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…的葡萄糖,細胞也會失去活力。西醫稱葡萄糖為「細胞的食物」或「養分」,而我把它解讀為「工作」,如果體內有過剩的葡萄糖,細胞便無法休息得繼續努力工作。每天如家常便飯的不停加班,不知不覺…
http://www.top1health.cn/Article/248/42835…宗翰中醫師表示,臨床上觀察發現,身體並不會因貧血、缺乏足夠的養分,就把子宮肌瘤也「餓」得縮小了。貧血越嚴重的患者,肌瘤變大的速度總是特別快,反而是要用四物湯調理,患者的肌瘤才會縮小…
http://www.top1health.cn/Article/132/42828…的症狀,嚴重可能造成食不下嚥之外,又要擔心身體不適會使胎兒的養分不足,進而影響心情,產生壓力。除此,由於胎兒的生長完全仰賴於母體的營養,在胎兒不斷的吸收下,到懷孕後期,母體本身的營…
http://www.top1health.cn/Article/17/41747…把腸道想像成一座花園,當腸道內的好菌越多,就好比花草得到越多養分,花園才會一片欣欣向榮,人體也才會健康舒服。 <!--more--> 其中,嗜乳酸桿菌主要定居在小腸,可調節免疫…
http://www.top1health.cn/Article/248/40704…,光吃益生菌可能還不夠,仍需仰賴乳酸、寡糖、必需胺基酸等6大養分的配合,更有助人體吸收,盡力發揮保腸的效果。 ![][108027] **乳酸菌只是益生菌的其中一種!…
http://www.top1health.cn/Article/30/40705…,容易在調理過程中,讓蔬菜富含的維生素C、維生素B群等水溶性養分流失。而使用全能料理爐的蒸烤模式,不但能保留更多食材的營養,更讓做菜步驟變簡單了;只要把想吃的蔬菜,例如花椰菜、南瓜…
http://www.top1health.cn/Article/248/40611…,由於其在萌芽過程中,屬於碳水化合物一員,能提供植物成長所需養分的澱粉類物質會被大量分解利用。因此,這類食材在發芽後甜度會稍微下降,且口感也變得較為粗糙。除此之外,在營養價值上,並…
http://www.top1health.cn/Article/248/40523… 腹主動脈是人體腹部內口徑最大的動脈血管,它負責將富含氧氣及養分的血液運送到腹內各個臟器及下肢。病人若患有高血壓、動脈粥狀硬化或年老血管壁退化等因素而造成腹主動脈管壁局部強度弱化,…
http://www.top1health.cn/Article/28/40572…庫之稱的肝臟,葡萄糖到了肝臟之後,在維他命B1(豬肉中富含的養分)的作用下成為熱量,提供給人體消耗。 此外,豬肉脂肪中含有許多油酸,有助於擊退壞膽固醇。還有,豬肉中的維他命B…
http://www.top1health.cn/Article/248/40491…高,但相反的,維生素B群、鉀則易流失。絹豆腐是豆漿直接凝固,養分不會流失,完整保留。 **安心重點:** 1.確認黃豆的產地,以及是否為非基因改造黃豆。 2.凝固劑有分天…
http://www.top1health.cn/Article/248/40567…多無害的細菌,但當人們吃進食物時,有些細菌就會把這些食物當成養分,經過半小時,便形成牙菌斑,沒有徹底清潔,長期下來會造成蛀牙、牙周病等。 <!--more--> ![牙醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/237/40526…若運動前不吃東西或只吃一點點,上半身和大腦缺乏血液循環帶來的養分和氧氣,就容易發生頭暈嘔吐的症狀。 **4招預防運動後頭暈嘔吐** 想要克服運動後頭暈想吐的問題,李哲宇…
http://www.top1health.cn/Article/306/40412…把火稍微轉大, 並確實攪拌。 **◎蜂蜜有助吸收食材的養分** 要在料理加入甜味時,蜂蜜是比白砂糖更好的選擇。蜂蜜不僅能提升皮膚的保濕作用,保護胃部粘膜,還能幫助吸收一同吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/40442…嚴重程度增加,某些部位的視網膜血管會阻塞、滲漏,致使血液中的養分無法到達組織,造成組織的變形傷害,更進一步產生新生血管與纖維化組織,容易大出血或者造成視網膜剝離。 影響視力的…
http://www.top1health.cn/Article/307/40379…時,癌細胞並不會乖乖地束手就擒,反而會四處搶食供給正常細胞的養分,因此若採行零油脂飲食,或飢餓療法,可能會在癌細胞凋零之前,先害死其他正常的細胞,讓癌症治療變得更加棘手! …
http://www.top1health.cn/Article/308/40225