高油脂 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高油脂」搜尋結果

總共找到 829 筆符合關鍵字「高油脂」的資料

沒有尿失禁困擾！達文西機器手臂攝護腺根除手術

…，即使是癌症也是可以治癒的。亦提醒包括有攝護腺癌家族史、喜好高油脂飲食者等都是造成攝護腺癌的原因。
http://www.top1health.cn/Article/310/46939
吃黃豆降膽固醇？營養師：小心裡頭的油脂陷阱！

…身體會自動合成的；20％來自食物攝取，平時若攝取太多高熱量、高油脂、高膽固醇及高糖份的食物，例如豬牛羊等紅肉，或油炸零食甜食等，就容易讓膽固醇隨之增加。近年有研究發現，每天…
http://www.top1health.cn/Article/240/46732
立冬吃麻油菇菇雞炊飯　輕補暖胃又暖心

…題日趨嚴重，過度進補反而容易加重體重、血脂負擔。補湯多為高油脂、高蛋白質、高普林，會為腎功能低下者和痛風患者帶來不小影響；而一般麻油雞湯、羊肉爐都會半瓶、半瓶的倒進米酒，不僅會…
http://www.top1health.cn/Article/320/46817
台灣千禧世代上班族最不愛動！肥胖問題「早」上身

…示許多人常因生活忙碌而忽略早餐的重要性。即使有吃早餐，卻偏好高油脂、高碳水化合物的食物，卻缺乏補充優質蛋白質，以致養出許多「大肚男」、「小腹婆」。早餐與其吃的多，不如吃的巧…
http://www.top1health.cn/Article/101/46827
如果當年有亞硝酸鹽，杜甫可能就不會這麼早死

…過，就能減少碳烤所需時間。除此之外，千萬別忘了香腸、熱狗可是高油脂、高飽和脂肪酸肉品的絕佳代表。所以，我們應該注意自身的飲食習慣，不要偏食，把所有的雞蛋放在同一個籃子。 **…
http://www.top1health.cn/Article/30/45668
對抗秋天憂鬱　吃對10大快樂食物！

…物不能讓人吃出快樂，反而會導致壓力變大，包括高糖分、高鹽分、高油脂食物，以及酒與菸，最好少吃、少碰。 **1.高糖分食物** 精緻點心、糖果、蛋糕、餅乾等食物，雖可以在短…
http://www.top1health.cn/Article/318/45681
這樣吃火鍋不會胖！營養師教4招就搞定

…越久也會將食材當中的農藥、重金屬等成分溶出來，加上火鍋湯又是高油脂、高鈉、高磷、高鉀、高普林，因此痛風與腎臟病患者是不宜喝火鍋湯的。 **2.三高與心血管疾病患者** 尤其…
http://www.top1health.cn/Article/320/44621
腸胃保衛戰！這樣做搞定4大胃痛毛病！（上）

…巧克力、薄荷糖。 ◆辣食：像是辣椒、咖哩、生大蒜等。 ◆高油脂食物：油炸物、高油脂烹調的食物、鍋物等。 ◆汽泡飲料：可樂、汽水等。 ◆咖啡因飲料：咖啡、濃茶等。 ◆菸、酒…
http://www.top1health.cn/Article/30/43496
糙米飯.五穀飯養生？吃錯了便祕.胃痛.脹氣通通來

…，加在五穀飯中會使消化更困難。豆類之外，核桃、腰果等高油脂、高蛋白的堅果類，雖然富含有益健康的不飽和脂肪酸，但堅果也是高熱量的燥熱性食物，而現代人大多體內燥熱，毒素較多，不…
http://www.top1health.cn/Article/132/43167
肥胖，原來是缺氧！呼吸練習能甩掉體重

…身體，使耗氧過量。此外，平時喜歡吃大魚大肉，會攝取到高油脂與高蛋白，消化系統為了分解高分子的高油脂、高蛋白，負擔加重，耗氧量本來就高。 **肥胖會大幅增加耗氧量　呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/43349
如何消除過高的內臟脂肪？專家這樣建議...

…餐或宵夜，甚至是應酬多。如果沒有改變這種飲食習慣，避免高糖或高油脂的食物，小心高血脂問題很快就會上身。 **腰臀比反映腹部肥胖程度** 既然不論是胖子或瘦子都可能會有高血脂…
http://www.top1health.cn/Article/240/43297
針眼熱敷、冰敷哪個好？謹記6原則防復發！

…魁禍首。所以，要杜絕針眼惡化，飲食上的第一要件就是少碰油炸、高油脂含量的食物。 **訣竅4／戒菸、拒吸二手菸：** 香菸中的尼古丁成分，也容易對人體的內分泌運作帶來干擾。因…
http://www.top1health.cn/Article/244/43233
遠離尿失禁！孕期應注意的5大保養

…則會影響骨盆底肌力及支撐狀況。均衡飲食、多攝取蔬菜水果，避免高油脂、重調味的料理方式。 **習慣3／不憋尿：**憋尿時骨盆底肌肉用力緊縮，長期下來骨盆底肌肉同樣會有疲乏鬆弛現…
http://www.top1health.cn/Article/10/43238
破迷思：黃金8小時減肥飲食，可助減重嗎？

…的替代品。 2.需減少晚上6點後的進食量，戒除高熱量高糖分高油脂之消夜。 3.每天至少睡足7小時。如此一來，不僅有助於改善睡眠品質後對於減重也比較有成效。 **3.請問營…
http://www.top1health.cn/Article/101/43134
多菜、低脂　中秋烤肉不發胖的秘訣！

…，但是在製作過程中已添加大量食鹽或味精，這些看不到的高鹽分和高油脂，一旦攝入過多，會讓水分滯留在體內，臉部或下半身易浮腫。建議醃肉時可用薄鹽醬油調少許薑、醋、蔥、蒜…
http://www.top1health.cn/Article/248/43130