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“医生，每个月经期结束后一定要喝四物吗？” 到底什么体质才适合喝四物？那些体质又不适合喝四物呢？ 喝错了更伤身！

认识四物汤真正的由来和用途

四物是由熟地、白芍、当归、川芎四味药材组成，其中熟地可补血填精 ；白芍可滋阴养血 ；当归可补血活血 ；川芎可活血行气 。源自宋朝《和剂局方》流传八百多年的四物汤，虽为中医补血第一方，但并非所有女生都适合喝，还是要看体质的喔！

四物并不是天天喝就能保养到位的，也不是月经结束一定要喝四物，只有上述第一种气血虚弱体质者才需要特别在经后喝四物 ，其余体质的女生在经期后只要多吃补血的食物，因为女生在经血流失的过程中多少会流失些铁质，此时如果身体没有其他不适，食疗补血养生即可。

熟地－补血填精 白芍－滋阴养血

当归－补血活血 川芎－活血、行气

★ 血虚体质最适合在经后喝四物

血虚体质特征

全身症状：脸色苍白不红润、心悸、失眠、头晕目眩、容易疲倦、唇甲色淡、下眼睑苍白无血色、手脚冰冷

妇科症状： 月经量少、经色淡或暗、经期短(只来2~3天)或者滴滴答答拖很久、经来腹部闷痛，抚按则舒

张医生的小叮咛：

有血虚体质的人经后喝四物汤4-5 帖即可，不是每个女生都一定要喝四物，要先了解自己体质是否合适！