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「夏天」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夏天」的資料

炎夏血糖高高低低，為何會傷肺？

今夏天氣酷熱，但高溫炎熱的氣候，為什麼會讓血糖容易高高低低不易控制？ ![][109591] 彰化基督教醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師鄭畬方醫師說，「夏日炎炎正好眠，但是可…
http://www.top1health.cn/Article/258/43222
秋天潤肺益氣好時機！3要素吃對蔬食護健康

… 入秋之後，天氣漸涼，為因應即將來臨的冬日，人的胃口自然比夏天來得好些，不像夏天缺乏食慾，需要吃些添加醋的開胃食物。臺安醫院營養師劉怡里表示，秋涼時節，可開始煲湯、吃些熱食，像是…
http://www.top1health.cn/Article/248/43076
腸胃炎腹瀉、感冒，可以喝水嗎？醫師破解…

天熱多喝水很重要，但是，你喝對水了嗎？夏天罹患腸胃炎腹瀉、感冒，可以喝水嗎？根據一項「國人夏日飲品消費行為」網路調查發現，夏天每個月每人平均花3千元購買瓶裝水與飲料，有超過8成的受…
http://www.top1health.cn/Article/320/43015
天熱吃冰狂灌冷飲　胃食道逆流上身須就醫

…、全身濕透，不少人選擇吃冰消暑或猛灌冷飲解渴。醫師提醒，這種夏天特殊生活習慣容易誘發胃食道逆流上身，一旦胃酸逆流嚴重，恐影響睡眠品質，造成隔天精神不濟，長期累積會影響工作成效，以及…
http://www.top1health.cn/Article/30/42971
夏天吃冰牙齒抽痛？同時保護牙齦與敏感性牙齒的保健秘訣！

炎炎夏日來臨，總有許多人愛透過吃冰來消暑，但不管是吃冰淇淋、冰棒還是剉冰，一定都有深刻體會過牙齒接觸到沁涼冰品時，突然其來的那股酸痛感，再嚴重者，甚至連喝冰飲都會有神經抽痛！如此…
http://www.top1health.cn/Article/237/42846
別讓孩童飲食失衡！如何選擇美味又營養的點心？

… ![][108203] 別小看孩童的點心時間，現在夏天天氣炎熱，孩童容易食慾不佳，逃避吃正餐的時間，轉而靠不健康的零食、手搖飲料裹腹，導致身體該攝取的營養素缺乏，吃進過量…
http://www.top1health.cn/Article/248/41775
清潔防曬做對了嗎？遠離夏日汗斑有訣竅

…」，洗洗刷刷也除不掉。 ![][107721] 每年夏天汗斑就來報到，總是讓人很困擾？台北榮民總醫院皮膚診斷科主任陳志強表示，汗斑是一種皮屑芽孢菌的黴菌感染，其實皮屑芽孢菌…
http://www.top1health.cn/Article/242/40630
立秋食補這樣吃！綠豆、薏仁5食材利溼消暑

立秋已屆，也代表著炎熱的夏天即將過去，秋天將要來臨！不過，中醫師提醒，立秋時節其實在中醫理論中仍被劃為「長夏」，而長夏「溼氣」當令，在日常保養、飲食上更要著重利溼消暑，以免損傷脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/40483
吹電風扇會頭痛？當心「風寒邪」入侵體內

夏天天氣炙熱，許多人都會靠吹電風扇消消暑氣，一般認為電風扇對頭吹會引發頭痛，乾脆就將電風扇對著腳吹，想說這樣萬無一失了。不過，中醫師表示，電風扇吹出來的風，屬於「風邪」、「寒邪」，…
http://www.top1health.cn/Article/258/40432
穿對了嗎？新生兒夏季穿衣有學問

…的調整、室內溫度、環境的通風等生活細節，給寶寶一個舒適清爽的夏天。 **體溫調節中樞功能尚未成熟** 夏日氣候炎熱，環境溫度大幅上升，而新生兒的體溫調節中樞功能尚未…
http://www.top1health.cn/Article/200/40510
酪梨+芒果原來超搭！淋優格變身夏日沙拉醬

…口！ **酪梨也有國產品　現在享用正是時候** 夏天就要吃酪梨！根據農委會資料，台灣的酪梨盛產期大約是每年的7月到隔年2月，而7月底到9月初更是吃酪梨的好時機，一定要好…
http://www.top1health.cn/Article/80/40178
夏天吃薑去寒非萬靈丹　吃錯反傷身

…國古代有一句諺語：「冬吃蘿蔔、夏吃薑，不用醫生開藥方。」主張夏天應該要吃薑養生。不過，生薑屬於溫熱性食物，應該冬天吃用「溫熱」驅走「嚴寒」，夏天這麼熱，應該要吃冰才清涼消暑！夏天吃…
http://www.top1health.cn/Article/258/40350
黑眼圈、嘴唇發黑、喉嚨乾…原來是有瘀血了

夏天天氣炎熱，街上經常可見穿著細肩帶小可愛、迷你短褲的美眉，到處趴趴走，一旦進入冷氣房的地方，就很容易受寒，導致體內瘀血。因為體內熱氣會把血液變得黏稠，於是體內就會有瘀血。有瘀血體…
http://www.top1health.cn/Article/258/40389
「零毛孔」是高顏值　除鼻子黑頭，先讓子宮溫暖

…花茶，以舒肝解鬱，調經養血。][106969] 尤其在夏天，在有空調的環境裡最好加件外衣，防止寒氣侵入人體。天生怕冷的女性朋友，可以多吃補氣暖身的食物。情緒不好或感覺寒涼的時…
http://www.top1health.cn/Article/259/40329
喝飲料算不算喝水？營養師這樣說...

每年夏天的季節來臨之後，就會有很多減重班的學員或是講座的學員問我，營養師請問每天要多喝水，那咖啡、茶、飲料能不能算水呢？市售的咖啡 98〜99% 是水，碳酸飲料的含…
http://www.top1health.cn/Article/302/40360