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「肥胖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肥胖」的資料

天冷肥胖揮不去？生薑入菜、荷葉茶飲，排濕瘦身2妙方

寒風冷冽，減肥老是失敗，原來是體內濕氣重所致。中醫師指出，肥胖與體質關係密切，其中「痰溼內蘊」是造成肥胖者不易瘦下來的原因之一。建議痰濕體質者不妨在菜餚、茶飲中適量加點薑，或用荷葉…
http://www.top1health.cn/Article/82/56018
蟲蟲危機、肥胖、失智…竟是缺乏維生素D！

…乏有關之外，維生素D缺乏，也會影響男女性生殖能力，以及與釀成肥胖、減肥不易息息相關。 ![][208287] **維生素D扮演關鍵營養素角色　缺乏維生素D可能產生疾病*…
http://www.top1health.cn/Article/320/55833
能量飲料可能帶來的潛在不良影響

… 在過去的研究中，科學家發現能量飲料地不當飲用可能與肥胖、心臟機能不正常，甚至是與其中所含高咖啡因、高糖量相關的猝死病例。研究中作者招募41位年齡介於12-25歲的受試者進…
http://www.top1health.cn/Article/248/55933
打造下巴到頸部美麗線條！3招告別頸部脂肪

…下)的脂肪堆積、或出現雙下巴，則讓人看起來老態或給人過重甚至肥胖的印象。 2015年美國皮膚外科醫學會針對7315位消費者做的研究顯示，67%的消費者覺得頦下的脂肪堆積，…
http://www.top1health.cn/Article/242/55928
肥胖體質補補補？中醫：過勞肥、壓力肥進補大不同

…，全民瘋進補，但中醫認為，進補需依不同體質做調整，特別是4大肥胖族群，包括：過勞肥、壓力肥等，進補方法各不同，建議可依照體質的變化，利用藥膳茶飲「慢慢補」，才能調整身體免疫力，達到…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801
肥胖≠癌症？誘發危險因子多，不知不可！

肥胖是許多現代人所面臨的健康問題，隨著飲食的西化與生活習慣的改變，肥胖正默默的影響國人的健康。肥胖的人罹患糖尿病、高血壓、冠狀動脈心臟病的危險性會比較高，然而肥胖對癌症的風險又是如…
http://www.top1health.cn/Article/98/55793
脾濕是肥胖元凶！中醫推這碗粥，除體內濕氣助甩肉

…來，易水腫、疲憊？小心，可能與體內濕氣過重有關！中醫師表示，肥胖是痰濕體質者的特徵之一。而中醫所謂的痰濕，通常與人體脾胃運化正常與否有很大關係，如果脾胃運化不利，就會導致濕氣停滯在…
http://www.top1health.cn/Article/101/55759
學童肥胖不是少吃就好！減重秘訣在：85210

兒童與青少年肥胖問題，一直是國人關心焦點。調查發現，2016年台灣在全球200個國家中，5至19歲男童及青少年名列第38胖，女童及青少女名列第104胖，肥胖率較鄰近的日本、南韓、新…
http://www.top1health.cn/Article/101/55758
將壞脂肪轉換為對抗肥胖的幫手

…色脂肪能幫助人體儲存能量，而棕色脂肪則有助於能量的消耗。又因肥胖為現代人常見的健康問題，白色脂肪組織又被稱為「壞脂肪」，而棕色脂肪組織則被稱為「好脂肪」。《Cell R…
http://www.top1health.cn/Article/248/54631
魚油要天天吃？什麼時候吃最好？5大迷思揭密

…低飽和脂肪酸攝取，減少身體壞的膽固醇，改善心血管健康。此外，肥胖會引起身體種種發炎反應，伴隨衍伸糖尿病、高脂血症等代謝性疾病，因此增加飲食中omega-3攝取量，也可以幫助預防發炎…
http://www.top1health.cn/Article/320/54564
天熱，吃蔬菜能減重？醫：3大地雷少碰！

…沒有留意吃進肚子裡的量，不僅容易造成貧血、疲倦等身體不適，且肥胖依舊會偷偷找上門。 ![][207036] 臺灣肥胖症衞教防治學會常務理事、肥胖專科醫師劉伯恩指出，肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/101/54509
我們有可能同時肥胖但又健康嗎？

油膩的外食、長時間久坐又缺乏運動，肥胖可說是現代人常見的文明病。《Journal of the American College of Cardiology》日前刊登英國伯明罕大學…
http://www.top1health.cn/Article/248/54499
月兒圓我不圓！吃月餅拒發胖，牢記5訣竅

…對滿坑滿谷的月餅誘惑，究竟該如何享用而不因此發胖呢？ ![肥胖是百病之源，吃月餅拒發胖，體重控制最重要。][126984] **一個傳統廣式月餅800卡=3碗白飯下肚** …
http://www.top1health.cn/Article/320/54513
婦女中年發福小心乳癌上身！秋節月餅這1味，不怕胖

10月為國際乳癌防治月，最新研究發現，體重過重，肥胖和久坐的生活型態，已被證實會增加停經婦女罹患乳癌的風險。因此醫師建議，婦女應適度控制體重，進行規律的運動，才是預防乳癌的良方妙藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/54505
「大奶哥」海咪咪好自卑？過度肥胖釀男性女乳症

…活及自信心。 **青少年時期性的女乳症，通常是身體過度肥胖造成** 男性女乳症指的是男性乳房組織有腺體或脂肪的增生，可發生於任何年齡，也可發生於一邊或兩邊的乳房。位置常在乳…
http://www.top1health.cn/Article/323/54476

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