健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…**【注意】:** 1.如果熬夜後口乾舌燥很嚴重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1至2朵一起沖服。 2.沖服時,注入開水後不要立即服用,應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝…
http://www.top1health.cn/Article/239/17703…病毒、不良的飲食習慣)影響有關,當邪氣侵入體內,會造成腸胃的火氣產生,引起不適症狀的產生。因此,在治療上必須針對該臟器,施以清熱解毒的藥物才能有效改善。 **飲食習慣不佳 腸…
http://www.top1health.cn/Article/258/17571…有滋補、養生的效果。但並不適合每一個人,若有口乾舌燥、上火、火氣大等問題的民眾應盡量減少食用。 **年節零食陷阱多 小心食用不傷身** 過年期間總會吃一些零嘴小吃,瓜子…
http://www.top1health.cn/Article/258/17487…勞累)可以加入些許紅棗,可以保健脾胃。 ##[★《熬夜火氣大?》菊花茶疏風清熱](http://www.top1health.com/Article/258/17441)##
http://www.top1health.cn/Article/258/17443…作息不定,所以有的人容易出現嘴破、舌頭破,以及舌頭顏色鮮紅等火氣大的情況,也就是中醫所說「實火」或「虛火」,於是便祕人數也大幅增加。 ![ 一般工作壓力大、常熬夜的上班族,可以多…
http://www.top1health.cn/Article/258/17441…肥胖需以伸展性運動為主,另可多吃深綠色燙青菜搭配油醋醬,清瀉火氣、軟化肌肉,才能修飾線條,達到瘦身雕塑的效果。 ![中醫理論認為深綠色蔬菜具有滋陰和瀉火的功能,是改善肌肉型肥胖的…
http://www.top1health.cn/Article/82/17223… 保養方向:火型人養生要從「調心」著手,先穩定住自己的火氣,並多注意心臟血管循環及腦皮質方面的疾病。平時養「心」,可以用龍眼肉、大棗、柏子仁、酸棗仁、蓮子、百合等中藥材調養,…
http://www.top1health.cn/Article/197/17188…」行列。 **陰虛燥熱 麥門冬滋陰潤燥** 容易火氣大、口乾舌燥、便秘的民眾,在中醫屬於陰虛燥熱體質。建議可在十全大補湯中添加玉竹、麥門冬以及石斛等中藥材,有養陰潤肺、…
http://www.top1health.cn/Article/132/17012…為表現,但體內濕氣重,常有月經提早報到、經血量多且顏色鮮紅、火氣大、血熱等症狀。 董懿容中醫師表示,虛中帶濕體質的人,若因氣溫下滑就貿然吃麻油雞取暖,恐會因疏於照護內在體質,…
http://www.top1health.cn/Article/249/16981…善的效果。 2.可潤肺止咳,改善久咳。 3.屬高纖食物,火氣大、便祕者適量食用,可促進腸胃蠕動,預防腸胃疾病,對慢性腹瀉、腸功能紊亂者有幫助。 4.維生素C含量豐富,能預防感…
http://www.top1health.cn/Article/248/16956…使用。 <!--more--> ![菊花具有舒肝解鬱、降火氣的功效,適合消除火氣大所引發肌膚問題的女性。(圖片/本網站資料照片)][47739] **【菊花蓮子甜湯清除「…
http://www.top1health.cn/Article/81/16899…受到皮膚狀況也不太好;也有些人覺得便祕影響體內環保,不只讓人火氣變大,講話的「口氣」也變得不太好聞;而讓更多患者擔心的是,長期宿便積留在腸道中,是否會造成癌變,以致危及性命……。 …
http://www.top1health.cn/Article/197/16823…,隔了一段時間終於止血了;回家後,奶奶說:「因為體質太燥熱、火氣大大,才會流鼻血」,於是開始煮仙草或是綠豆湯給她降火氣,沒想到流鼻血的情形沒有改善,反而早上起床鼻過敏的症狀更加嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/258/16777…建議可飲用含有甘草的清熱解毒茶來舒緩嘴破的不適。 **火氣大 代表身體生理功能失衡** 中醫師聶美華指出,氣其實是身體能量的運用型態,一般說的氣色好就是能量運用的好,當氣不…
http://www.top1health.cn/Article/248/16721…盛陰耗、陰虛火旺,也就是「氣有餘而陰不足」。「氣有餘」就變成火氣,因此孕婦吃太多人參,反而會讓初期的孕吐更嚴重,或是發生水腫;對患有高血壓的人更具有危險性,容易發生陰道出血或流產。…
http://www.top1health.cn/Article/17/16727