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…病的人,必需透過專業營養師飲食指導,「以癌症為例,絶不能把預防癌症的飲食觀念,套用在化放療中,這樣會有危險!」 ![營養師蘇妍臣(如圖)強調指出,減重飲食應因人調控,而非一體適用…
http://www.top1health.cn/Article/101/28803…】:**經常食用雞蛋可增強記憶力,還可保護心臟和動脈血管、預防癌症、延緩衰老等。那麼在購買雞蛋時,有沒有什麼妙招可以鑒別雞蛋是否新鮮呢?與大家分享6個新鮮雞蛋辨別法。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/28750…,是人體正常生長發育所必需的物質,能提高人體免疫力,間接達到防癌目的。 **4.植物類食物** **推薦:地瓜** **理由:**根據美國農業部國家營養數據庫的統計結果,…
http://www.top1health.cn/Article/320/28714…成分也能提高腸道功能,所以同樣能幫助消化、吸收。 **防癌抗癌** 根據動物實驗顯示,生薑在抑制癌細胞上也發揮有良好的作用,有潛在的防癌作用,尤其對子宮頸癌、大腸癌有明顯的…
http://www.top1health.cn/Article/297/28682別亂傳謠言!網路流傳一封以「乳房及牙科攝影會增加罹患甲狀腺癌」為標題的信件,引發國人擔憂,不過國民健康署表示,目前沒有任何實證顯示乳房和牙科之X光攝影與甲狀腺癌相關,呼籲民眾勿輕信…
http://www.top1health.cn/Article/107/28611中秋有三寶,「月餅、柚子、烤肉」不可少!中秋節烤肉已經成為全民運動,雖然烤肉美味,但營養師表示,烤肉時所產生的苯並芘是公認的強致癌物,會在人體內長期積聚,容易誘發癌症。因此中秋烤肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/28562…其價格也由最初的每斤幾十塊猛增至上千元。黑枸杞的宣傳被貼上了防癌抗衰、保護血管、美白養顏的標籤。然而,它真的有與其價格相匹配的神奇功效嗎? 繼綠豆、大蒜之後,又一食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/28549…當有幫助的成分,能在人體內轉化為維他命A。同時胡蘿蔔也是在預防癌症及感冒上相當活躍的蔬菜。 ![][83520] **★胡蘿蔔白蘿蔔汁** 能幫助消化的酵素對人體相當溫和…
http://www.top1health.cn/Article/145/28572…星,其中玉米所含的胡蘿蔔素,被人體吸收後能轉化成維生素A,有防癌的益處;植物纖維素可幫助體內毒素的代謝排出;維生素E降低膽固醇;黃體素,可以呵護眼睛,對抗眼睛老化。 **【注…
http://www.top1health.cn/Article/399/28532「自覺健康」不等於真正的健康!台南市1名魏先生認為身體一向健康,到醫院做糞便潛血檢查要來回送採便管,因為太麻煩,而不願意做檢查,但後來仍在醫護人員的溫情攻勢下勉強接受,篩檢結果呈現…
http://www.top1health.cn/Article/261/28509**【核心提示】:**隨著生活水準提高,對食物的要求也越來越嚴格了。這種嚴格不僅存在於食材的選擇,還在於食物的口味。很多人吃重口味,覺得這樣才夠味,殊不知重口味對健康非常不利,吃得…
http://www.top1health.cn/Article/248/28455…內廢物不斷累積,長久下來容易誘發慢性病甚至癌症。許多民眾為了防癌,在選擇全穀根莖類的時候,特別偏愛地瓜、山藥、糙米等養生食物。營養師指出,均衡飲食並搭配良好生活習慣,身體自然能排毒…
http://www.top1health.cn/Article/320/28465…此外,豆類(黃豆)中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用,也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。 **癌症治療中:**每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆…
http://www.top1health.cn/Article/314/28435…連續33年蟬聯國內十大死因第一位,民眾聞「癌」色變,積極尋找防癌妙方。為了減少體內毒素,許多人自己打蔬果汁飲用,期待能喝出健康。營養師提醒,蔬果榨汁之前務必清洗乾淨,減少農藥殘留。…
http://www.top1health.cn/Article/248/28420…」順暢運作,並能維持「體內礦物質含量均衡」,為改善癌症病況或防癌構築兩道有力的保護措施。 **富含鉀的食物** ![][83003] **【營養保健專欄】** **…
http://www.top1health.cn/Article/261/28407