水份 | 搜尋結果 | 華人健康網

「水份」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「水份」的資料

誰說好油就通吃　發煙點才是關鍵！

…是一堆油垢呢？」這問題很好，的確的這種可能，有可能你烹調時的水份太多、抽油煙機自已會排煙這種可能之外，最有可能的是…… 「你煮菜的油放太多，炒菜的油溫太高啦！」所以，除了…
http://www.top1health.cn/Article/248/37135
頭皮健康嗎？敏感性頭皮5大檢測法

…可特別注意成份，使用訴求溫和抗敏洗髮品清潔，以養髮液按摩補充水份。帶敏感症狀完全改善後，再定時使用去角質產品清除多於老廢角質，長效維護頭皮健康。頭皮敏感簡易診斷：以…
http://www.top1health.cn/Article/93/37219
孕媽咪水腫不煩惱　冬瓜排骨湯有解

…過多鹽分時，一般可由飲食上先做調整，控制鹽分的攝取，就能降低水份滯留的狀況。體質偏燥熱的媽咪，可以煮冬瓜排骨生薑湯消水腫。冬瓜有利水排濕的作用，但由於冬瓜性質偏寒，建議加一…
http://www.top1health.cn/Article/259/37068
異位性皮膚炎又發作？魚油＋益生菌緩解

…][97681] ![圖二、乾燥的肌膚：神經醯胺不足，水份流失，抵抗力差。（圖片提供／Donna營養師陳怡錞部落格）][97680]  …
http://www.top1health.cn/Article/242/37061
營養減重才王道！不復胖有絕竅

…的體重管理除了需要維持均衡營養攝取，還要固定運動，還有充足的水份，這樣就不容易復胖。][97716] **打底期階段：將身體調整成易瘦體質** 接著邁入「打底期」，需要補充…
http://www.top1health.cn/Article/248/37070
超神輕斷食～1個月火速甩掉3公斤

…由攝取這些油脂，不過斷食日的時候就要注意用量了。 **水份** 維持充足的水份，這一點非常重要，事實上，當在斷食日節制攝取食物的同時，隨著食物攝入的水份也一起減少。身體可能…
http://www.top1health.cn/Article/101/37040
醫生，我嘴巴破、口腔潰瘍怎麼辦？

…於微生物在高濃度的鹽份之下，因為膜外的滲透壓太大，讓微生物的水份大量流失，細胞快速脫水而失去活性，就可以達到效果。好處是非常的省錢，也很有效果，但缺點是傷口會非常刺痛，且可能要使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/36975
春天甩肉必備！照著減重菜單吃就對了

…[97506] 接下來就是減肥聖品，菇類，富含多醣體、水份和纖維，低脂又低熱量，吃再多都可以。準備任何你喜歡的菇類，把底部不能吃的地方切掉，稍微沖洗一下，直接撕開丟到鍋子裡面…
http://www.top1health.cn/Article/292/36994
一見鍾情排毒水！ 4步驟簡單做

…以健康醫學的角度來說，水分才是排毒的重要關鍵，水果能夠釋放到水份中的營養素其實不多，充其量是為水增添不同風味，引起人喝水的興趣！ **排毒水DIY** 1. 水果食材去皮清…
http://www.top1health.cn/Article/248/36898
金厲害！海中人參海蘆筍微量元素豐

…2.海蘆筍切段，滾水汆燙1分鐘後起鍋瀝乾，泡冰水5分鐘後瀝乾水份備用。 3.辣椒切碎、蒜頭切碎後與所有調味料混和均勻。 4.取一容器將雞絲、海蘆筍、及混和完成的醬汁拌在一起…
http://www.top1health.cn/Article/261/36861
重新救回乾枯髮絲！快改變6NG洗髮習慣

…品化學專家Ni’Kita Wilson表示：「在頭髮表層接觸水份之前，先將毛鱗片封鎖起來，降低損害。」洗前保養也能避免洗髮時搓揉頭髮而讓後續容易產生起毛與乾燥現象，因為很多人在搓揉…
http://www.top1health.cn/Article/93/36879
增加鈣攝取量，會造成結石？

…97133] **叮嚀1／水分攝取要足夠** 足夠的水份會稀釋尿液，預防產生結石。建議一般成年人1天至少要攝取2000c.c.的水分；若屬於容易結石體質的人，則需要補充25…
http://www.top1health.cn/Article/240/36853
腸道不老過敏少！養腸計畫這樣做

…因是不喜歡經常跑洗手間，甚至會用憋尿方式降低上廁所的次數，但水份不足會引起便祕及腎結石；憋尿則會引起膀胱炎及腎臟炎。 **建議：每天一定要喝足1500至2000㏄的水，且要喝好水…
http://www.top1health.cn/Article/320/36797
常腹瀉免疫力拉警報　整腸補4營養素

…-more--> **腹瀉飲食5原則** 1. 注意水份和電解質的補充—如楊桃汁、橘子汁、蔬菜湯、運動飲料等高鉀食物。 2. 腹瀉嚴重時，建議先禁食。 3. 採用低纖維…
http://www.top1health.cn/Article/30/36712
宿便多到小腹凸出　解便祕營養師這樣說

…有便意的感覺了。 **造成便祕的原因** **1.水份攝取不足** 這是最主要的便祕原因，每天至少要喝 2000 c.c. 以上的水份。Donna的case rep…
http://www.top1health.cn/Article/240/36682