…的皮膚鬆垮、橘皮紋肆虐的情況發生。 ##[★《粗細搭配養肝!》首選紅心地瓜沙拉](http://yahoo.top1health.com/Article/101/18556)…
http://www.top1health.cn/Article/320/18720…利水消脂,一舉數得。 **產後休息不足 甘麥大棗湯養肝血解鬱** 黃慧娟中醫師表示,婦女產後出現憂鬱情緒的原因,主要與產後氣血虛弱有關。一般來說,女性生產本來就會損…
http://www.top1health.cn/Article/82/18635…你的肝!」但別忘記「粗細搭配」飲食配合溫和運動。營養師表示,養肝飲食應注重清淡,多吃紅心地瓜替健康加分,例如「紅心地瓜養生沙拉」就是很好的養生料理之一,不但有利於腸道健康,更能幫助…
http://www.top1health.cn/Article/101/18556…飲用。 **效果:**五味子能益氣生津、補腎寧心,有助於補養肝腎。生棗仁,能補中、益肝氣,更有鎮靜、催眠的作用。適度飲用,有助於改善腎氣虛弱引發的頻尿、夜尿問題,能改善睡眠品質、…
http://www.top1health.cn/Article/132/18382…通脈、助陽化氣、散寒止痛;當歸,補血、活血;熟地,補血滋陰,養肝益腎;赤芍,能行血、化瘀;川芎,活血行氣、祛風止痛,有助安撫神經。綜合上述藥材具有的補血、活血作用,對於改善血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/239/18380…十分恰當。中醫師強調,春天除了是萬物蓬勃發展季節外,更是人體養肝強身,為未來一年健康打好基礎的時機。若能把握這段黃金時間,改變自身的飲食、作息、運動習慣,將有助於增強免疫力,達到防…
http://www.top1health.cn/Article/239/18376…-> ![除了改變日常生活習慣外,再配合具有顧眼明目、養肝氣、滋腎陰作用的中醫茶飲,預防效果更佳。][54624] **★護眼榖精飲** **材料:**穀精2錢、棗肉2錢…
http://www.top1health.cn/Article/239/18296…潮紅、發汗多、失眠、情緒緊張,是肝腎陰虛所致,在治療上則由滋養肝腎做起。若是貧血頭暈、疲勞乏力、頭暈目眩、面色恍白等症狀,則屬於屬心血不足型,治方式則以益血、養心安神為主。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/18290…眼部不適的症狀發生。要避免以上問題,建議民眾可以食用有調整補養肝血、滋腎陰的中醫藥膳,從體內開始調整改善。 以下為陳玫妃中醫師所提供的2道補肝、滋腎的藥膳湯品: **★…
http://www.top1health.cn/Article/132/18238…的隆起處。 效果:祛除人體內的淤血,促生新血,幫助補血養肝。 ##[★《蒟蒻還是小黃瓜?》勃起不堅分4級](http://www.top1health.com/Arti…
http://www.top1health.cn/Article/248/18239…、長痘痘、臉色蠟黃的症狀。 - 調理:臨床處方以疏肝理氣、養肝氣為原則,例如柴胡舒肝湯,或使用加味逍遙散幫助化熱。茶飲部分,月經前一周則可用柴胡1.5錢、黃芩3錢、薄荷1.5錢,…
http://www.top1health.cn/Article/259/18226…肝腎功能衰退最明顯,中醫治療上著重調理脾腎,同時輔以安心神、養肝血治為主。建議一般可方用桂枝茯苓丸、通竅活血湯、補陽還五湯以活血化瘀;屬瘀熱互結實證者,可方用安宮牛黃丸或滌痰湯;證…
http://www.top1health.cn/Article/132/18169中醫認為,春天除了養肝,也可藉由體內環保,達到排毒功效。中醫師強調,紅棗不僅營養非常豐富,而且還能保護肝臟。在平時的養生中,善用紅棗,對身體的助益很大,但值得注意的是,紅棗雖然有益…
http://www.top1health.cn/Article/239/18135…加工食品或劣質食品粉,還會使患者症狀加劇。 **中藥調養肝腎 使毛髮重新再生** 建議患者應飲食清淡、不可熬夜,睡眠要充足,並可搭配中藥的調理。中醫治療採取含有夜交藤、珍珠…
http://www.top1health.cn/Article/267/18032…身體不適所發出的警訊。 ##[★《流感不再來》春天養肝防病3祕訣](http://www.top1health.com/Article/239/17779)##
http://www.top1health.cn/Article/29/17994