光滑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「光滑」搜尋結果

總共找到 581 筆符合關鍵字「光滑」的資料

調經聖品！雞蛋＋當歸＋黃耆補氣血

…的蛋白質、卵磷脂、維生素B群、鐵質，可防止肌膚衰老，保持皮膚光滑細緻；雞蛋中所含微量元素硒、鋅都有防癌作用。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/145/21940
吃16排毒瘦身食物！跟肥胖說掰掰

…排毒食物1／薏仁**利尿消腫，有助於改善水腫型的肥胖，使皮膚光滑細嫩。 **瘦身排毒食物2／綠豆**具有清熱解毒、消暑解渴、除溼利尿之功效，可改善水腫、下痢等。 **瘦…
http://www.top1health.cn/Article/145/21911
抗氧化保青春　吃8大超級食物

…病，降低眼睛毛細血管出血的機率，並且能使皮膚保持彈性、看起來光滑細緻。 **超級食物4／甜椒** 甜椒含豐富的椒紅素、β-胡蘿蔔素及維生素C，可以活化細胞，延緩老化，預防癌…
http://www.top1health.cn/Article/145/21910
吃對五穀雜糧　變「食尚」美麗女人

…我們所知的五穀雜糧，雖然其貌不揚，但可以使腰圍愈來愈細、皮膚光滑細膩呢！ **你知道能使皮膚光滑、腰圍愈來愈細的五穀雜糧是哪些嗎？** 幾乎所有女生都喜歡自己看起來是健康美…
http://www.top1health.cn/Article/145/21899
秋冬細紋倍增　保持稚齡肌有妙招

…指出，去角質只是一種「暴力美學」，利用刮傷的原理讓肌膚看起來光滑細緻，但實際上肌膚組織已受損失去保濕能力，因此不建議頻繁去角質，特別是季節轉換之際與皮膚狀態不穩定時。而國內…
http://www.top1health.cn/Article/51/21806
吃木瓜減重？酵素分解脂肪不發胖

…瓜燉白木耳富含膠質與纖維素，既可避免脂肪囤積，又能讓肌膚維持光滑彈性，適合想瘦身者食用。 **木瓜的飲食宜忌 Yes or No** **Yes：** 1.木瓜適合消化不…
http://www.top1health.cn/Article/203/21700
天冷減重無力？浴鹽泡澡增加代謝力

…至腳踝處。需注意的是，泡澡時不用一般食用鹽，用浴鹽的皮膚較為光滑、不乾澀。另有些人使用帶有花香味的浴鹽泡澡，但人工香精調味的浴鹽僅有香氣，而天然花朵萃取製作的浴鹽，可能含有…
http://www.top1health.cn/Article/82/21666
做美甲亂修皮　易讓細菌入侵

…係？嵌甲時又該怎麼剪，才不會甲溝炎？健康的指甲，光滑平整有韌度，但中年過後，逐漸出現如山脊狀的凸起縱線，你知道是為什麼嗎？指甲的生長和指甲根部（簡稱指根）內的甲基質有關…
http://www.top1health.cn/Article/293/21673
深色蛋殼最營養？選蛋4迷思大揭密

…婦，妳都習慣怎麼挑選雞蛋呢？一定要越大營養價值才高？摸起來要光滑細緻才新鮮？或是外殼呈現深咖啡色的最有營養？可能妳誤會了，營養師表示，雞蛋越大可能熱量越高，而花大錢買深色外殼雞蛋，…
http://www.top1health.cn/Article/302/21387
減少體脂肪！10大低GI蔬果必吃

…食纖維，可促進腸道蠕動。 **選購祕訣：** 1.以表皮光滑，球體完整，緊密結實，外層薄膜呈淡褐色者為佳。 2.球體損傷腐爛者，不宜購買。 **食用小叮嚀：** 洋蔥生食…
http://www.top1health.cn/Article/203/21385
愛喝下午茶　加重缺鐵性貧血

…缺維他命B12，則舌頭的色澤會像生牛肉般的鮮紅、易有裂痕、很光滑、缺乏味蕾的現象，且易有嘴角發炎。若是同時缺鐵又缺維他命B12，就無法從舌頭分辨，須從肢體動作是否有末梢神經…
http://www.top1health.cn/Article/293/21360
越吃越瘦！10大蔬果加速代謝

…的功能，有助於降低體重。 **選購祕訣：** 1.以表皮光滑，形體結實，顏色均勻者為佳。 2.表皮不平，顏色不均者，不宜購買。 **食用小叮嚀：** 紅蘿蔔不論生吃或熟食…
http://www.top1health.cn/Article/203/21357
營養師背書！7種超級食物營養美味

…免疫力。牛蒡在超市或農貿市場都能買到，選購時要挑表面光滑、形態順直、沒有杈根、沒有蟲痕的。牛蒡容易流失水分，買回家要趁早吃，放的時間越長，會變得越硬，香氣也會逐漸消散，因此…
http://www.top1health.cn/Article/232/21353
10大消腫利水蔬果　吃對體態更輕盈

…別適合水腫型肥胖者食用。 **選購祕訣：** 1.以果皮光滑、色澤淺綠、敲打外皮時，聲音清脆者為佳。 2.用手敲打外皮後，聲音悶悶者表示過熟，應避免購買。 **食用小叮嚀：…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437
分解脂肪瘦小腹　靠10大瘦腰蔬果

…不均衡。 **選購祕訣：** 1.以果實飽滿有彈性，果皮光滑，具自然清香味者為佳。 2.果實乾扁，果皮粗糙帶有斑點者，則不宜購買。 **食用小叮嚀：** 服用鼻塞、流鼻水…
http://www.top1health.cn/Article/203/20423