡蛋4膳食

…圈，同样方法可按压关元穴、气海18圈。 3.无花果30克、大米50克。先用大米熬粥，至粥沸后放入无花果，食用时加适量蜂蜜即可。此方中无花果能清肠润燥，善疗痔疮，蜂蜜亦有良好的滋补…
http://www.top1health.cn/Article/80/50880
补肾，生栗子、熟栗子谁最强大？吴明珠：不能爽爽吃

…后推荐适合平时养生食用的「栗子粥」，料理方法为取栗子10个和大米适量，共煮成粥，也可将栗子风干磨粉，粥成放入，再加适量红糖后即可食用。可达到补肾，兼有健脾益气、清热解毒、止泻治咳等…
http://www.top1health.cn/Article/110/50423
吃五谷杂粮护健康　这样搭，营养价值更高

…确指出「五谷为养」，说的是五谷可以养五脏，而这五谷就是小米、大米、小麦、大豆及高粱，以中医的角度来看，五谷杂粮不仅可以裹腹，还是五脏食疗养生的好食材，例如小米被视为可以养脾，大豆则…
http://www.top1health.cn/Article/302/43020
秋季养生3大禁忌　防秋燥喝蜂蜜水、少嫩姜

…。 **作法：**将莲子清洗干净，置于水中泡发。干百合、大米分别淘洗干净后，与莲子一同放置锅中，加水适量，先用旺火烧开，再用小火熬煮，待快熟时加入冰糖，稍煮即成。 **说明：…
http://www.top1health.cn/Article/189/40638
肝，你怎么不说话？一分钟快速搞懂肝癌

…性肝炎和脂肪肝，都有很高的机率会发展为原生性肝癌。除此之外，大米、豆类、花生等食物发霉后产生的毒素，亦是形成肝癌的原因之一。 ![酗酒、饮酒过量的人，肝生病可说是迟早的事。][1…
http://www.top1health.cn/Article/310/38680
妳是「宫寒女」吗？气色不好＝子宫没顾好

…、芭乐、木瓜、枣子、开心果、栗子 **平性食物** 大米(梗米/硬米)、玉米(包谷)、燕麦、黑豆、毛豆、黑木耳、大白菜、茼蒿、四季豆、马铃薯、胡萝卜、山药、香菇、银耳、鸡蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057
春天养肝多吃发芽蔬菜　牢记3保健原则

…  ![元神养生粥的材料有大米、小米、燕麦、花生各25克；桂圆、枸杞、百合各10克。][93503] **早春吃甜粥最滋补！元神养生粥美味可口*…
http://www.top1health.cn/Article/80/36615
急冻血压飙！巧吃海参淡菜红枣粥降血压

…切成小块；大枣去核，切成小片。 2.待水烧开之后，依次加入大米，海参、大枣、淡菜。用大火烧滚，文火慢熬至材料熟透即可。 **【健康小叮咛】：** 提醒民众，持续性的高血压…
http://www.top1health.cn/Article/320/34180