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「全食」搜尋結果

總共找到 129 筆符合關鍵字「全食」的資料

精力湯太生冷，腸胃受不了？這樣做兼顧寒熱平衡、養氣補能量

…己最好的飲食方法。有一陣子我老打嗝，仔細追究才發現，**原來全食物精力湯喝太快也會有影響，即便是「喝」，也要讓湯汁與唾液充分混合，腸胃才好消化。**另外，天冷時喝蔬果精力湯，我有時…
http://www.top1health.cn/Article/261/77746
研究：吃高能量早餐者，心血管更健康？營養師破解關鍵原因

…高糖、高脂的空熱量食物。而應均衡、多樣攝取蔬果、雞蛋、肉類等全食物，對於健康的維持更有益處。 **早餐這樣搭配、組合才均衡～4大挑選原則報你知** 至於一份…
http://www.top1health.cn/Article/248/77717
自製營養青花椰濃湯！糙米、燕麥取代奶油，纖維滿滿、癌友也能吃

…細胞消失了：1～99歲都適合，讓你告別癌細胞、不生病的82道全食物料理》一書，陳月卿著**
http://www.top1health.cn/Article/309/77710
內臟脂肪多，害你脂肪肝、糖尿病〜高纖飲食4秘訣，拒當腹愁者

…cortisol），會促使脂肪堆積在腹部。 **4.高纖、全食物飲食法：**是「飲食的方法」，而不是限制卡路里攝取。除此之外，兩種由白色脂肪製造的荷爾蒙，對健康及健康相關…
http://www.top1health.cn/Article/250/75448
想提升工作專注力？原來只要在辦公室做這件事…

…物都好。 5.深入思考各種產品的來源和回收利用。 6.吃全食物並仔細品嚐。 7.仰望天空──不論白天還是晚上。 8.與天氣連結──吹過臉頰的風、落在屋頂的雨滴。 9.練習…
http://www.top1health.cn/Article/318/75078
環保冷知識　你有想過回收桶裡的廢塑膠都往哪裡去嗎？

…, Everything Gained）的口號。該公司曾與健全食品超市（WholeFoods Market）聯合舉辦「給我五號瓶」（Gimme Five）的活動，鼓勵顧客將家中的優…
http://www.top1health.cn/Article/248/73793
孕媽咪注意！中醫師告訴妳，懷孕後這7大類中藥不要碰

懷孕後最想知道的事，就是哪些東西不能吃，以及哪些東西可安全食用？中醫告訴妳，有一些食物和藥材千萬別嚐試，對母體和胎兒會造成傷害；有些藥材則能藥食兩用，讓妳吃對不出錯。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/73790
無毒飲食怎麼吃？遵守4要5不要原則自然健康

…存活，人每天吃三餐，攝取食物、消化吸收再排出，如果吃到天然安全食物，當然健康沒問題，但是往往在取得食物過程中，可能也把外在的有毒物質，例如環境荷爾蒙、塑化劑、殘留農藥、戴奧辛、有機…
http://www.top1health.cn/Article/248/71405
食安事件越來越多？專家帶你全面剖析食品安全相關問題（下）

…明成分、沒有標示負責廠商資料等。 **只要企業生產出安全食品、政府幫忙把關就好了吧？** **為什麼消費者也要了解食安知識？** 或許有些消費者會認為，自己不需要了解食品…
http://www.top1health.cn/Article/261/71304
別讓癌細胞胡亂跑～防止癌症轉移先鞏固正氣，早中晚期這樣吃

…--> ![選擇具有抗發炎、抗氧化的食物，並以清淡、營養的全食物為主，有助控制癌症。][143646] 前述的扶正調理策略和方式，仍須由專業中醫師根據個人病況後再決定。癌友…
http://www.top1health.cn/Article/80/66694
三總研究：急性冠心症飲食3大缺失！蔬果、乳製品明顯不足

…病的重要影響力。呼籲民眾每日也要檢視自己的均衡飲食密碼，吃對全食物，營造全方位健康。均衡食物(Balance diet) 泛指每日由飲食中獲得足夠身體所需的各種營養素及…
http://www.top1health.cn/Article/315/66675
颱風後食物也能安心吃！牢記先清潔再消毒

夏季是颱風頻頻侵擾的高峰季節，最困擾民眾的不外乎停電、停水災情時，居家的飲食衛生安全。食品藥物管理署曾經發過下列的呼籲聲明，提醒民眾，特別是嬰幼兒、孕婦和老年人，應特別注意食物的衛…
http://www.top1health.cn/Article/248/58096
毛豆和黃豆本是同根生？營養成分大PK

…的加工食品，而毛豆則是汆燙或簡單拌炒即可食用，更符合少加工和全食物的健康飲食型態。建議民眾若是有吃宵夜或點心的習慣，可以毛豆取代洋芋片或蛋糕，既能攝取較高的營養價值，又能避免因為吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/57140
增強免疫力能防癌！抗癌名醫：全食物＋酵素＋水是關鍵

…56] **打造堅強的免疫系統牢記飲食黃金原則，即是：全食物＋酵素＋水** **【免疫系統黃金飲食原則】：** **►選擇全麥等未去殼的穀物取代精緻白米** 玄米、…
http://www.top1health.cn/Article/314/56210
呵護「小心肝」！防慢性肝炎，5大禁忌食物少碰

…都是高鈉食物的一員。所以，建議想要減少鈉鹽攝取，應謹守「多吃全食物、少吃加工食品」的飲食原則。 **禁忌食物5／精緻穀類：** 基本上任何穀物被精製後，它們本來擁有的營養素…
http://www.top1health.cn/Article/248/56270