玉米 | 搜尋結果 | 華人健康網

「玉米」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「玉米」的資料

多吃抗性澱粉可以減重？原來還差這一步…

…可以減重」，真實情況如何？ ![一般食物中包括地瓜、糙米、玉米、燕麥、五穀飯等，都含有抗性澱粉。][105904] 「減肥不能吃澱粉？」這是錯誤的觀念，因為澱粉也是身體基本…
http://www.top1health.cn/Article/101/40059
預防泌尿道感染只能吃蔓越莓？吳明珠另推2茶飲

…茶飲用。 **功效：**用清熱益氣丶補腎生津。 **玉米鬚茶飲** **材料：**玉米鬚1兩、車前子5錢、炙甘草2錢 **作法：**以1000㏄水煮沸後再滾煮5分鐘，代…
http://www.top1health.cn/Article/259/38913
抗氧化力PK　TOP5蔬果根莖排行大公開

…麼吃才對呢？營養師表示，民眾不妨可多食用藍莓、李子、草莓、紫玉米、綠花椰菜等抗氧化指數一流的「TOP5水果＋TOP5蔬菜根莖類」，來達到抗氧化目的！ ![][105806] …
http://www.top1health.cn/Article/248/38885
消腫飲品大評比！紅豆水、冬瓜湯，還有…？

…煮，若是食慾低落、容易拉肚子，可以加點茯苓、山藥。【玉米鬚茶】玉米鬚茶最早可說是從韓國引起旋風，據說很多韓國女生喜歡泡玉米鬚茶包當作日常生活的茶飲，其實玉米鬚也是中藥材，味…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911
零廚藝沒關係！人氣部落客不藏私營養點心

…部挖空。 2 在步驟 1 餐包中，放入從中挖出的麵包、罐頭玉米、火腿，再放上一顆生鵪鶉蛋。 3 在步驟 2 的餐包上，淋上番茄醬後，放入預熱至 200 度的烤箱中烘焙至鵪鶉…
http://www.top1health.cn/Article/80/38809
遠過度加工食品有訣竅！逛賣場3步驟必知

…份量比例最小的。我用一份想像的成分列表做示範，假設列表中含有玉米果漿、水和草莓香料，因此我們知道，玉米果漿的含量比水多，而水又比草莓香料多。在你看過成分表後，用下列兩個問題…
http://www.top1health.cn/Article/248/38944
低GI食物有助瘦身？營養師：低GI≠低熱量

…西洋芹1支、小番茄5顆、小蘋果半顆、小黃瓜半條、水煮蛋1顆、玉米筍2根、無糖優格適量。 **做法：** 1.將西洋芹、玉米筍切段狀、小黃瓜切片狀，川燙冷卻備用。 2.將水煮蛋…
http://www.top1health.cn/Article/302/38735
一罐油用到底？油品知識大公開

…宜的進口油說穿了就是來自基因改造原料所製成的油，所以棉籽油、玉米油、芥花油等大量進入台灣市場，加上我們自己生產的沙拉油也使用基因改造黃豆，市面上摻和油全是基因改造的油，但沒有任何清…
http://www.top1health.cn/Article/145/38920
顧眼睛的營養素到底有哪些？護眼複方一次告訴你

…A中的一種，我們眼睛中黃斑部部位充滿著黃斑色素，就是葉黃素&玉米黃素，而維生素A算是脂溶性維生素，需要有脂肪的搭配才能有效讓身體吸收，例如DHA。它約佔腦神經細胞的20%，但在視網…
http://www.top1health.cn/Article/67/38252
清涼爽身粉DIY　芳香精油＋玉米粉無負擔

…汗後儘速擦乾、穿著透氣棉質衣物幫助改善外，不妨利用芳香精油＋玉米粉，動手做「清涼爽身粉」拍打於肌膚上，也是相當便利又天然的好選擇！ **保持肌膚清爽不黏膩！一起動手做清涼…
http://www.top1health.cn/Article/248/38658
坐月子滑手機看電影　高齡產婦惡視力上身

…產婦，可以多吃紅、黃及深綠蔬菜，如菠菜、花椰菜、地瓜、南瓜、玉米、紅蘿蔔、枸杞、蛋黃等，補充護眼最重要的葉黃素、玉米黃素。此外，懷孕期間也建議多補充Omega-3，Omeg…
http://www.top1health.cn/Article/244/38790
抗癌味蕾被破壞！用醬油或香料改變味覺

…所以不妨在流質食物中加入一些類似勾芡糊狀的增稠劑，像太白粉、玉米粉、蓮藕粉、五穀粉或凝膠，跟果汁攪和，就會變得比較黏稠，讓病人容易吞嚥。以下推荐兩道適合癌友食用的食譜： <!--…
http://www.top1health.cn/Article/308/38627
台灣近視人口佔8成！金盞草葉黃素+素食DHA預防眼疾

…因為富含黃斑色素(Macular Pigment，即葉黃素和玉米黃素)、在視網膜中央呈暗黃色斑而得名。黃斑部負責掌控我們的中心視力，視角20°內都是由它負責「看」，但它實際尺寸僅有…
http://www.top1health.cn/Article/244/38010
茹素癌友這樣吃！7大營養素正確補充是關鍵

…人份）** **材料：** 傳統豆腐半塊（約40 克），玉米10 克、紅蘿蔔5 克、豌豆仁5 克、蛋60 克、植物油5 克、嫩薑絲。 **調味料：** 鹽、太白粉適量。 …
http://www.top1health.cn/Article/308/38739
車廂內傳來腐味體臭…吃對了，趕走5大體臭！

…部、胰臟功能。建議：多吃黃色、味甜的自然食物，如南瓜、地瓜、玉米是最佳護胃食物。 **4.腥味體臭：**出現腥味體臭是肺臟、大腸系統疲弱的表徵。對於乳製品愛不釋手，恐會嚴重影…
http://www.top1health.cn/Article/240/38579