1 2017/4/26 上午 09:17:32

压力下总是表现失常?你的工作记忆也许较出色!

(關鍵字: 緊張 , 工作能力 , 工作記憶

面对一项测验、会议或准备一场演讲,其他人也许看起来都很轻松、稳如泰山,你却觉得自己被压力压得喘不过气、紧张得睡不着觉,甚至因此表现失常?先别急着怪自己的心脏太小,因为根据《Journal of Applied Research in Memory and Cognition》刊登美国密执安州立大学(University of Michigan State)及芝加哥大学(University of Chicago)的共同发表,这可能是因为你比自己认为得更有能力。

根据实验分析结果,部分拥有较强工作记忆(working memory)的人,在感到焦虑时较容易出现压力下失常(Choking under pressure)的现象。一般而言,具有较强工作记忆的人,工作表现也较出色,并且习惯在脑袋中规划事情,也擅长在不使用计算器的情况下,以大脑运算出数学结果。此外,这一类的人通常也善于来回处理多项需要大量注意力的任务。

然而作者表示根据实验结果,部分拥有较强工作记忆的人,却可能因为较差的注意力控制能力,在巨大的压力之下出现失常的表现。

研究刊登在《Journal of Applied Research in Memory and Cognition》第5卷第4期 第470-477页

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