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「工作」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「工作」的資料

壓力下總是表現失常？你的工作記憶也許較出色！

…己認為得更有能力。根據實驗分析結果，部分擁有較強工作記憶(working memory)的人，在感到焦慮時較容易出現壓力下失常(Choking under pressu…
http://www.top1health.cn/Article/248/51874
媽咪別老是委屈自己！自己好了，寶寶才會好

…近陪寶寶的時間不夠，明明可以看個電影再回家的，沒來由放棄了；工作已經來不及了，但還是先陪寶寶，然後真的延誤了，冒出一種莫名的解脫；晚餐其實可以買好一點的回來吃，但還是隨便買了難吃的…
http://www.top1health.cn/Article/251/51959
工作表現優異　可能來自心理病態的人格特質

心理病態(psychopath)的人格特質套用在工作場合上，也可能帶來良善的影響嗎？《Personality and Individual Differences》日前刊登德國波昂…
http://www.top1health.cn/Article/248/51732
上班族腸胃問題M型化！基層不順暢、高層多瘜肉

…FFA645;"><b>腹愁者4大職業，腸胃3好習慣減輕高壓工作腸負擔</b></h1> ![上班族若工作忙碌難以兼顧生活品質，更加須注意飲食習慣的調整，增加蔬果攝取或額外]…
http://www.top1health.cn/Article/314/51757
上班族久坐，腰痛纏身怎麼解？揉按耳朵輕鬆改善

因為工作的需要，許多人必須長時間在辦公室久坐、或是經常開車、從事激烈運動，都會造成腰部血液循環不良，因而引起腰痛。儘管有時候可能是一時性的症狀，但是如果長久累積下來，就可能成為慢性…
http://www.top1health.cn/Article/248/51686
大腸瘜肉可能是腸癌前兆！4大好發原因你中了沒？

…身體健康竟然還跟著出狀況？根據台灣癌症基金會最新調查，有5大工作職業最容易出現大腸瘜肉的問題，最大因素跟超時工作、頻繁加班有關！另外，上班族餐餐外食也是造成腸道健康亮紅燈的原因。該…
http://www.top1health.cn/Article/261/51727
改善肩頸僵硬不求人！按這3穴位效果啵棒

…，最好是在平時就利用時間按摩耳朵，促進肩頸的氣血循環。尤其是工作性質需要久坐的人，請記得多活動，維持正確的姿勢，並且在休息時間按摩耳朵。 **【小穴位大功效】** **●肩…
http://www.top1health.cn/Article/145/51614
五大腸瘜肉好發上班族，苦腸四作息隱癌憂

…長-賴基銘醫師表示：從交叉分析中可發現該職業罹患大腸瘜肉者，工作超時與加班機率明顯高於該職業未罹患大腸瘜肉的受訪者。因此，除了年輕化趨勢外，提醒上班族生活作息對於腸胃保健的重要性。…
http://www.top1health.cn/Article/40/51559
每天工作12小時太操勞！恢復元氣要這樣吃

…科技業、廣告公司、設計、新聞媒體等各行各業，都有常常必須超時工作的問題，甚至一週工作60小時都不浮誇！為了自己的健康著想，請從這篇的養生原則做起，幫助身體恢復元氣！ **…
http://www.top1health.cn/Article/248/51404
怎麼吃才能活腦？這3元素少不了～

想提升大腦的工作力，需要醣分嗎？該限醣或控制熱量，怎麼做才能使大腦更有活力？ ![][118748] **想活腦，就必須攝取脂肪** 為了活化大腦，使其正常運作，就需要脂…
http://www.top1health.cn/Article/318/51410
「坐」對了嗎？1張圖檢視坐姿問題，擺脫痠痛纏身

首先，跟大家介紹海莉（Hallie）。海莉是一名在大企業工作的上班族，跟我們大多數人一樣，幾乎整天都坐在辦公桌前。為了處理各種專案、程序及營業活動，海莉總是輪流緊盯著辦公桌上的數台…
http://www.top1health.cn/Article/318/51281
美妝藏危機！小技巧，不怕「電眼3寶」傷眼

…忙，加上兼職打工，回到宿舍往往直接倒頭就睡，常常草草進行卸妝工作，所以日積月累之下，引發發炎反應。 **卸妝乾淨　做好清潔工作** 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示，有妝…
http://www.top1health.cn/Article/244/51007
開工大吉按摩3穴位　向年節收假症候群說：不！

…症候群」主要是由壓力所引起，年節假期讓不少上班族得以暫時卸下工作的重擔與繁忙的生活步調，而稍有喘息的機會，在漫長的年假中吃吃喝喝、放鬆心情；年假過後，一時之間無法將放假的情緒順利轉…
http://www.top1health.cn/Article/80/50952
迎戰腸癌　愛相挺！

隨著外食比例增高，導致蔬果攝取不足，再加上工作生活忙碌缺乏運動，國內大腸直腸癌的發生率逐年上升，且有年輕化的趨勢。 ![][117588] 大腸直腸癌共分為四期，雖然每期…
http://www.top1health.cn/Article/310/50995
忙到沒空吃飯！隨身帶這些小點心，快速補充體力

上班族工作繁忙，有時候一忙起來，連吃飯的時間都沒有！早上趕著開會，來不及買早餐，只喝一杯咖啡；中午應付客戶，午餐只用麵包果腹，下午餓了就隨便吃些餅乾。好不容易熬到下班，才發現自己整…
http://www.top1health.cn/Article/320/50860

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