…論是何種膚質的人,洗臉應避免適用含皂鹼成分的洗面皂,盡量挑選質地溫和、洗後皮膚不緊繃的洗面乳。天氣冷的時候,即使臉上長痘痘,也要減少清潔力較強的抗痘洗面乳;敏感性肌膚的人,每天晚上…
http://www.top1health.cn/Article/132/37010…道菌叢不平衡,大便就會出現狀況,建議民眾可以從糞便顏色、形狀質地、氣味、次數等4部分判別。 **判別一/大便的顏色** **NG便便1:黑色大便** 大便的顏色大…
http://www.top1health.cn/Article/30/36805… **♦洗顏乳** 洗面乳是洗臉產品的最大宗,主要在於乳狀質地溫和,親膚性高,且遇水能快速清洗不殘留,洗後維持肌膚的水潤。 **♦洗顏皂** 皂類產品擁有較強的去油性,清…
http://www.top1health.cn/Article/249/36656…鴨蛋為原料,並透過浸漬鹼性浸漬液,來使蛋白凝膠轉為透明化,讓質地變得更為Q彈。 可是,值得注意的是,有部分業者為了避免凝結好的蛋白再液化,往往會選擇在浸漬液,添加少許鉛、銅等…
http://www.top1health.cn/Article/302/36621…炒青菜或青菜和肉類拌炒。在這類食物的挑選上,建議盡量挑大塊、質地較硬的素材(較大塊吸油面積較少,較硬油較不容易滲透),或挑梗較多的青菜吃(梗較葉子硬,故吸的油會比較少)。 此…
http://www.top1health.cn/Article/101/36605…常斷裂,可能是營養不均衡。中醫師表示,指甲易斷裂又可分為指甲質地偏軟和偏硬兩種,前者多屬血虛體質,需要補充鐵質,可多吃牛肉;後者多屬陰虛體質,應多攝取溫潤的食物,比如蘿蔔。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/34365…紅色(鮮血或血絲),其餘應該都是正常的。 **2.形狀質地** 一般來說,母奶寶寶的大便形質以稀稀糊糊為主,有時大便中含有像白色米粒狀的東西,是由於部分母奶經胃酸凝結後,不…
http://www.top1health.cn/Article/22/36496…的店家購買較有保障。 ![挑選蝦米時不妨可適度摸摸看其質地,挑選乾爽不濕黏,且外觀呈現自然橘紅色,不要太過白晰,聞起來清香、無異味者較佳。][93213] **【蝦米】**…
http://www.top1health.cn/Article/248/36508…趕著煮下一道菜,可用溫水洗淨,避免使用鋼刷,以免破壞琺瑯質的質地,甚至導致琺瑯質脫落。 清洗後別忘了擦拭乾淨和去除濕氣,遇到沾鍋情況時,可先加水煮沸,軟化燒焦物,再用木鏟輕輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/36453…1種/蒸爐蒸煮** 很喜歡蒸爐炊煮米飯的口感,蒸出來的米飯質地水潤有彈性。家裡有蒸爐的朋友,可以試試看設定攝氏100度/18 分鐘,時間到先不取出,續悶10 分鐘,相信蒸煮出來的…
http://www.top1health.cn/Article/248/35400…點、白麵包、玉米粉)的食物,自然就會導致糞便不易成形,型態與質地較為乾黏。 因此,想要改善便便的型態,讓它「來去不留痕跡、不沾黏馬桶」,不妨先從調整日常飲食做起,減少甜食、高…
http://www.top1health.cn/Article/302/34325…、老少盡歡呢?台中榮民總醫院設計一套細軟幸福年菜,使用新鮮而質地細軟的食材,搭配色彩豐富的各式蔬菜水果,且「零」反式脂肪,可減少身體負擔,健康「猴賽雷」。 ![台中榮總營養師設計…
http://www.top1health.cn/Article/248/34206…塊,可能是子宮肌瘤的前兆,不可不慎! **經血質地、色澤有學問!過深、過淺都不健康** 張倩華中醫師表示,一般而言,健康的女性生理期間的經血,在色澤及狀態上應是呈現…
http://www.top1health.cn/Article/10/34063… 洪若樸營養師特別提醒,「菠菜根」內含有許多的營養素,質地細嫩,可以食用,不要隨意丟棄。菠菜根含有豐富的鐵,呈現明顯的粉桃紅色表示新鮮;根部變黑代表放置時間較久,不夠新鮮。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/34062…1.紅酒挑選原則是不甜又不酸澀的。 2.若是家中現有的紅酒質地偏酸,也可與牛高湯或雞高湯搭配,以1:1 比例來燉煮,只是風味上仍會有些許差別。 3.蘑菇加熱後會縮小,所以盡量不…
http://www.top1health.cn/Article/145/33993