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「飲料」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲料」的資料

喝咖啡致骨鬆？小心這6種食物會搶走鈣質

…是奪走飲食中寶貴鈣質的地雷： **補鈣地雷1／含咖啡因飲料喝成癮** 許多上班族愛喝的咖啡、茶等提神飲品，其中的咖啡因確實會影響鈣質的吸收、加速鈣流失。因此，建議每日咖啡因…
http://www.top1health.cn/Article/302/38536
冬瓜茶退火又解渴？小心血糖飆高易脫水

…中暑、熱衰竭的相關患者激增，醫師提醒民眾，特別是糖尿病病友喝飲料解渴消暑時，要特別小心，以免越喝越渴，越喝血糖越高，反而增加脫水的風險。 ![糖尿病病友喝飲料解渴消暑時要特別小心…
http://www.top1health.cn/Article/132/38698
男人喝酒易痛風？適量葡萄酒OK，啤酒NO！

…School)的研究指出，痛風患者也許應該避免飲用部分含酒精飲料，包括啤酒(beer)、烈酒(spirits)等等。 ![][103337] 為了研究各種酒精飲料對於痛風發…
http://www.top1health.cn/Article/33/38622
兒童也會有脂肪肝！5要訣踢走脂肪肝

…部分肉類，協助降低血脂質濃度。 **4.減少零食及含糖飲料的攝取：**大多數含糖飲料都含有大量果醣糖漿，一旦轉換三酸甘油脂，恐造成脂肪肝。 **5.少吃油炸：**過多的…
http://www.top1health.cn/Article/248/38636
研究：每天喝適量啤酒　可能降低心臟病風險

你喜歡喝啤酒(beer)嗎？過量的酒精飲料會傷肝，然而根據《Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases》刊登義大利IRCCS…
http://www.top1health.cn/Article/248/38372
還喝？喝1杯糖飲，生長激素停機2小時！

…孩子也經常有這樣的念頭，家長可要當心了！小兒科醫師表示，含糖飲料不僅會讓人發胖，每喝1大杯更會讓生長激素「停機」2小時，長期易長不高，不可輕忽！ ![兒童若喝1杯500c.c.至…
http://www.top1health.cn/Article/22/38461
皮膚乾燥補水無效？其實是抗氧化力出問題

…研究指出，若攝取較多的精製糖，尤其是高升糖指數的食物（如含糖飲料、麵包等），比較容易長粉刺及痘痘。所以，想讓膚質更好，避免痘痘或粉刺等問題嗎？記得，戒除手邊的含醣飲料，及各種麵包甜…
http://www.top1health.cn/Article/248/38366
早餐最愛喝奶茶！營養師：小心精緻糖超標

…最常購買奶茶、紅茶、綠茶等茶類飲品，其中有4成民眾，覺得早餐飲料好喝就好，飲料是否健康營養，則是次要條件，顯示對早餐飲料健康營養觀念仍有待加強。 ![國人早餐飲料普遍缺乏影養概念…
http://www.top1health.cn/Article/320/38412
早餐三明治吃不胖！營養師：別碰3大陷阱

…不釋手的食材，卻暗藏熱量地雷。尤其再加上一杯500cc的含糖飲料，熱量絕對破表，衝破800大卡以上。 **三明治、土司暗藏熱量3大陷阱** 營養師蘇妍臣表示，大家愛吃夾…
http://www.top1health.cn/Article/320/38337
夏天才是肥胖旺季！減重7大禁忌別踩地雷

…48] 你是否感覺夏天天氣熱，必需依賴每天隨手一杯含糖飲料才夠清涼？因為天熱胃口不佳，只好吃一點重口味的油炸食物才有食慾，像是炸雞、炸鹹酥雞等？或是因為天熱晚睡覺，反而增加吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/38201
喝冰飲料+吹冷氣=減重大敵！妙齡女爆增4公斤

喝含糖冰飲料、吹冷氣也會變胖？天氣熱爆，飆破39度，為了消暑猛灌冰冷飲，小心體重爆增！1名28歲女性業務員，白天在炎熱太陽底下，騎著摩托車拉業務，實在酷熱難耐，只好拼命喝冰涼的飲料…
http://www.top1health.cn/Article/101/38155
保溫杯延長時間有秘訣！預熱、預冷效果好

…搖晃2至3分鐘，讓保溫杯整體平均受熱後倒出，再裝入希望保溫的飲料。這樣的方式避免飲品與接觸涼冷保溫杯內壁而降溫，自然有助延長保溫時間。 **保溫杯冰冰箱助降溫？放冰塊效果更好…
http://www.top1health.cn/Article/189/38141
改變腸道這樣做！巧吃香蕉蜂蜜優格剛剛好

…杯優格飲品，材料如下： ‧優格500公克。 ‧乳酸菌飲料65毫升。 ‧豆漿200公克。 ‧香蕉1根。 ‧抹茶少許。 ‧蜂蜜少許。優格與乳酸菌飲料都是益生菌食…
http://www.top1health.cn/Article/145/38227
保溫杯不能放茶包、咖啡？破解5大疑點

…倒出後就儘速飲用完畢較有保障。 **Q5／保溫杯裝碳酸飲料更不行，恐釀內壁腐蝕害健康？** 至於汽水、可樂等碳酸飲料放入保溫杯合不合適？事實上，碳酸飲料的弱酸並不會對不鏽鋼…
http://www.top1health.cn/Article/302/38089
熬夜大補帖　吃五穀糙米飯精力滿滿

…還是必須要打起精神，奮力跟瞌睡蟲作戰。 **熬夜喝提神飲料一罐搞定？熬夜後恐加重疲勞感** 那麼熬夜時要怎麼吃，才能維持足夠的精力？營養師謝馥如指出，許多人要熬夜時，會想到…
http://www.top1health.cn/Article/320/38071

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