筋骨酸痛
【中医病名】腰痛,腰酸、痺证。
【西医病名】关节痛,关节炎,骨关节病,坐骨神经痛,椎间盘移位,肌痛及肌炎,神经痛、神经炎及神经根,类风湿关节炎,肌膜炎,骨质疏松。
【适合吃的水果】樱桃、葡萄、荔枝、桑椹。
病因
随着年龄的增加,身体各方面的机能也逐渐退化,筋骨易出现腰酸背痛、腰膝无力、酸麻作痛的情形,这可能与骨质疏松、骨刺、坐骨神经痛或退化性关节等病症有关。也有些患者为关节部位较易酸痛,如肩关节、肘关节、踝关节、膝关节等,又可分单一关节、多关节痛两种情形。
一般而言,遇天气转变时较易诱发,多半为患处曾经撞伤或扭伤,未能完全康复,以致于病灶不定时发作,中医称之为风湿症。
在中医来讲与筋骨酸痛较有关系的是肝和肾两脏,中医的理论认为“肝主筋”、“肾主骨”,筋包含了肌腱与韧带,骨则包含了骨骼系统,所以筋骨不好与肝肾是有关系的,可以借由补养肝肾来强筋壮骨。此外,酸痛的问题亦与中医的“瘀”有关,所谓的“不通则痛”指的是血液循环不通,有瘀阻的现象,因而导致酸痛的产生,所以可经由通经活络来获得改善。