華人健康網

季节转换时因气候变化，不少人需要使用不同保养品以适当的照顾肌肤。但你可能不知道的是，决定我们是否能拥有一头漂亮美发的头皮，也需要在换季时特别照顾！

跟脸部肌肤一样，头皮亦有油性、干性及敏感性之别。当气候变暖，闷热的天气容易加重头皮出油情形，造成头皮过敏而有红肿、发痒、紧绷等现象。除可能造成毛囊发炎和头皮屑的产生，更有可能造成落发的状况，影响头发整体的健康。

要有效护理头皮，除了避免不均衡饮食和压力、注意安全帽清洁，使用温和不刺激的天然洗发产品也很重要。化学物质如染料和香料，容易对头皮造成刺激，使过敏现象加剧。

选用产品时可特别注意成份，使用要求温和抗敏洗发品清洁，以养发液按摩补充水份。带敏感症状完全改善后，再定时使用去角质产品清除多于老废角质，长效维护头皮健康。

头皮敏感简易诊断：

以下 5点简易判断方式，如果发生任何一种状态，头皮可能已经开始敏感。

1.头皮有零星的小红点。

2.头皮季节性地干涩。

3.头皮不定期地起屑。

4.头皮不定期有搔痒感。

5.短期间大量落发或脆断。

※来源：Juliart