…証據指西瓜與桃子一起吃會中毒** 以中醫理論來看,西瓜屬於清熱解毒、利尿消炎的水果。至於桃子也有生津和血、利尿消腫的作用。中醫師彭溫雅表示,並沒有任何証據指出,這兩種水果一起食用…
http://www.top1health.cn/Article/302/38873…-> ![康鍾禧中醫師建議,夏日適度攝取水梨、蕃茄、西瓜等清熱解渴的食物,有助預防中暑。][105706] **2.多吃清熱、解渴食物:**適度攝取清熱、瀉火、解渴、利尿等…
http://www.top1health.cn/Article/80/38999…時,中醫師建議使用「冰糖燉梨」來潤肺止咳。梨具有生津、潤燥、清熱、化痰、清心、潤肺、降火、生津的作用,可以清熱解毒、清肺開胃。另,若將冰糖燉梨搭配補氣、滋陰的人蔘一同食用,不僅能加…
http://www.top1health.cn/Article/258/38970…來清脆爽口的蓮藕,《本草綱目》稱它為「靈根」!蓮藕生吃有助於清熱生津、涼血止血;煮熟吃則有健脾養胃、補氣養血的功效。網路流傳:「夏天吃蓮藕還可以消暑」的說法。在氣溫不斷爆表的夏季,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810…周圍皰疹,甚至流鼻血的人,建議可以將桂圓與菊花、西洋參等養陰清熱的藥物一起煮食,既可補氣血,又可改善或避免上述上火的症狀。 **心血雙虛型淺眠患者 吃桂圓肉可補益心血** …
http://www.top1health.cn/Article/132/38814…】健脾滲濕、利水消腫,《神農本草經》提到,久服輕身益氣,還能清熱排膿,改善痘痘~如果想消暑清心火,可加蓮子(去心)同煮,若是食慾低落、容易拉肚子,可以加點茯苓、山藥。 【玉米…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911…建議喝薈飲,因為唐代《藥性本草》提到,「蘆薈大苦大寒,多用來清熱解毒」,但若腸胃虛寒、體質虛弱的人及孕婦不宜使用。 **中醫師好康道相報 2道消暑湯飲不藏私** 中醫師郭祐…
http://www.top1health.cn/Article/320/38796…氣薰蒸鼻腔,可改善因感冒引起的鼻塞症狀。 ![橘皮具有清熱祛風之效,有助緩解感冒時的諸多不適。烤熱後食用。可治療初期感冒,並能緩解鼻子發癢與喉嚨痛等症狀。][103568] …
http://www.top1health.cn/Article/320/38679…食用,可以補充營養和促進健康。 ![洛神花具有利尿、解毒、清熱、消暑、抗氧化、美白的功用。][103761] **1.洛神花:** 含有果膠、花青素、維他命A和C、鐵…
http://www.top1health.cn/Article/80/38737…」、「虛火」釀禍,再來對症調理。以火熱上炎的實火來說,則講求清熱瀉火,建議可使用有清熱、降火的藥物。而心臟「虛火」者,則多是由心陰虛生熱所致,在調理上不建議使用過於降火的藥物,應從…
http://www.top1health.cn/Article/239/38778…可區分為實火、虛火2大類型。以「實火」來說,建議可適度使用有清熱、降火作用的藥材,加以調理;才能避免火氣越來越大,使身體產生更多的不適症狀,導致陰陽偏差越來越嚴重,產生更多功能失調…
http://www.top1health.cn/Article/248/38774…人,只有單服四物會使冒痘和燥熱狀況加重,需要醫師診斷搭配其他清熱解毒藥材調理,例如將藥性偏溫的熟地換成偏涼性的生地,或只搭配蒲公英、金銀花等清熱解毒藥材。 **(二)腸胃消化…
http://www.top1health.cn/Article/259/38766…肝熱、肺熱、肝火之效的青草或藥材來熬煮。而值得注意的是,主打清熱解毒之效的材料,性質偏寒涼。對於一般人來說,每天飲用1杯(約500c.c)左右,確實有清涼解熱、消暑退火的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/38656…!--more--> ![蓮子、冬瓜、紅豆、薏仁等食物具有清熱、利水的作用,適合煮成夏日養生粥食用。(圖片提供/衛福部豐原醫院)][103727] **夏日胃口差!4食材煮…
http://www.top1health.cn/Article/80/38726… **為什麼柴胡洋參茶能消除疲勞?** 柴胡能疏肝解鬱、清熱退火。花旗參能抗壓、增強免疫力。鹼性的烏龍茶能降低尿酸,消除肌肉疲勞。 **中醫師特別叮嚀** 丹參具有抗凝血的…
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