微量元素 | 搜尋結果

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「微量元素」搜尋結果

總共找到 691 筆符合關鍵字「微量元素」的資料

鹹鴨蛋蒸豆腐　清熱消暑巧補鐵鈣

…富，富含脂肪、蛋白質及人體所需的各種氨基酸、鈣、磷、鐵、各種微量元素、維生素等，易被人體吸收，鹹味適中，老少皆宜。  ![][79434] 鴨蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/26206
嘴破反覆發作？恐口腔癌上身

…疫力降低、精神緊張、上火、遺傳因素、消化系統疾病及功能紊亂、微量元素及維生素B12缺乏等，屬於「多因一果」的合併感染。目前口腔潰瘍本身病因不明，但存在明顯的個體差異，與遺傳…
http://www.top1health.cn/Article/240/26181
改善經期3症狀　吃黑豆6補血食材

…品。 **3、防止缺鐵　葷素搭配** 鐵是人體必需的微量元素，鐵不僅參與紅血球及許多重要酶的合成，而且對免疫、智力、代謝等都有重要作用。月經期間由於鐵的流失較多，進補含鐵的…
http://www.top1health.cn/Article/324/26129
補出女人好氣色　7護腎「黑」食物

… 黑豆富含對人體有益的氨基酸、不飽和脂肪酸及鈣、磷等多種微量元素，同樣有益於防治高血壓、高血脂、心臟病等疾病。李時珍在《本草綱目》中說：「久食黑豆，好顏色，變白不老。」所以說黑…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119
怒吃易發福！十大食物減壓少肥胖

…資深營養師洪若樸表示，壓力會加速消耗體內維生素B群、C、E及微量元素鈣、鎂、鋅等營養素，導致情緒與免疫力下降，經年累月長期處於壓力下，刺激腎上腺素分泌，增加身體氧化壓力，導致慢性發…
http://www.top1health.cn/Article/80/26179
7 個「隱」爆點！揪出甲狀腺亢進

…醒的是，除了需慎防海帶、紫菜、深海魚類等海產類食物含有大量的微量元素碘外，日常飲食中常見的優酪乳、牛奶等乳製品，更容易被患者所忽略的隱藏高碘食物。以一杯（240 ml）的牛奶來說，…
http://www.top1health.cn/Article/138/26128
無花果增強抵抗力　具4大食療功效

…花果含蛋白質、多種維生素以及鈣、磷、鐵、鎂、錳、銅、鋅、硼等微量元素，對增強人體健康和抵抗癌症有良好作用。目前已經發現有18種氨基酸，其中尤以天門冬氨酸(1.9%)含量最高，對於抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/26064
水腫好顯胖！吃10食物排毒消腫

…食物中的致癌物質相結合，將它們帶出體外。此外，海帶還富含多種微量元素，如碘、鐵和鈣等。 **8.蘆薈** 蘆薈含有豐富的大黃素、聚糖多糖、蛋白質、酵素、維生素、微量元素、氨…
http://www.top1health.cn/Article/33/26029
濕疹過敏缺鈣了！女性補鈣要吃對

…c高鈣牛奶為基底，不僅有助補充鈣質鞏固骨力；蛤蜊更含有豐富的微量元素硒，適度食用能幫助人體調整免疫力。][78804] **補鈣對了嗎？公開營養師私房2料理** 為了讓機能…
http://www.top1health.cn/Article/320/25995
好水果助排便（上）蘋果挑選撇步

…胃」；營養學更指出蘋果含有最多果糖，並含有多種有機酸、果膠及微量元素。蘋果中所含豐富的膳食纖維和果膠可以幫助排便，益於腸道健康；而蘋果果膠屬於可溶性纖維，不但能促進膽固醇代…
http://www.top1health.cn/Article/399/25939
熟齡女性頭髮早衰　愛吃甜食小惡魔

…；還有的女性過度減重拚命節食，造成營養攝取不均，缺乏鋅、鐵等微量元素，因而易導致掉髮；或是運動過度，出現內分泌、賀爾蒙失常，以及經常染髮燙髮等行為，破壞毛囊的健康，都是導致掉髮快速…
http://www.top1health.cn/Article/249/25898
瘦子也會得脂肪肝！這樣吃滅脂肪

…菜和適量海產蔬果（海帶、海白菜以及1～2個水果），確保充分的微量元素和維生素。（9）吃水果後要減少主食量，如吃蘋果後就得減少主食。（10）馬鈴薯、芋頭、山藥，宜適量少吃，必…
http://www.top1health.cn/Article/30/25855
瘦身好食物－地瓜挑選小撇步

…去默默無聞的地瓜，其實有著驚人的營養價值，富含重要的維生素和微量元素，更是許多明星大推的減肥好食物。地瓜是植物的根部，為了儲存大量養分而成為塊狀，形狀不定、有大有小…
http://www.top1health.cn/Article/399/25796
夏天出遊小傷口　隨身帶B5修復霜

…維生素原B5之外，另外添加能抗菌、抗發炎的有效成分積雪草苷、微量元素鋅/銅/錳，及能修復皮脂膜的高效保濕成分如雪亞脂等，都能幫助在出遊時不小心曬傷或被蚊蟲咬後，立即舒緩傷口不適，加…
http://www.top1health.cn/Article/248/25788
甜蜜滋養！蜂蜜雞蛋羹補中益氣

…鹽、維生素、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸，以及有益於人體健康的微量元素與果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，這些都具有滋養、潤燥、解毒的功效，能及時排解腸道的垃圾，進而加速氣血的…
http://www.top1health.cn/Article/320/25823

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