…食纖維,可促進腸道蠕動。 **選購祕訣:** 1.以表皮光滑,球體完整,緊密結實,外層薄膜呈淡褐色者為佳。 2.球體損傷腐爛者,不宜購買。 **食用小叮嚀:** 洋蔥生食…
http://www.top1health.cn/Article/203/21385…缺維他命B12,則舌頭的色澤會像生牛肉般的鮮紅、易有裂痕、很光滑、缺乏味蕾的現象,且易有嘴角發炎。 若是同時缺鐵又缺維他命B12,就無法從舌頭分辨,須從肢體動作是否有末梢神經…
http://www.top1health.cn/Article/293/21360…的功能,有助於降低體重。 **選購祕訣:** 1.以表皮光滑,形體結實,顏色均勻者為佳。 2.表皮不平,顏色不均者,不宜購買。 **食用小叮嚀:** 紅蘿蔔不論生吃或熟食…
http://www.top1health.cn/Article/203/21357…免疫力。 牛蒡在超市或農貿市場都能買到,選購時要挑表面光滑、形態順直、沒有杈根、沒有蟲痕的。牛蒡容易流失水分,買回家要趁早吃,放的時間越長,會變得越硬,香氣也會逐漸消散,因此…
http://www.top1health.cn/Article/232/21353…別適合水腫型肥胖者食用。 **選購祕訣:** 1.以果皮光滑、色澤淺綠、敲打外皮時,聲音清脆者為佳。 2.用手敲打外皮後,聲音悶悶者表示過熟,應避免購買。 **食用小叮嚀:…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437…不均衡。 **選購祕訣:** 1.以果實飽滿有彈性,果皮光滑,具自然清香味者為佳。 2.果實乾扁,果皮粗糙帶有斑點者,則不宜購買。 **食用小叮嚀:** 服用鼻塞、流鼻水…
http://www.top1health.cn/Article/203/20423…鵲傳》中講述神醫扁鵲為虢國太子治病,所用的「砥石」就是用表面光滑的石塊作為刮痧器具,進行刮痧治療。 ![][64890] **「痧」代表身體存在不平衡狀態** 什麼是…
http://www.top1health.cn/Article/277/20327…化作用,祛除老死角脂層,促進皮膚的新陳代謝,增加皮膚的彈性及光滑,補充營養素。常服此茶能夠滋養肌膚、延緩衰老。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書…
http://www.top1health.cn/Article/324/20201…,腫塊大小不等,質地硬或硬韌,腫塊不與皮膚粘連,腫塊表面常不光滑,觸之有顆粒感。 乳腺增生最佳治療方法一般來講,當乳腺增生病症狀較輕,僅有輕度經前乳房脹痛,乳房內散在細小的顆…
http://www.top1health.cn/Article/157/20174…,上窄下寬,底平尤佳。沒有多餘的損傷。 文旦的表皮必須皮薄、光滑細緻,毛孔越細越好。表面最好不要有破損,否則細菌很有可能從表面油包侵蝕果肉內部,讓文旦提早壽終就寢 **2.重量*…
http://www.top1health.cn/Article/320/20122…護免疫系統等,營養價值在柑橘果類中名列前茅。金橘果皮肉質厚、光滑,有許多油胞點(即按壓會產生有芳香性的氣體)。除了帶皮鮮吃之外,它還常被用來製作蜜餞、飲料、果酒等休閒食品。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/20052…黏著」的3大作用。「停留」是指塵埃暫時落於葉面;這類植物葉片光滑、狹小,如「袖珍椰子」。「附著」是指可讓塵埃固著於氣孔或絨毛上;這類植物多半葉片寬平、粗糙、凹凸不平,如「非洲菫」。…
http://www.top1health.cn/Article/335/20053…,就會因肌膚重疊而產生皺紋。肌膚中水分、油分的平衡是保持肌膚光滑通透的根本。 也就是說,想要擁有美肌,水分、油分與彈性是必不可少的,而這些都可以通過吃香蕉來改善。…
http://www.top1health.cn/Article/249/20032…助於刺激肌膚內膠原蛋白再生,使膚質更強健,看起來更緊實細緻、光滑柔嫩。 方法:將健胸霜塗抹於胸部和肩頸部,要避免使用於乳頭周圍。一般需要早晚各使用一次,一周最少護理兩次。若是生育…
http://www.top1health.cn/Article/324/19941…自臉頰由下往上輕輕的按壓滑推到太陽穴後停住,能讓雙頰肌膚更加光滑透亮。 ![][63279] 4.最後將手掌覆蓋於雙耳後並稍微向後拉提肌膚,並靜待幾秒鐘。靜靜感受蠟菊賦活金…
http://www.top1health.cn/Article/292/19924