加工 | 搜尋結果 | 華人健康網

「加工」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「加工」的資料

小孩幾歲才可以吃蜂蜜？3歲前還有這些食物也別碰！

…好從清淡、溫和的食物開始吃起，別讓他們稚嫩的腸胃接觸油炸物、加工精緻食品、醃漬物等，盡量還是以天然食物為主，也就是看得到食物原型樣貌，如此一來，就能避免掉市面上許多不適合幼兒食用的…
http://www.top1health.cn/Article/236/50525
火鍋湯底能不能喝？三高、痛風記得要這樣吃

…梅花、培根等油脂較多的肉品。 2.　避免含鈉、含油量較高的加工食品，如貢丸、百頁豆腐、魚餃、燕餃等。 3.　點3~5盤「不同顏色」的蔬菜及菇類，例如深綠色茼蒿、淺綠色高麗菜、紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/50553
明知道不健康，為何還是要買加工食品？

你喜歡食用加工食品嗎？如果知道加工食品的營養成份較完整的食物少，你還是會購買嗎？《Journal of Nutrition Education and Behavior》刊登美國明…
http://www.top1health.cn/Article/248/50451
番茄含有劇毒龍葵鹼別吃！？他的臉都綠了…

…，茄紅素在番茄醬或番茄汁的含量比番茄來得高，而且，經過加熱與加工過的茄紅素，比未加熱及加工的茄紅素更容易被人體吸收。
http://www.top1health.cn/Article/302/50424
嗑鍋湯底「鈉」超標有解？營養師：稀釋分食

…，最後再吃肉類；一般人則建議先吃蔬菜，依序再吃肉類、飯或麵、加工食品等。飯後吃水果。不建議喝火鍋湯、含糖飲料、甜點。加工食品愈少愈好。如果真的非常想喝湯，最好在煮火鍋後的前…
http://www.top1health.cn/Article/320/50474
骨鬆不只是鈣吃不夠，蛋白質吃太多，鈣質流失更快？

…會造成人體血鈣、骨鈣的流失。反到是多數的高蛋白食物或加工食品（火腿、香腸、培根）中，往往「含磷量較高」；而鈣質跟磷有相互拮抗之作用，一旦磷攝取過量，就會形成人體不易吸收、利…
http://www.top1health.cn/Article/165/50359
對抗頑固脂肪的必勝秘笈！

…口味、簡單的食物如滷味、乾麵。 **抗脂秘笈：**減少加工製品與精製糖，均衡吃正餐，並以全榖根莖類澱粉取代精製澱粉；少吃加工或體積小的高熱量食物如：勾芡食物、甜點、蛋糕、煎…
http://www.top1health.cn/Article/101/50254
澱粉是減重頭號敵人？吳映蓉：吃好的澱粉才是王道

… 減重不但需要吃澱粉，更要吃好的澱粉。高度精製、加工、易消化的不良澱粉，將會製造大量廢棄物與毒素堆積在腸道內無法排出，形同「假脂肪」，久而久之便累積在身上，因而體重多出…
http://www.top1health.cn/Article/101/50157
保護心血管！吃魚油控血脂，鯖魚秋刀魚好選擇

…硬化、心臟病的風險！建議盡量避免食用。 **3.醃製、加工食品** 張佩蓉營養師建議，也要少吃醬瓜、鹹魚、醃蘿蔔等醃製食品，以及肉醬罐頭、香腸、肉乾等加工肉類，這些食品通常…
http://www.top1health.cn/Article/248/50196
食品加工新突破！「高壓」殺菌不破壞食材風味口感

…微生物？食品科學家致力尋找各種方法，終於在利用高壓殺菌的高壓加工技術（High Pressure Processing, HPP）上見到欣喜的突破。本月的ILSI Taiwan …
http://www.top1health.cn/Article/232/50238
中年肥肚肚！吃雞肉、豆腐減少內臟脂肪

…水煮雞肉、白斬雞等。 **膳食纖維不可少　吃原始食物少加工** 除了肉類，每天記得多補充高纖食物，包含蔬菜、堅果、全穀類等。早餐的白吐司可以換成全麥吐司，三明治記得多夾一些…
http://www.top1health.cn/Article/248/49032
爸媽注意！你想不到，但寶寶常噎到的6種食物

…建議2至3歲之後再吃。 **六、醃漬水果、加工食品：3歲之後再吃** 橄欖等醃漬類水果或是像是鱈魚香絲等乾燥、加工類食品，趙舜卿建議3歲之後，等寶寶的咬合發展完…
http://www.top1health.cn/Article/236/50085
日瘦身達人快速整理！減醣期間，你可以吃什麼？

…*能吃的食物** - 牛肉、豬肉、雞肉、小羊肉 - 肉類加工品（火腿、培根、香腸等等） - 所有魚類 - 豆類、大豆加工食品（豆腐、厚片油豆腐、薄片油豆腐、豆漿、納豆） …
http://www.top1health.cn/Article/145/50088
《減肥迷思》：吃素，真的有助減肥嗎？營養師這樣說...

…給我的感覺不是很好：為了讓菜色與外型多變化，使用了一大堆過度加工的素肉；而為了讓蔬菜口感更好，很多蔬菜都加了高湯汁去燴煮、勾芡；為了使材料單一的素肉口味多變化，用了很多種味道的料理…
http://www.top1health.cn/Article/33/50071
含塑化劑不能吃？益生菌本來就不是越多越好

…簡單，若想避免吃到塑化劑，又該怎麼辦呢？ **加工過程間接汙染　食品可能殘留塑化劑** 事實上，塑化劑並不是合法的食品添加物，照理說不應該出現在益生菌食品中，但這些…
http://www.top1health.cn/Article/132/47999