記憶力 | 搜尋結果 | 華人健康網

「記憶力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「記憶力」的資料

天蠍座頭腦好！多吃酪梨、秋刀魚補腦更聰明

…該怎麼增加續航力，用最簡單的「吃」讓腦力更出色？記憶力、創造力、思考力...想要腦袋靈光，這些能力都要有！即使天生腦筋好，在長期工作壓力、睡眠不足、日夜顛倒、年齡增長的…
http://www.top1health.cn/Article/189/46771
足球員帥氣練「頭槌」　竟會暫時變笨24小時

《EBioMedicine》日前刊登英國斯特靈大學(University of Stirling)的最新發表，指出足球員所做的「頭槌」(Heading a football)動作…
http://www.top1health.cn/Article/248/46849
不靠安眠藥，也能好好睡覺！關鍵8秘訣報你知

…店，卻發現自己白天疲累無神，體重沒變，但肚子胖得像懷孕！她的記憶力與計算能力也減損了，無法靈活地招呼客人。王先生有睡眠呼吸中止的毛病。有一回他出差，住旅館，同事帶了安眠藥，…
http://www.top1health.cn/Article/76/46869
名醫：星雲大師出血性腦中風　這樣做遠離可怕殺手

…在腦室裡，對腦細胞破壞損傷較小，出血後腦部雖會水腫，但預期對記憶力、智能的影響較小。 **清除腦中血塊手術過程順利** 因此，經過醫療團隊經評估，不宜拖延，決定開刀移除。3…
http://www.top1health.cn/Article/28/46806
運動總是3分鐘熱度？大笑讓人更愛運動

…們在笑的時候，會刺激大腦分泌血清素，使血流量含氧量增加，提升記憶力與專注力，同時也會使胸、肺擴張，按摩深層肌肉群。另外，自己在笑而引發別人跟著笑的過程，自己也會因得到正向回饋而讓心…
http://www.top1health.cn/Article/248/46794
搶救貧乳大作戰！快調理肝脾腎三經

…。多表現為早衰、月經失調、量少，白帶多，腰常有酸痛感，頭暈，記憶力下降等。在治療方面，中醫於詳細把脈問診、辨別體質後，依照原因或類型對症下藥，或針灸或吃藥來達到疏通經絡，調…
http://www.top1health.cn/Article/259/45707
不只預防蛀牙！研究：每天刷牙還有助預防失智症

…不是單一種疾病，而是一群症狀的組合（臨床症候群）；不僅僅只有記憶力的減退，還會影響到其他認知功能，包括語言表達的困難、叫不出家人或物品的名字、計算與抽象思考能力減退、方向感喪失等各…
http://www.top1health.cn/Article/232/45699
每天雙手拍頭40下　保住記憶力、遠離失智症！

………諸如此類的情節，在你身上常常上演嗎？年紀大了，該怎麼減緩記憶力衰退？常常忘東忘西，以後會不會得老人失智症？ **記憶力減退正常嗎？關健在能否想起來** 記憶力減退是…
http://www.top1health.cn/Article/248/44587
記憶也要抗老　地中海飲食、秘魯飲食啵棒！

…括出現皮膚粗糙、視力模糊、頭髮變白、心肺功能變差、腦力衰退、記憶力變差等。避免老化快速，營養師提醒，適度透過飲食補充與維持運動，是抗老化不二法門，尤其是地中海飲食與秘魯飲食，是不錯…
http://www.top1health.cn/Article/31/44575
還你好記憶：銀髮族健腦養生必備這顆「豆」！

…日漸受到重視。除此之外，這一粒粒神奇小豆，還富有一樣可以增強記憶力、預防失智的重要營養素－卵磷脂。 **卵磷脂保護腦神經，維護記憶力不可少** 隨者年齡增長，神經元數目減少…
http://www.top1health.cn/Article/253/44598
睡到一半暫停呼吸　易增加耳鳴機會

… 黃俊豪醫師表示，一個人在長期睡眠不足的情況下，容易產生記憶力減退、情緒不穩等現象，還會使得交感神經比較旺盛，導致高血壓、焦慮，甚至讓腦神經過度興奮，結果引發像腦鳴、耳鳴這類的…
http://www.top1health.cn/Article/248/44597
吃對這4種營養素　銀髮族也能老當「憶」壯！

…連昨天做過什麼、吃了什麼也都記不太清楚？其實隨著年齡的增長，記憶力逐漸下降是很普遍的現象，除了可能是因為身體老化導致神經元細胞逐漸受損、神經傳遞物質活性降低等原因，也可能是因為長期…
http://www.top1health.cn/Article/253/43505
關懷長者的身心健康！別輕忽老年憂鬱症危害

…典型老年憂鬱症則是以認知功能變差為主要症狀，患者主要抱怨就是記憶力差，東西放在那兒馬上就忘了，也突然記不起朋友的名字，而擔心自己得了痴呆症（失智症），但實際上之智能方面是正常的，只…
http://www.top1health.cn/Article/245/43483
胖童血壓高不治療　認知技能表現差

根據統計，有越來越多兒童出現高血壓(high blood pressure)的情形，多數是導因於其肥胖的體態。《The Journal of Pediatrics》刊登美國密西根大…
http://www.top1health.cn/Article/236/43465
NG飲食大腦常「當機」！多補充2營養素防健忘

…員在主機上方擺一包「綠色乖乖」，那可行不通！要預防大腦退化、記憶力快速衰退，除了平日多做動動腦筋、多閱讀思考之外，六大類飲食均衡也很重要，其中，日本專家特別提醒，多攝取魚肉和蔬菜，…
http://www.top1health.cn/Article/240/43361