膠原 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「膠原」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「膠原」的資料

ABCDE全包了！吃綜合維他命到底好不好？

…持胎兒正常發育，建議孕婦適度補充。 **維他命C：合成膠原蛋白、抗氧化、增強免疫力** 1.合成膠原蛋白，維護軟骨、皮膚、血管上皮健康。 2.避免致癌物亞硝基胺的形成。…
http://www.top1health.cn/Article/320/43133
怎麼去除綠花椰菜菜蟲？沖泡切削挑5字訣

…維生素C成分（每100公克維生素C含量為69毫克），對於加強膠原蛋白合成、抗氧化、舒緩情緒壓力更有一定益處。且值得注意的是，根據美國奧瑞岡州立大學（Oregon State…
http://www.top1health.cn/Article/248/43164
睡到半夜腳抽筋　味噌豆腐鮭魚湯補鈣一把罩！

…**3.功效：** 這道湯是良好的鈣質來源，鮭魚頭有天然的膠原蛋白，同時富含鈣。豆腐的鈣質亦非常豐富。芝麻更是植物中含鈣質最豐富的，同時還有潤腸的功效，能幫助排便。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/259/43137
吃百香果解便祕！胃不好的3種人不宜

…肌膚，也是維持視力健康的關鍵營養之一；維生素C能幫助人體合成膠原蛋白，還可以增強免疫力。至於大家可能較不熟悉的鉀離子，則是有助於消除水腫。原來，外表不怎麼起眼的百香果，其實擁有這麼…
http://www.top1health.cn/Article/132/41757
別讓頭髮毛囊提早老摳摳　3點關鍵防掉髮

…、營養不良會造成掉髮** 為什麼壓力大會造成掉髮？當毛囊的膠原纖維組織遭到氧化代謝物質綑綁、緊縛，毛囊會硬化萎縮，失去供應養份的代謝能力，毛囊便開始萎縮，髮根在擠壓之力道下，也容…
http://www.top1health.cn/Article/43/42975
烤肉吃太多胃嘟嘟　三高一低水果保「胃」戰

…以增強體內抗氧化能力，清除例如燒烤產生的有害自由基，並且幫助膠原蛋白合成；膳食纖維不但有助消化排便順暢，還能促進腸道好菌繁殖，間接抑制壞菌生長；高營養價值有助營養均衡；至於攝取低G…
http://www.top1health.cn/Article/320/42972
臉部鬆垮像肉鬆　原來是骨質流失

…30歲之後就開始出現初老化，肌膚就像「肉鬆、土石流」？原因是膠原蛋白及脂肪的流失，加上骨骼的萎縮，造成臉部的線條產生了變化。當骨質流失了，支撐不了肌膚，即使補充再多的膠原蛋白也呈現…
http://www.top1health.cn/Article/165/42829
防痘痘大爆發　低GI飲食也能助消炎？

…芒果等。 **營養素3／維生素C：**維生素C可促進膠原蛋白的生成，維持肌膚水分和彈性，蔬果中的芭樂、番茄、柑橘類水果，以及各種蔬菜都富含維生素C。 **營養素4／維…
http://www.top1health.cn/Article/248/40668
身材「不走鐘」，先讓肌筋膜凍齡！必補4大營養素

…中表示，人體的肌筋膜就是「結締組織」，基本組成成分至少包括：膠原蛋白、彈力蛋白與液狀基底質。保護自己的肌筋膜，需要補充什麼營養健康的食物？以下4大類食物非補不可： **【保護…
http://www.top1health.cn/Article/248/40672
體重輕了，Cup跟著消風？做到這4點瘦身不縮胸

…正常運作必須的蛋白質等營養素。而蛋白質正式構成人體結締組織及膠原蛋白的主要原料，一旦其缺乏，乳房的胸大肌會率先開始崩解，胸部不但縮水還會下垂；在膠原蛋白不足下，胸部皮膚更會因此變得…
http://www.top1health.cn/Article/101/40586
你認識你的肌筋膜與結締組織嗎？器官聯結都靠它

…被撕裂、或者顯得既鬆散又柔軟。肌筋膜的基本組成成分至少包括：膠原蛋白、彈力蛋白與液狀基底質。在2007年第一次「世界肌筋膜研究大會」上，我與其他主辦人共同決議重新定義這個專…
http://www.top1health.cn/Article/232/40488
白木耳不含膠原蛋白！搭配黑木耳更美肌

許多民眾將白木耳視為養顏美容的聖品，還有不少人誤以為裡面含有膠原蛋白，吃下肚能讓肌膚水嫩、有彈性。中醫師指出，白木耳的美肌成分其實是多醣體，而且白木耳性質偏涼，不是每個人都適合吃。…
http://www.top1health.cn/Article/140/40407
骨折術後喝大骨湯顧筋骨？醫：等於喝有毒物質

…於飲食，上網查的話可以查到無數幫助骨折癒合的食物，包含魚湯、膠原蛋白、蛋白質等，目前大多沒有研究證實有效。骨頭的成分除了鈣質以外，尚有鎂、磷、膠原等數百種成分，使用任何「單方」補充…
http://www.top1health.cn/Article/238/40415
吃白木耳能補膠原蛋白？營養師：只是「植物性膠質」

肌膚珍貴的膠原蛋白，會隨著歲月流逝逐漸減少，使皮膚失去彈性、光澤，還會長一條條可怕皺紋，不過網路流傳：「白木耳、石花凍、珊瑚草等食物，含有植物性膠原蛋白，也可以讓肌膚緊緻Q彈。」除…
http://www.top1health.cn/Article/320/40253
喝「含糖」蔓越莓汁　恐加重泌尿道感染症狀

…其在停經過後會更加嚴重，因為女性荷爾蒙減少導致上皮細胞萎縮、膠原蛋白流失（分泌物的成份之一），造成乾澀、抗菌成份減少，所以感染機率增加。「大腸桿菌」是最常見的泌尿…
http://www.top1health.cn/Article/324/40157

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞